Huono itsetunto..

Kärsin todella huonosta itsetunnosta..en tiedä miten tähän saisin apua..
elämä olis niin paljon helmompaa paremmalla itsetunnolla..
4674
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Minäkin kärsin. Mulla on ollu aina ihan älyttömän huono itsetunto. Oon kärsinyt siitä aina ja sen on muutki huomanneet etten oikeen arvosta itteeni. Terapiatkaan eivät ole auttaneet tähän vammaani mitään. Ehkä se on sairaus jonka kans on vain opittava elämään. :/

Äänestä
  • olen kärsinyt elämässäni niin paljon että sen kurjuuden tasoa on vaikea edes tajuta.pienen hetken olin hoikka ja kaunis, vaan llikakilot peitti sen alleen ja taas olin itsetunnoton ja pidin jälleen rumaksi.

    Äänestä

Huono itsetunto ilmenee niin monella tavalla, että yleisesti ei pysty sanomaan, mikä auttaisi.
Sitä esiintyy työelämässä, ihmissuhteissa, ulkonäköön kohdistettuna. Ensin pitäisi kai selvittää, mikä on se suurin asia ja sitten etsiä itsestään ne parhaat puolet. Jotenkin on helppo vetäytyä kuoreen ja elää siellä, kun pitäisi uskaltaa ottaa hieman riskejä, vaikka joskus sanoa ei, tunnistaa niitä omia haluja.

Äänestä

Huono itsetunto kuuluu masennuksen perusoireisiin.
Siihen voisi autttaa se, että pyrkii lisäämään sosiaalisia suhteitaan. L. ei muuta kuin ihmisten ilmoille ja toimimaan.
Tosin itse olen vaikeasti masentunut enkä vielä pysty menemään ns. normaali-ihymisten ilmoille.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


amanda kirjoitti:

Kärsin todella huonosta itsetunnosta..en tiedä miten tähän saisin apua..
elämä olis niin paljon helmompaa paremmalla itsetunnolla..

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu