Olen tosiaan 16vuotias poika 185cm pitkä ja painan vain 60kiloa. Kiloja en saa vain millään kaikkea olen yrittänyt esim käynyt salilla 6kk syönyt päivisin 3-4kertaa. Olisiko teillä hyviä edotuksia miten saisin (mahdollisimman) nopeasti kiloja ei kiinosta onko läskiä vai lihasta kuhan kiloja saisi! Kiitos
En vaan lihoa
Vitunonneton
063
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.