Päänsärkyä

Minulla on ollut ihan kaikenlaista päänsärkyä. Usein homma alkaa niin, että aamulla niskaa jomottaa hieman ja se alkaa päivän mittaan pahentua. Joskus on monta päivää kestävää kohtalaista/lievää särkyä, jonka paikka vaihtelee. Ensin se voi olla vasemmassa niskassa, sitten pään vasemmalla puolella. Seuraavana päivänä se voikin olla pään oikealla puolella, ja joskus harvoin se voi vaihdella muutaman tunnin välein niskan ja pään välillä. Kuulostaako tämä hullulta? Tällaisen päänsäryn kanssa voi käydä töissä, mutta ei siinä juuri mitään saa aikaiseksi. Ei kehtaa sairauslomaakaan aina ottaa.

Muutamia kertoja päänsärkykohtaukset ovat olleet todella pahoja. Silloin olen nukkunut kolme päivää putkeen, on ollut vilu ja olen oksentanutkin. Ensimmäisen kerran oksensin vuosi sitten päänsäryn takia, nyt yhteensä kolme kertaa. Sitä ei onneksi ole tapahtunut enää puoleen vuoteen.

Joskus päänsärky tuntuu hetken ajan vasemmalla poskella, niin kuin siellä olisi piikki ihon alla. Ja välillä se tuntuu silmien takana.

Vuoden aikana olen mm. lopettanut mahallani nukkumisen, tutkituttanut näön, hankkinut purentakiskon, alkanut pyöräilemään töihin ja vähentänyt stressiä (hieman). Viimeisen kahden kuukauden aikana päänsärkyjen määrä on ollut vähäistä, mutta juuri eilen loppui neljä päivää kestänyt päänsärkykohtaus, joten kokonaan loppu ne eivät ole.

Särkylääkkeiden syömisen lopetin vuosi sitten, koska ne eivät auttaneet. Olen jutellut lääkäreiden ja fysioterapeutin kanssa, ja ne sanovat että jännityspäänsärkyä, pitäisi vaan venytellä ja ottaa rennosti. Ennemmin hyväksyn että olen luulosairas kuin kokeilisin enää mitään venyttelyä - ei se auta. Netistä lukemani perusteella päänsärkyni sopivat osittain kaikkiin tunnettuihin päänsärkytyyppeihin, mutta oikeastaan mikään ei mätsää täydellisesti.