minun oma kokemukseni

kokenut17v

Oon nyt 17-vuotias tyttö ja ahdistuneisuushäiriö, postraumaattinen stressihäiriö, vaikea masennus ja paniikkihäiriöt on todettu 10-vuotiaasta lähtien. Mulla paniikkihäiriöt tulee sellasena hirveinä sydämmen tykytyksenä ja en erota enää et oonko missä hetkessä vai nukunko tai jotai ja tulee semmone tuska hiki ja vatsassa on huono olo ja tuntuu et jalat pettää. Päässä pyörii ja aattelen et kuolen aina mut se menee ohi maksimissaa tunnin aikana.

4

219

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Hautautunut

      Minkälaisia paniikkikohtauksia oot saanu? Muljahteleeko sydän?

    • Hautautunut

      Kerro lisää... Millaisia tuntemuksia jne. Olen alkanut tekemään tutkimusta näistä oireista liittyen sairauksiin ja hyvinvointiin.
      Voisi olla apua. Itselläni on pakko oireinen häiriö, vaikea masennus, lieviä paniikkihäiriöitä.

    • isohaliminulta

      Onpa hankala juttu sinulla noin nuorella iällä.

      Olet kuitenkin ryhtynyt toimeen ja haet apua. Jo tää että kirjoitat asiasta on hyvän merkki.

      Seuraava askel on sitten konkreettisesti yrittää päästä eroon.
      Onko sinulle tapahtunut jotain ennen 10 vuottasi. Yritä muistella, ehkä sieltä löytyy jokin syy. sitten tietysti pitäis mennä juttelemaan jonkun kanssa. Apua voi löytyä myös kirjastosta. On varmaan jollain toisellakin ollut samanlaisia oireita ja kertoo sitten miten selvisi.

      Mistä sinun posttraumaattinen stressi johtui?
      Itselläni oli sellainen, mutta selvisin siitä. Monet muutkin ovat selvinneet. Selvitä ensin mikä oli, mitä voit tehdä ja ole rohkea. Jossain vaiheessa päätät että nyt saa riittää ja jätät kaiken taaksesi. Ja siinä se.

      Elämässä sattuu kaikenlaista. Aina on vielä huonommassa asemassa olevia.

      Kaikkea hyvää sinulle ja reipasta mieltä!

      Sinulla on oikea asenne ja tulet ihan varmasti selviytymään!

    • Voimia <3

      *halauksin*

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Vuonna 2026 jää entistä vähemmän rahaa käteen palkansaajille

      Työttömyysvakuutusmaksu nousee 0,3 prosenttia. Työeläkemaksu nousee 7,15 prosentista 7,3 prosenttiin. Työmarkkinajärjest
      Maailman menoa
      121
      7286
    2. Suomen kansa puhunut: Purra huonoimpia ministereitä

      Kouluarvosanalla 6–, eli samaa tasoa mitä Purran oikeakin koulutodistus. Epäpätevyys on tullut huomattua Suomen talouden
      Maailman menoa
      504
      5439
    3. Mitä aiot tehdä uudenvuoden aattona

      Mitä olet suunnitellut tekeväsi uudenvuoden aattona ja aiotko ensi vuonna tehdä jotain muutoksia tai uudenvuoden lupauks
      Sinkut
      151
      3355
    4. Joulun ruokajonoissa entistä enemmän avuntarvitsijoita - Mitä ajatuksia tämä herättää?

      Räppärit Mikael Gabriel, VilleGalle ja Jare Brand jakoivat ruokaa ja pehmeitäkin paketteja vähävaraisille jouluaattoa ed
      Maailman menoa
      216
      2651
    5. Marin sitä, Marin tätä, yhyy yhyy, persut jaksaa vollottaa

      On nuo persut kyllä surkeaa porukkaa. Edelleen itkevät jonkun Marinin perään, vaikka itse ovat tuhonneet Suomen kansan t
      Maailman menoa
      50
      2358
    6. Varsinainen vetonaula tämä Pyhäjärven keskustelupalsta

      Lisää kummasti muuttohaluja, kun lukee tätä foorumia. Tosin väärään suuntaan. Marraskuuhun mennessä tämä vähäinenkin vä
      Pyhäjärvi
      68
      1298
    7. Pituuden mittaaminen

      Ihmisen pituuden mittaaminen ja puolikkaat senttimetrit. Kuuluuko ne puolikkaatkin sentit tai millit teistä ilmoittaa m
      Sinkut
      43
      1292
    8. En tiedä enää

      Pitäiskö mun koittaa vältellä sua vai mitä? Oon välillä ollut hieman mustasukkainen, myönnän. En ymmärrä miksi en saa su
      Ikävä
      77
      1262
    9. Muistattekos kuinka persujen Salainen Akentti kävi Putinin leirillä

      Hakemassa jamesbondimaista vakoiluoppia paikan päällä Venäjällä? Siitä ei edes Suomea suojeleva viranomainen saanut puhu
      Maailman menoa
      11
      1179
    10. Mitäköhän vuosi

      2026 tuo tullessaan?
      Ikävä
      111
      1153
    Aihe