Apuvata, help !
On tää sitten niin maar ...leen hankalaa kun tietää mistä "mättää", mutta kun ei saa tehtyä yhtikäs mitään.
Tietää kyllä mitä pitäisi tehdä ja mitä kannattaisi tehdä, mutta kun ei, ei löydy "potkua". Siis ei vaan saa tehtyä yhtikäs mitään.
Apuvata !
On tää sitten niin maar ...leen hankalaa kun tietää mistä "mättää", mutta kun ei saa tehtyä yhtikäs mitään.
Tietää kyllä mitä pitäisi tehdä ja mitä kannattaisi tehdä, mutta kun ei, ei löydy "potkua". Siis ei vaan saa tehtyä yhtikäs mitään.
Apuvata !
Vastaukset 1
Vanhimmat
En tiedä,kuinka pahana sulla toi on ja onko muita vaikeuksia?
Mutta mulla epäillään nyt tän kaaoksen ja saamattomuuden keskellä ADHS:ää muttei sitä hyperaktiivista.(No ei tosiaan)
Toisaalta myös depressio voi olla syynä keskittymisvaikeuksiin ja asioiden hoitoon.
Mutta aloita kirjottamalla lista tehtävistä ja tee se eka tehtävä loppuun.Ei muuten aina onnistu tai ei viitsi.Mutta mull asunto on pikkasen siistimpi tämmösen avulla.
Siis kun joka helvetin yksinkertanen asia muuttui ylivoimaseksi ja aina tiesi mitä pitäisi tehdä.Koita saada rytmi eläämääsi ja keksi kikkoja päästä eteenpäin.Mutta älä odota liikaa.Yksi pieni asia kerrallaan!