ja aiva hermona kun pitäis huomenna aloittaa savuton kausi ja 2 tabua/pvä. Edelleén olen polttanut, vähempi kuitenkin. Klo nyt 10.00 ja polttanut tänä aamuna 3kpl, normaalisti 5 olis jo mennyt. Yöunet menneet kokonaan, ei silti väsytä....ihmepillereitä..ja todellakin, kuten eräs sanoikin, näläntunne on vähäisempi. Onkohan se viisasta hakea huomiseks valmiiks nikotiinipurkkaa avuks...jos hätä, ja jos niihin koukkuun. Vai pitäiskö tupakkavehkeet varulta jemmassa, ajattelin nääs tänäiltana tai
menee varmaan yöhön, hävittää kotoa kaikki tupakanpolttoon liittyvät asiat. Miten olette eka tupakattoman päivän selvinneet?
menee varmaan yöhön, hävittää kotoa kaikki tupakanpolttoon liittyvät asiat. Miten olette eka tupakattoman päivän selvinneet?
Vastaukset 8
Vanhimmat
Voithan hankkia henkiseks tueks sitä purkkaa.Parempi se kun tupakka.Kyllä se siitä lähtee,kun saat ekan päivän menemään.
Minä olin varmaan ekan tupakoimattoman päivän peiton alla.
tuli meinaan varmaan juhlittua lopettamisen aloitusta,joten oli valmiiksi huono olo.en kyllä kehoita sua tekemään samalla tavalla.
Kirjoittele,sitten miten sujuu.terv lissu
viettää tänään tupakan "hautajaisia"!
...sama mikä tauti huomenna "tappaa"..
Eipä muuta,kun toivotaan et sulla on huomenna niin hirvee krapula,et tupakan ajatteleminenkin oksettaa:) kirjoittelehan sitten t lissu
13 päivää olen ottanut Zybania (eka 6 päivää yksi ja sen jälkeen kaksi päivässä).
Ainut vaikutus Zybanilla on ollut näläntunteen väheneminen, mitään muuta ei ole ollut.
Tupakkaa menee niin kuin ennenkin. Ilmeisesti täytyy alkaa ottaa nikotiini pillereitä lisäksi josko sitten auttais.
Suoraan sanoen vituttaa kun ostin 160 e Zyban-kuurin ja jos ei se vaikuta mitenkään.
mulle tuli samat oireet kun sullekin. Unet meni kokonaan, lisäksi mulla alkoi tuntuun jäykkyyttä takareisilihaksissa ja vähä muuallakin noin yleisesti. Joten lopeti zyban kuurin 3,5 viikon kohdalla, olen kuitenkin ollut polttamatta. eilen alkoi 6.viikko.Koitetaan kestää....
melkein luulen olevani voitonpuolella. 3 pvää
2 tabua/pvä ja olen ollut kokonaan tupakoimatta.
Yllättävän helppoa, vaikkakin tupakka ja tupakalle meno mieleen juolahtaa monta kertaa tunnissa. Minä koen, että mä sain ainakin apua zybanista, haittana ainoastaan unettomuus, nukun
sitten ...joskus. Olen jo huomannut hajuaistinkin
muuttuneen parempaan suuntaan. Lykkyä tykö teille muillekin samassa tilanteessa oleville, kyllä kantsii sinnitellä.
sanoman, että hankin varuilta purkkaa jos tulee pahakin tuska. En ole yhtään purkkaa syönyt ja päätinkin välttää niin kauan kuin mahdollista.
Tänään joku sanoi, että minullakin olis loppuviikosta tulossa pahimmat vieroitusoireet, onko kellä mielipidettä. Mä luulin, että toinen pvä pahin.
Tuo zyban olis laihduttajalle hyvä, sehän vie nälän tunteen kokonaan.
hei,Se on hyvä et sitä purkkaa on varalla.Eihän sitä ole pakko syödä,jos ei tule hätä.
Noista vieroitusoireista.mulla on ollut 5 päivä joka lakossa pahin.Ehkä johtuu siitä,et yleensä aloitan lakon maanantaista,niin viides sattuu perjantaille.Sepä se.Sitten muistelen et joskus 2-3 viikon kohdalla kans on ollut ongelmia.mutta neän on niin yksilöllisiä,ettei voi yleistää.
Ajatteleppanyt olet sinäkin jo noin pitkällä,kun silloin alkuun kauhistelit:)Kyllä se siitä.hyvää jatkoa t lissu