Vinkkejä nuorelle

Itekkin haluaisin helposti laihtuu :/

mä oon 13 vuotias tyttö ja tarkotus laihtuu viel ainaki 10 kg (oon 168 cm ja 46 kg) . nii mä teen sillee et juon joka päivä iha sikana vettä, syön jääpaloi, syön päiväs vaa vesimelonii ja kurkkua. ja sit teen paljon sellasta huomaamatonta liikuntaa, et esim katon telkkarii seisten,ten läksyt seisten, liikuttelen jalkoja ja käsiä jos istun, suihkussa teen kyykkyjä ja kävelen omas huonees jos oon puhelimella.

Jos laitat esim jonku kikin nimen ni voisin tulla juttelee t. 15 v tyttö

voitais stemppaa toisiimme ja kaikki jotka näkee tän niin saa tulla kikkaa :)
mun kik on: ygktk

Ei anoreksiaan siirrytä.. siihen sairastutaan 😅 taidatte olla koulukiusattuja kakaroita? Ei se teidän jäätävä laihuus tuo teille yhtään enempää kavereita ja pojatkin juoskevat karkuun nähdessään luurankoja. Puhun totta, koska nyt 7 vuosi menossa tämän sairauden kanssa. Tästä ei noin vain pääsekkään eroon vaikka kuinka haluaisinkin. Hetken aikaa se oli ihan hauskaa, mutta liika on liikaa. Laihtua voi myös terveellisesti. Käyttäkää viikkorahanne järkevästi ja menkää salille ja aloittakaa terveellinen liikunta ja elämä. Sillä laihtuu ja kiinteytyy paljon terveellisemmin ja nopeammin kuin syömättömyydellä.