Onko kellään kokemusta vastaavasta ongelmasta? Pelkään sosiaalisia tilanteita, pelko on hyvin voimakasta ns. helpoissakin tilanteissa.
Syksyllä vanhin lapseni aloitti päiväkodissa ja pelkään päivittäisiä kohtaamisia päiväkodin henkilökunnan kanssa niin paljon että menetän yöuneni. Ts. aamulla vien lapsen ja silloin pitää tervehtiä sekä toisia vanhempia että tarhan"tätejä". Iltapäivällä sama juttu.
Olen saanut huonoa palautetta toisaalta että olen töykeä kun en tervehdi muita. Yleensäkin mua aletaan jossain vaiheessa karttamaan kun ihmiset luulee että haluan olla epäkohtelias. Vaikken halua kuin olla normaalin kohtelias mutten pysty vaikka yritän.
Kuulostaa pieneltä ongelmalta mutta sama juttu on myös työpaikassa ja ihan kaikkialla. Olen käynyt psykiatrilla mutta ei siitä ole apua ollut. Rassaa myös etten jännittämisen tähden saa edes nukuttua, ja unettomuus pahentaa oireita. Siedätyshoito ei ole tähän mennessä auttanut . Vihaan tätä vaivaa, olen kuin vankina sen sisällä.
Tervehtimisen pelko
liianarka
2
65
Vastaukset
- Terve_EnOo
Muista ettei kukaan sinua pakota toisenlaiseksi kuin olet. Miksi pitäisi vastentahtoisesti joka päivä olla tervehtimässä kaikkia samoja naamoja. Jos he tervehtivät, voithan huikata takaisin jos pystyt, miksi sinun pitäisi tehdä aloite.
- Jonskuna
Opettele katsomaan silmiin ihmisiä kohdattaessa puhuessa jne. Siitä voi aloittaa pelon poistamisen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Naiset miltä kiihottuminen teissä tuntuu
Kun miehellä tulee seisokki ja ja sellainen kihmelöinti sinne niin mitä naisessa köy? :)14710762- 563053
- 2072871
- 252147
Miksi kohtelit minua kuin tyhmää koiraa?
Rakastin sinua mutta kohtelit huonosti. Tuntuu ala-arvoiselta. Miksi kuvittelin että joku kohtelisi minua reilusti. Hais171888- 171719
- 141666
Kyllä poisto toimii
Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa191607"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..
"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla181553- 831516