Teollisten transrasvojen

on todettu lisäävän merkittävästi sydäntautien riskiä, koska ne laskevat hyödyllisen HDL-kolesterolin ja kohottavat haitallisen LDL-kolesterolin arvoja. Lisäksi teolliset transrasvat edesauttavat LDL-kolesterolin hapettumista, mikä on ateroskleroosin eli valtimoiden kovettumataudin alkuvaihe. Sen sijaan maidon transrasvalla CLA:lla näyttäisi olevan hyödyllisiä vaikutuksia painonhallintaan ja sydänterveyteen.
2<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

CLA:sta on saatu ristiriitaisia tutkimustuloksia ja kun mitattavia eroja on saatu aikaan annoksilla 5 g päivässä niin tuolla ei käytännössä ole merkitystä koska maitorasvaa pitäisi syödä tolkuttomasti tuohon määrään. Tolkuton määrä on satoja grammoja päivässä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Transcis kirjoitti:

on todettu lisäävän merkittävästi sydäntautien riskiä, koska ne laskevat hyödyllisen HDL-kolesterolin ja kohottavat haitallisen LDL-kolesterolin arvoja. Lisäksi teolliset transrasvat edesauttavat LDL-kolesterolin hapettumista, mikä on ateroskleroosin eli valtimoiden kovettumataudin alkuvaihe. Sen sijaan maidon transrasvalla CLA:lla näyttäisi olevan hyödyllisiä vaikutuksia painonhallintaan ja sydänterveyteen.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu