jännitykset ja pelot johtuvat osaksi mielestäni ylikontrolloidusta tunteiden hallinnasta. Esim: sosiaalinen jännittäminen Ihminen ajattelee, mitenkä minun pitää tässä tilanteessa toimia ja minkalaisen viestin annan ympäristölleni. Toimintaa lähetään suorittamaan, ei olla aidosti läsnä.Aletaan toimimaan ihanteiden mukaan. Ajatellaan, että nyt annetaan hyvä kuva, eikä olla idiootteja. Sosiaalinen toimiminen muuttuu kompelöksi ja luovuus laskee. Mietikääpä omalla kohdalla, onko minun käyttäytymisessäni liikaa suorittamista ja järkeilyä. Jos huomaatte tällaista kireyttä sosiaalisissa tilanteissa niin olette huomanneet ongelman. Pyrkikää päästämään irti, hei tässä on nyt liikaa kontrollia mukan, osallistun nyt omana itsenäni keskusteluun, en säätele omaa käytäytymistä yli.
Ylikontrollointi
7
904
Vastaukset
- mitalitästähyvästä
Ihanks totta?
Nytkö vasta hokasit?
Ja mitä tuohon läsnä olemiseen tulee, itselläni ainakin on päinvastoin; olen läsnä, mutta ihmiset oudot virnuilut ja tuijotukset saa taas hillitsemään itseni. Ei täällä Suomessa ainakaan vissiin vaan voi elää erilaisena tai rumana, saati onnellisena.
Jos olet kaiken tuon lisäksi herkkä, pelisi on pelattu. - ei.yksinkertaisteta
Ne pelot ja jännitykset tulee kokemattomuudesta, jotkut on eläneet vähemmillä ihmiskontakteilla ja monet tilanteet on uusia. Kestää kauan tottua kaikkeen, siis satoja kertoja pitää toistaa että aidosti rentoutuu. Ne osaa jotka on lapsesta asti eläneet sosiaalista elämää, toiset tulee eristäytyneisä oloista esim. Maaseudulta, eivätkä ole olleet päivähoidossakaan jossa sosiaalisuutta opitaan.
Millään kepuli-oivalluksilla ei itsevarmuutta saa, päin vastoin, oleminen vaan mutkistuu.
Sosiaalisilta taidoiltaan hukassa oleva tarvitsee oikeaa tietoa ihmisten käyttäytymisestä ja vastauksia kysymyksiinsä. Niitä ei osaa monikaan antaa. Tietoa ei taida olla, vain käsityksiä ja oletuksia.
Kun muita vanhempana opettelee mitä muut jo osaa, voi tulla niin pahasti näpeille että väsyy, ärsyyntyy ja masentuu.
Tästä jäi pois se kaikista merkittävin asia eli pahat, ilkeät ja tunteettomat ihmiset aiheuttavat pysyviä pelkoja varsinkin jos ovat oman perheen jäseniä. Ne muistot häiritsee valtavasti uusien ihmissuhteiden solmimista.- sdgfsdgsdgsd
Taas sellaisen kirjoitusta, joka ei ole asiaa mitenkään itse henkilökohtaisesti kokenut!
Jaa vai, että pitää olla jo lapsesta asti arka, että kehittyy sosiaalisten tilanteiden pelko? No miten selität sen, että itse olin yltiösosiaalinen ennen, nykyään välttelen ihmisiä ja pelkoni on pahalaatuinen? Ja kyllä olin myös päivähoidossa ja harrastin ja paljon.
Ja en ole sosiaalisilta taidoiltani köyhä, päinvastoin. Osaan lukea ihmisten eleitä jopa herkemmin kuin joku tavallinen ihminen, joka ei ole koskaan edes tullut ajatelleeksi, että voi olla olemassa myös sosiaalisten tilanteiden pelko niminen vaiva. Minulla on myös tilannetajua.
Ja mietin joskus jopa liikaa asioita, mitä muut eivät ole tulleet edes ajatelleeksi. Koettu on. Se siitä tiedon vähyyden teoriastasi.
Jotkut eivät yksinkertaisesti vain nauti ihmisten seurasta, se väsyttää. Ihmiset ovat pinnallisia, aina vaatimassa jotain ja eivät aidosti kuuntele, kun olkapäätä tarvitsisi. Osaavat olla myös röyhkeitä ja juuri tuollaisia pikkusieluisia, että ns. "heikommat" joutuvat sinnittelemään nahoissaan. Silti ihminen on sosiaalinen ja kaipaisi sitä hyväksyntää ja tasavertaisuutta. Jos näin ei ole, masentuu ja pelot vain voimistuvat.
Ei tarvitse olla edes mitenkään erityisen ilkeä, jotkut eivät edes huomaa käytöstään ja se voi olla jo herkälle liikaa. - ei.yksinkertaisteta
Moi äkäpussi. Etpäs herkkänä ihmisenä tajunnut että ei.yksinkertaisteta-nimimerkki kärsii aika pahasta sos.til.pelosta. vuosikymmenien kokemuksella.
Sosiaalisilla taidoilla tarkoitan, että oppii pärjäämään erilaisissa tilanteissa, liika herkkyys ja analysointi ei ole taitavaa olemista. Pitää sopeuttaa itsensä eri ilmapiireihin.
Meitä tulee näköjään monenlaisella menneisyydellä, olen ollut varmaan liian yksioikoinen. Mutta tuolla tiedon vähyydellä tarkoitin niitä asioita joita psykologit ym. Meille sairastuneille kertoo, ja jotka ei pidä paikkaansa vaan vaikeuttavat selviytymistä. - fghfghfgj
ei.yksinkertaisteta kirjoitti:
Moi äkäpussi. Etpäs herkkänä ihmisenä tajunnut että ei.yksinkertaisteta-nimimerkki kärsii aika pahasta sos.til.pelosta. vuosikymmenien kokemuksella.
Sosiaalisilla taidoilla tarkoitan, että oppii pärjäämään erilaisissa tilanteissa, liika herkkyys ja analysointi ei ole taitavaa olemista. Pitää sopeuttaa itsensä eri ilmapiireihin.
Meitä tulee näköjään monenlaisella menneisyydellä, olen ollut varmaan liian yksioikoinen. Mutta tuolla tiedon vähyydellä tarkoitin niitä asioita joita psykologit ym. Meille sairastuneille kertoo, ja jotka ei pidä paikkaansa vaan vaikeuttavat selviytymistä.Juu, sinä tässä se äkäpussi olet. Heti leimaamassa.
Sinäkään et tajunnut, että minullakin on yli kymmenen vuoden kokemus sosiaalisesta fobiasta, joten se siitä.
Ja liiallisesta analysoimisesta ja herkkyydestä voi kääntää myös itselleen lahjakkuuden, jos sitä et ole vielä oppinut vaivan kanssa eläessäsi.
Se, miten ongelmia selvitetään, on taitavaa olemista. Ei suinkaan ongelmien vatvominen ja analysoiminen, mitä sinä juuri teet.
Viimeinen kommenttisi on varmaan ainoa paikkaansa pitävä. Ihan niin kuin sekin, että se ihminen ymmärtää parhaiten, joka on itse kokenut kyseisenlaisia ongelmia.
Se, miten muotoilit asiasi, oli jokseenkin jopa koominen:
"Sosiaalisilta taidoiltaan hukassa oleva tarvitsee oikeaa tietoa ihmisten käyttäytymisestä ja vastauksia kysymyksiinsä. Niitä ei osaa monikaan antaa. Tietoa ei taida olla, vain käsityksiä ja oletuksia. "
Miksi ihmiselle täytyisi antaa mitään oikeaa käyttäytymis metodia, kun kaikki kuitenkin olemme erilaisia ja se kuuluu ihmisen luontoon? Sitähän terapeutit jatkuvasti hokevat, miten itsekriittisiä ihmispelkoa potevat ovat ja ei tarvitsisi yrittää muuttaa itseään, paitsi siten, että pärjää arkipäivän elämässä. - tämä.oli.tässä
Olet erehtynyt itsesi suhteen, olet kova ja ilkeä. Herkkyys loistaa poissaolollaan. En enää keskustele sun kanssa.
- dfgfdhfhfh
Niinhän sä väität, kun et tunne.
Ole mitä mieltä olet, mutta muista seuraavalla kerralla olla ITSE vähemmän tuomitseva niin voit saada paremman vastaanoton.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 924047
Miksi juuri vasemmiston puolelta tulee niin paljon luusereita, kelapummeja jne.
Tämä asia ihmetyttää suuresti.613349Kehutaan vaihteeksi Perussuomalaisia
Perussuomalaiset ovat olleet melkoisen lokakampanjoinnin kohteena, vaikka ovat saaneet paljon hyvää aikaiseksi. Nyt on1603042Putin lähti takki auki sotaan....
Luuli, että kolmessa päivässä hoidetaan, nyt on mennyt 3,5 vuotta eikä voitosta tietoakaan. Kaiken lisäksi putin luuli,662995SDP ylivoimainen ykkönen
En ole koskaan viitsinyt käydä äänestämässä, mutta nyt SDP:n etumatka on niin kutkuttava, että pakkohan se on vaivautua.772486Suomalainen lähti ilman takkia sotaan
Malli oli "kajander", johon kuului pelkästään kokardi, ja sotilaan itse metsästä katkoma puukeppi ryssien huitomiseen.52306Polttomoottoriauto on köyhän merkki
Kun ei ole varaa ostaa sähköautoa, niin joutuu köyhän autoa käyttämään.1822007Patteriauton ovia ei saatu auki - kuljettaja koki hirvittävän kuoleman!
”Oviongelma johti kuskin kuolemaan kolarissa – tämä ratkaisu saatetaan kieltää kokonaan Sivulliset pyrkivät tempomaan a282004Roiskeläpät takaisin niin alkaa lasit kestämään
"Tuulilaseja hajottava talvi-ilmiö on ehkä ratkennut" Tämän päivän autoissa kun on esimerkiksi vanhempaa autokalustoa s641969- 941378