Miksei mun paino enää putoo vaikka syön yhen mikroaterian päivässä? Ja liikun pari tuntia päivässä. Ja joo, tiiän että mikroateriat voi lihottaa, mutta minkäs teet kun ei osaa laittaa ruokaa.
Kiltit ihmiset auttakaa.
3
238
Vastaukset
- hankalatilanne
Sun kehos on menny säästöliekille, siksi et laihdu. Tossa tilanteessa on 2 vaihtoehtoa: a) nostat kalorimäärää huomattavasti ja pysyt siinä pari viikkoa ja sen jälkeet alat taas vähentää syömistä tai b) alennat kalorimäärää entisestään kunnes et pysty syödä melkeen mitään "lihomatta" joka johtaa siihen et joudut osastolle (varsinki jos oot alaikäinen) Mut riippuu aika paljon sun bmi:stä kans, ootko alipainoinen vai normaalipainossa?
Oon vielä normaalipainossa... Laihtunu vaan 3 kiloo siitä mihin mut sairaalassa lihotettiin. Ja siitäkin on jo monta vuotta kun pääsin pois sieltä että nyt haluisin pikkuhiljaa nähä tuloksia, että osaanko enää oikeesti laihduttaa...
- Lintu95
olet jo liian laiha. Jos olet ollut jo sairalassakin, älä enää jatka laihduttamista. Normaalipaino on oikeasti paras. Puhu jollekulle ja yritä hankkia apua.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka Purra: työttömät tulee velvoittaa töihin
Purra panisi työttömät tulevaisuudessa työskentelemään sosiaaliturvan saamiseksi, koska työllisyysaste ei muuten näytä l4222968Alle 15 oli
Arvasi että lapsi asialla hallin palossa. Surullista. Mutta jos osaa/kykenee käyttää tulentekovehkeitä niin pitää osata792290Mikä on kaivattusi ihanin ja ärsyttävin piirre?
Ja onko hän mies, nainen ja muun sukupuolinen? Mies. Huomaavaisuus. Kiireisyys. Joskus voi rentoutuakin.1151826Heh, persut = vassarit = 10,0 %
Minja tuli nyt jo Riikan rinnalle, sitten alkaa tekemään kaulaa. Molemmilta kympin arvoinen suoritus! https://www.hs.f1931517- 771492
- 271467
- 1091455
Näin Ellen Jokikunnaksen Ralph-poikaa suojellaan julkisuudelta - Katso tuoreet kuvat Italiasta!
Ellen Jokikunnas ja Jari Rask ovat Ralph-poikansa kanssa kakkoskodissa Italiassa. Mukana on myös Unelmia Italiassa -kuva191353- 801307
Paula Koivuniemi täyttää tänään 78 vuotta! Sydämelliset onnittelut!
Paula Koivuniemi, tuo suomalaisen iskelmän ikoninen artisti, täyttää tänään 78 vuotta. Muutaman vuoden estradeilta pois411301