Miksei mun paino enää putoo vaikka syön yhen mikroaterian päivässä? Ja liikun pari tuntia päivässä. Ja joo, tiiän että mikroateriat voi lihottaa, mutta minkäs teet kun ei osaa laittaa ruokaa.
Kiltit ihmiset auttakaa.
3
240
Vastaukset
- hankalatilanne
Sun kehos on menny säästöliekille, siksi et laihdu. Tossa tilanteessa on 2 vaihtoehtoa: a) nostat kalorimäärää huomattavasti ja pysyt siinä pari viikkoa ja sen jälkeet alat taas vähentää syömistä tai b) alennat kalorimäärää entisestään kunnes et pysty syödä melkeen mitään "lihomatta" joka johtaa siihen et joudut osastolle (varsinki jos oot alaikäinen) Mut riippuu aika paljon sun bmi:stä kans, ootko alipainoinen vai normaalipainossa?
Oon vielä normaalipainossa... Laihtunu vaan 3 kiloo siitä mihin mut sairaalassa lihotettiin. Ja siitäkin on jo monta vuotta kun pääsin pois sieltä että nyt haluisin pikkuhiljaa nähä tuloksia, että osaanko enää oikeesti laihduttaa...
- Lintu95
olet jo liian laiha. Jos olet ollut jo sairalassakin, älä enää jatka laihduttamista. Normaalipaino on oikeasti paras. Puhu jollekulle ja yritä hankkia apua.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 841662
Nainen, huomasitko kun muutin sinua?
Niin lyhyessä ajassa niin paljon. Mutta jotain muuttui minussakin. :/88898- 8862
- 54852
IS Viikonloppu 12.-13.7.2025
Viikonlopun ratoksi Skyttä ja Kärkkäinen ovat taiteilleet 3.0 arvoisen ristisanatehtävän ratkottavaksi. Kenenkään ratko56849Tämä kesä ei ollut vielä meidän
Olisihan se ihana viettää kesäiltoja kanssasi ulkona. Ei kai ollut vielä oikea aika. Ehkä kohtaamme vielä sattumalta jos58793Poliisi losautti puukkohemmon hengiltä
Mitäs läks, heilumaan puukon kanssa eikä totellut käskytystä. https://www.is.fi/kotimaa/art-2000011361763.html189779Mitä jos vaan tapaisit sen jota mietit
Jos se yksi henkilö on sinun mielessäsi niin entäs jos vaan menisit tapaamaan sitä, heti, samantien, miettimättä mitään.80735Teet tämän niin
Helpoksi, mutta silti niin vaikeaksi. Vihaan omaa saamattomuuttani, vaikka kaikki olisi saatavilla. 🩷🌸41730Sofiaa ei kelpuutettu Martinan kaveriporukkaan
Ibizalla lomailee Martinan kanssa ihan muut naiset.172720