Kiinnitin huomiota emilian ja akun punttituloksiin kun lueskelin hansokua. Aika vahvoja on menestyneet nuoret urheilijat.
"Normikyykky ennätystä en ole kokeillut, mutta etukyykky enkkani on 165 kiloa. Penkkimaksimi on 145 kiloa ja rinnalleveto 125 kiloa."
http://www.hansoku.fi/2016/09/aku-mini-hulk-laakkonen.html?view=magazine
"Maastavedossa menee 140 kiloa ja työnnössä 67kiloa. Penkin ja rinnallevedon maksimikokeiluista nyt on aikaa, mutta reilu 60kiloa ainakin. Leukoja menee semmoinen 20-25."
http://www.hansoku.fi/2016/08/emilia-kanerva.html?view=magazine
"Normikyykky ennätystä en ole kokeillut, mutta etukyykky enkkani on 165 kiloa. Penkkimaksimi on 145 kiloa ja rinnalleveto 125 kiloa."
http://www.hansoku.fi/2016/09/aku-mini-hulk-laakkonen.html?view=magazine
"Maastavedossa menee 140 kiloa ja työnnössä 67kiloa. Penkin ja rinnallevedon maksimikokeiluista nyt on aikaa, mutta reilu 60kiloa ainakin. Leukoja menee semmoinen 20-25."
http://www.hansoku.fi/2016/08/emilia-kanerva.html?view=magazine
Vastaukset 12
Vanhimmat
Eikös täällä joku jo sanonut että Aku vetää sitä insulaattia ns. voimaan
Ei se Nummelan poikakaan ole huhujen mukaan heikoimmasta päästä ja ottelee vielä isojen poikien sarjassa (-81 kg)
Noi voimatasot näyttää aika kovilta. Maksimivoimasta ei jää kiinni. Onkohan treenattu punttia judotekniikan kustannuksella, toivottavasti ei. Uskoisin, että ton Akun painoluokan judoka nostaa yleensäkin yli 100kg penkiltä, mut 145 on kyllä paljon. Paljonkohan muut suomalaiset vetää?
Aku vetää enemmän kuin suomalaiset -100.
No jaa, ei nyt sentään.
Judo on ihan jonniinjoutava laji; pelkkää kyttäämistä ja paidasta repimistä.
Ja kaiken sen repimisen jälkeen....jalkakamppi.
Saattaahan se olla kiva harrastelaji, mutta telkkarissa sitä ei pidä näyttää.
On se sen verran tylsää seurattavaa.
Judo vaatii voimaa mutta siellä on myös piste, jossa lisävoima ei enää auta vaan aika olisi pitänyt käyttä tekniikkaan, taktiikkaan, nopeuteen, ketteryyteen. Kun oman painoinen kaveri horjuu rivakasti, alkavat muut asiat olla tärkeämpiä.
Onks tässä syy, miksi Suomessa on pärjätty junnuarvokisoissa, mutta ei enää aikuisissa. Muutkin saavuttavat riittävän voima- ja kuntotason ja ohittavat suomalaiset lajitaidossa. Suomalaisten tekniikka, taktiikka ja lajiharjoittelu jää taka-alalle harjoittelun keskittyessä tehoharjoitteluun, fysiikkaan ja randoriin?
Itse pohtinut juuri tätä myös. Ei sillä, että ymmärtäisin valmentamisestakaan mitään, mutta kyllähän tämä vaikuttaa täysin loogiselta.
Poro123 on varsin oikeassa. Tämän voima-randoripainon lisäksi kannattaa muistaa, että muutaman tutkijan mukaan kamppailijan aktiivinen kilpaura on noin 8-10 vuoden mittainen. Sitten on nähty ja koettu kylliksi ja sekä fysiikka että psyyke koluttu läpi. Jos se kilpaura on ikävuodet 10-18 niin pitää kysyä, oliko se fiksua. Entä jos valmiuksien rakentaminen olisi jatkunut pidempään ja vakava kilpailu tullut kuvioon myöhemmin?
Tuossa jutussa pisti silmään heikkoitena räjähtävyyden puute. Mielestäni silloin on harjoiteltu väärin, jos voimaa on aivan mielettömästi mutta nopeus puuttuu. Aivan korkeimmalle huipulle on mahdoton päästä, jos nopeudessa häviää. Enemmän panostusta räjähtävyyteen ja vähemmän staattiseen voimaan sanoisin. Huippujudokat harvemmin muistuttavat ulkonäöltään bodareita.
Niin! riner, gonzales, gviniashvili, Shikhalizada, iliadis ovat kaikki heikon näköisiä!