Kiinnitin huomiota emilian ja akun punttituloksiin kun lueskelin hansokua. Aika vahvoja on menestyneet nuoret urheilijat.
"Normikyykky ennätystä en ole kokeillut, mutta etukyykky enkkani on 165 kiloa. Penkkimaksimi on 145 kiloa ja rinnalleveto 125 kiloa."
http://www.hansoku.fi/2016/09/aku-mini-hulk-laakkonen.html?view=magazine
"Maastavedossa menee 140 kiloa ja työnnössä 67kiloa. Penkin ja rinnallevedon maksimikokeiluista nyt on aikaa, mutta reilu 60kiloa ainakin. Leukoja menee semmoinen 20-25."
http://www.hansoku.fi/2016/08/emilia-kanerva.html?view=magazine
Judo vaatii voimaa
12
99
Vastaukset
- Testatkaasejo
Eikös täällä joku jo sanonut että Aku vetää sitä insulaattia ns. voimaan
- treeeniälisäää
Ei se Nummelan poikakaan ole huhujen mukaan heikoimmasta päästä ja ottelee vielä isojen poikien sarjassa (-81 kg)
- voimaajatahtoa
Noi voimatasot näyttää aika kovilta. Maksimivoimasta ei jää kiinni. Onkohan treenattu punttia judotekniikan kustannuksella, toivottavasti ei. Uskoisin, että ton Akun painoluokan judoka nostaa yleensäkin yli 100kg penkiltä, mut 145 on kyllä paljon. Paljonkohan muut suomalaiset vetää?
- Peltiage
Aku vetää enemmän kuin suomalaiset -100.
- Satasessa
No jaa, ei nyt sentään.
- mielipidetämäkin
Judo on ihan jonniinjoutava laji; pelkkää kyttäämistä ja paidasta repimistä.
Ja kaiken sen repimisen jälkeen....jalkakamppi.
Saattaahan se olla kiva harrastelaji, mutta telkkarissa sitä ei pidä näyttää.
On se sen verran tylsää seurattavaa. - Rajahyöty
Judo vaatii voimaa mutta siellä on myös piste, jossa lisävoima ei enää auta vaan aika olisi pitänyt käyttä tekniikkaan, taktiikkaan, nopeuteen, ketteryyteen. Kun oman painoinen kaveri horjuu rivakasti, alkavat muut asiat olla tärkeämpiä.
- Poro123
Onks tässä syy, miksi Suomessa on pärjätty junnuarvokisoissa, mutta ei enää aikuisissa. Muutkin saavuttavat riittävän voima- ja kuntotason ja ohittavat suomalaiset lajitaidossa. Suomalaisten tekniikka, taktiikka ja lajiharjoittelu jää taka-alalle harjoittelun keskittyessä tehoharjoitteluun, fysiikkaan ja randoriin?
- Hyötyporo
Itse pohtinut juuri tätä myös. Ei sillä, että ymmärtäisin valmentamisestakaan mitään, mutta kyllähän tämä vaikuttaa täysin loogiselta.
- Dhjlotbk
Poro123 on varsin oikeassa. Tämän voima-randoripainon lisäksi kannattaa muistaa, että muutaman tutkijan mukaan kamppailijan aktiivinen kilpaura on noin 8-10 vuoden mittainen. Sitten on nähty ja koettu kylliksi ja sekä fysiikka että psyyke koluttu läpi. Jos se kilpaura on ikävuodet 10-18 niin pitää kysyä, oliko se fiksua. Entä jos valmiuksien rakentaminen olisi jatkunut pidempään ja vakava kilpailu tullut kuvioon myöhemmin?
- Riisikeppi
Tuossa jutussa pisti silmään heikkoitena räjähtävyyden puute. Mielestäni silloin on harjoiteltu väärin, jos voimaa on aivan mielettömästi mutta nopeus puuttuu. Aivan korkeimmalle huipulle on mahdoton päästä, jos nopeudessa häviää. Enemmän panostusta räjähtävyyteen ja vähemmän staattiseen voimaan sanoisin. Huippujudokat harvemmin muistuttavat ulkonäöltään bodareita.
- oletoikeassa
Niin! riner, gonzales, gviniashvili, Shikhalizada, iliadis ovat kaikki heikon näköisiä!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mielessäni vieläkin T
Harmi että siinä kävi niinkuin kävi, rakastin sinua. Toivotan sulle kaikkea hyvää. Toivottavasti löydät sopivan ja hyvän261346Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa
Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k71282- 51196
Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?
Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.21194Sinäkö se olit...
Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis11173Persut petti kannattajansa, totaalisesti !
Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,11171Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p421167Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat
Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin21154Hyvää yötä ja kauniita unia!
Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä31139Lepakot ja lepakkopönttö
Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta21130