Judo vaatii voimaa

VOIMAAA

Kiinnitin huomiota emilian ja akun punttituloksiin kun lueskelin hansokua. Aika vahvoja on menestyneet nuoret urheilijat.

"Normikyykky ennätystä en ole kokeillut, mutta etukyykky enkkani on 165 kiloa. Penkkimaksimi on 145 kiloa ja rinnalleveto 125 kiloa."

http://www.hansoku.fi/2016/09/aku-mini-hulk-laakkonen.html?view=magazine

"Maastavedossa menee 140 kiloa ja työnnössä 67kiloa. Penkin ja rinnallevedon maksimikokeiluista nyt on aikaa, mutta reilu 60kiloa ainakin. Leukoja menee semmoinen 20-25."

http://www.hansoku.fi/2016/08/emilia-kanerva.html?view=magazine

12

99

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Testatkaasejo

      Eikös täällä joku jo sanonut että Aku vetää sitä insulaattia ns. voimaan

    • treeeniälisäää

      Ei se Nummelan poikakaan ole huhujen mukaan heikoimmasta päästä ja ottelee vielä isojen poikien sarjassa (-81 kg)

    • voimaajatahtoa

      Noi voimatasot näyttää aika kovilta. Maksimivoimasta ei jää kiinni. Onkohan treenattu punttia judotekniikan kustannuksella, toivottavasti ei. Uskoisin, että ton Akun painoluokan judoka nostaa yleensäkin yli 100kg penkiltä, mut 145 on kyllä paljon. Paljonkohan muut suomalaiset vetää?

      • Peltiage

        Aku vetää enemmän kuin suomalaiset -100.


      • Satasessa

        No jaa, ei nyt sentään.


    • mielipidetämäkin

      Judo on ihan jonniinjoutava laji; pelkkää kyttäämistä ja paidasta repimistä.
      Ja kaiken sen repimisen jälkeen....jalkakamppi.
      Saattaahan se olla kiva harrastelaji, mutta telkkarissa sitä ei pidä näyttää.
      On se sen verran tylsää seurattavaa.

    • Rajahyöty

      Judo vaatii voimaa mutta siellä on myös piste, jossa lisävoima ei enää auta vaan aika olisi pitänyt käyttä tekniikkaan, taktiikkaan, nopeuteen, ketteryyteen. Kun oman painoinen kaveri horjuu rivakasti, alkavat muut asiat olla tärkeämpiä.

    • Poro123

      Onks tässä syy, miksi Suomessa on pärjätty junnuarvokisoissa, mutta ei enää aikuisissa. Muutkin saavuttavat riittävän voima- ja kuntotason ja ohittavat suomalaiset lajitaidossa. Suomalaisten tekniikka, taktiikka ja lajiharjoittelu jää taka-alalle harjoittelun keskittyessä tehoharjoitteluun, fysiikkaan ja randoriin?

      • Hyötyporo

        Itse pohtinut juuri tätä myös. Ei sillä, että ymmärtäisin valmentamisestakaan mitään, mutta kyllähän tämä vaikuttaa täysin loogiselta.


      • Dhjlotbk

        Poro123 on varsin oikeassa. Tämän voima-randoripainon lisäksi kannattaa muistaa, että muutaman tutkijan mukaan kamppailijan aktiivinen kilpaura on noin 8-10 vuoden mittainen. Sitten on nähty ja koettu kylliksi ja sekä fysiikka että psyyke koluttu läpi. Jos se kilpaura on ikävuodet 10-18 niin pitää kysyä, oliko se fiksua. Entä jos valmiuksien rakentaminen olisi jatkunut pidempään ja vakava kilpailu tullut kuvioon myöhemmin?


    • Riisikeppi

      Tuossa jutussa pisti silmään heikkoitena räjähtävyyden puute. Mielestäni silloin on harjoiteltu väärin, jos voimaa on aivan mielettömästi mutta nopeus puuttuu. Aivan korkeimmalle huipulle on mahdoton päästä, jos nopeudessa häviää. Enemmän panostusta räjähtävyyteen ja vähemmän staattiseen voimaan sanoisin. Huippujudokat harvemmin muistuttavat ulkonäöltään bodareita.

      • oletoikeassa

        Niin! riner, gonzales, gviniashvili, Shikhalizada, iliadis ovat kaikki heikon näköisiä!


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mielessäni vieläkin T

      Harmi että siinä kävi niinkuin kävi, rakastin sinua. Toivotan sulle kaikkea hyvää. Toivottavasti löydät sopivan ja hyvän
      Ikävä
      26
      1346
    2. Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa

      Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k
      Isovanhempien jutut
      7
      1282
    3. Ei luottoa lakko maahan

      Patria menetti sovitun ksupan.
      Suomen Keskusta
      5
      1196
    4. Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?

      Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.
      Ikävä
      2
      1194
    5. Sinäkö se olit...

      Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis
      Ikävä
      1
      1173
    6. Persut petti kannattajansa, totaalisesti !

      Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,
      Maailman menoa
      1
      1171
    7. Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita

      Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p
      Jyväskylä
      42
      1167
    8. Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat

      Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin
      Vaipat
      2
      1154
    9. Hyvää yötä ja kauniita unia!

      Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä
      Tunteet
      3
      1139
    10. Lepakot ja lepakkopönttö

      Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta
      2
      1130
    Aihe