Alkuraskauden ongelmia?

Hei,

olen rv 12, ensimmäinen raskaus, onko muilla ollut kokemusta samasta vaivasta, joka on minulla pahentunut koko 12 viikon ajan: kärsin pahasta ummetuksesta, välillä on tosi tukala olo... Mikä tähän auttaa? Syön jo nyt joka päivä ruisleipää ja hedelmiä, joista saan kuituja. Pitäisikö juoda enemmän nestettä? Kävellä enemmän? Kaikki vinkit ovat tarpeen!
4788
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

syö luumuja tai sitten sitä vauvan pilttiä lumusoseena, mulla ainakin luumu auttaa =) suosittelen kokeiltavaksi ainakin...

Äänestä
  • Myös Visibliniä(saa apteekista/luontaistuotekaupasta) kannattaa kokeilla.Unohtamatta niitä kuituja ja riittävää juomista.Mulla sama ongelma ja taaksepäin kallistunut kohtu viel vaikuttaa tähän.

    Äänestä

Tosi hyvä ainakin itselläni on ollut valion vadelma-boysenmarja soppa,runsaskuituinen.Olen kanssa kärsinyt tosi pahasta ummetuksesta,ja toi todella auttaa,juo 2-4 dl päivässä,viim seuraavana päivänä vatsa toimii!

Äänestä

Itasellä ainakin viinirypäleiden runsas syöminen saa kyllä vatsan toimimaan. Muuten paljon hedelmiä ja näkkäriä, hapankorppuja, niin johan toimii vatsa. Apteekista voi ostaa sitä ... hhmm... oliko se Mikrolax, tai jotain sinne päin. Sitä voi käyttää jos ummetus on tosi paha.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Tuleva mamma kirjoitti:

Hei,

olen rv 12, ensimmäinen raskaus, onko muilla ollut kokemusta samasta vaivasta, joka on minulla pahentunut koko 12 viikon ajan: kärsin pahasta ummetuksesta, välillä on tosi tukala olo... Mikä tähän auttaa? Syön jo nyt joka päivä ruisleipää ja hedelmiä, joista saan kuituja. Pitäisikö juoda enemmän nestettä? Kävellä enemmän? Kaikki vinkit ovat tarpeen!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu