Miten tarkalleen ottaen erottaa masennuksen ja yleistyneen ahdistuneisuushäiriön? Olen lukenut kummastakin aiheesta.
En mielestäni ole masentunut, mutta rinnassani tuntuu koko ajan "möykky", olen väsynyt, pulssi on usein korkea, ei huvita tehdä mitään ja olo on muutenkin ahdistunut ja on muitakin oireita. Mutta silti en osaa erottaa, onko tämä enemmän masentuneisuutta vai ahdistuneisuutta.
Minulla on myös sosiaalisten tilanteiden pelko ja kärsin sosiaalisten taitojen puutteesta pitkään jatkuneen kaverittomuuden takia.
En mielestäni ole masentunut, mutta rinnassani tuntuu koko ajan "möykky", olen väsynyt, pulssi on usein korkea, ei huvita tehdä mitään ja olo on muutenkin ahdistunut ja on muitakin oireita. Mutta silti en osaa erottaa, onko tämä enemmän masentuneisuutta vai ahdistuneisuutta.
Minulla on myös sosiaalisten tilanteiden pelko ja kärsin sosiaalisten taitojen puutteesta pitkään jatkuneen kaverittomuuden takia.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Minulla on ollut useita masennusjaksoja ja ahdistuneisuus on ollut yksi masennukseni monista oireista. Esim. väsymys ja se ettei mikään huvita ovat myös masennuksen oireita. Minulla masennukseen on liittynyt myös sosiaalisten tilanteiden pelko.
Kannattaa mennä hakemaan apua, esim. varata aika lääkärille!
Niin minullakin pitkään masennusta sairastaneena,niin ahdistus oli jatkuva...se on karmeeta,nyt käyt.lääkettä pitkään ja olo parantunut tosi paljon!!sos tilanteetkaan ei pelota,sen ymmärtää vain toinen joka "kärsii"samasta vaivasta!Sinulle ystävä hyvä hae apua,siinä ei ole mitään hävettävää,sairaus siinä missä muutkin...elämä ei tarvitse olla yhtä ahdistusta!!jos kärsii ei voi elää täysillä.
Päivittäin tuntuu lievää ahdistuneisuuden
tunnetta.Siitä optimaalinen tilanne, että voi
ottaa päivätorkut.
Olen mies joka ei osaa oikein mitään.
Ollaan muijan kaa yhtä lukossa.
Ilman dieettisafkaa ja säännöllistä liikuntaa
en jaksais.Sitä funtsaa väheneviä päiviään.
Muuten; huominen on sopiva aika alkaa
vastaanottamaan seuraava lokakuu ja räntäsateet.