Haluan taas kerran kertoa pettämättömän keinon säästyä flunssalta.
Itse en ole yli 20 vuoteen sairastanut minkäänlaista flunssaa.
Perusaineet: C-vitamiini ja valkosipuli.
Aamuisin esim. paahtoleivän päälle murkattua valkosipulia.C-vitamiinia n.2000-4000mg.
Itse laitan paahtoleipien päälle murkattuna 7-8 kynttä, mutta valkosipulin käyttö pitää aloittaa pienellä määrällä, koska muuten sen tuoksu voi "haitata". Vähitellen, ja annosta nostamalla "hajuhaitat" loppuvat.
Olen oppinut pitämään niin paljon valkosipulista ettei aamupala maistu ilman sitä.
Meitä valkosipulin C-vitamiinin avulla ilman flunssaa eläviä on paljon.
Jos ei heti pysty valkosipulia kovin paljoa nauttimaan, niin vastaavasti on lisättävä C-vitamiini annos aina 6000-8000mg aamuisin.
Itse en ole yli 20 vuoteen sairastanut minkäänlaista flunssaa.
Perusaineet: C-vitamiini ja valkosipuli.
Aamuisin esim. paahtoleivän päälle murkattua valkosipulia.C-vitamiinia n.2000-4000mg.
Itse laitan paahtoleipien päälle murkattuna 7-8 kynttä, mutta valkosipulin käyttö pitää aloittaa pienellä määrällä, koska muuten sen tuoksu voi "haitata". Vähitellen, ja annosta nostamalla "hajuhaitat" loppuvat.
Olen oppinut pitämään niin paljon valkosipulista ettei aamupala maistu ilman sitä.
Meitä valkosipulin C-vitamiinin avulla ilman flunssaa eläviä on paljon.
Jos ei heti pysty valkosipulia kovin paljoa nauttimaan, niin vastaavasti on lisättävä C-vitamiini annos aina 6000-8000mg aamuisin.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Käyvätkö marinoidut valkosipulit vai pitääkö olla välttämättä sitä "raakaa" valkosipulia?
Parhaan hyödyn saa, kun murskaa valkosipulia, ja nauttii sen 1-2 tuntia myöhemmin.Valkosipulin teho on parhain raakana.Yksi hyvä keino on vaikka pöytäviinaan 2/3 pullollista, sekoittaa murkattuja valkosipulin kynsiä niin paljon kuin saa sopimaan. Annetaan tämän seoksen olla "rauhassa" 2..3 viikkoa. Otetaan sitten iltaisin n.20ml ennen nukkumaanmenoa.
....siinä, että kukaan tartuttaja ei uskalla tulla lähellekään sinua.
Tutkimuksissa ei valkosipulille ole löydetty tuollaisia lääkevaikutuksia. Ei myöskään C-vitamiinille.
Minulle riittää lasillinen vitaminoitua mehua aamuisin ja hedelmien syönti iltaisin. Valkosipulia laitan ruokaan silloin, kun se sopii. Joskus kokeilin yhden syksyn syödä päivittäin tuoretta valkosipulia - en ollut sen terveempi kuin muulloinkaan. Vuosikausiin en ole flunssaa tai influenssa sairastanut. Monipuolinen ruokavalio, liikunta ja ulkoilu on riittänyt pitämään minut terveenä.
Viimeisten parinkymmenen vuoden aikana olen sairaslomalla ollut vain muutaman päivän loukattuani polveni laskettelurinteessä sekä päivän viisaudenhammasleikkauksen jälkeen.
Olet onnellisessa asemassa kun olet välttynyt nuhakuumeilta,flunssilta.
Valkosipulin teho ON todettu monissakin tutkimuksissa. Lääkärit eivät tosiaan "määrää" C-vitamiinia lääkkeeksi, koska sen vaikutuksesta on ristiriitaisia tutkimuksia. Minun lääkäri ystäväni ilmaisevat asian näin " ei varmuudella todettu apua flunssan ehkäisyyn, mutta otan kuitenkin tällaisena aikana 5000-8000mg joka aamu". Ja ylimääräinen C-vitamiini poistuu elimistöstä. Myös ystäväni ottaisivat lisäksi valkosipulia, mutta ei oikein käy hajuhaittojen takia. Siksi käyttävät kapseleina.
Ei olsi pyramidejakaan saatu rakennettu jollei työläisille olisi kannettu valtavia määriä valkosipulia.
Tutki mitä kaikkea valkosipulista, ja sen vaikutuksista on kerrottu.
En käytä säännöllisesti valkosipulia, mutta sen tehot olen todennut monia kertoja. Jos flunssan oireita tulee otan heti levänpäälle pari kynttä ja kyllä tehoaa. Nuhan aikana pysyy "nokka auki" koko yönkin kun on syönyt illalla valkosipulia. Viimeksi tänä aamuna tein tehokkaaksi kokemani "jutun" : poika 3v. heräili yöllä ja aamulla itki korvaansa. Leikkasin Valkosipulista n.1/2 cm:n siivun ja laitoin ihoteipillä pojan korvantaakse, leikkaamaton puoli ihoa vasten. Jopa loppui kivut, poika itsekin sen kertoo. tämä on kokeiltu monesti ja muillakin lapsillamme. Minä en tarvitse mitään virallisia "tutkimuksia valkosipulin tehoista" vaan olen itse sen kokenut ja hyväksi todennut.
Voipi tuosta apua ollakin, valkosipulia ei aivan tunneta täysin, saati C-vitamiinia.
Kuitenkin huomautan sen verran, että noin isot c-annokset eivät ole tarpeellisia, koska elimistö käyttää vain tarvitsemansa määrän, loput erittyvät virtsan kautta pois. Ylisuurten annosten päivittäistarpeen ylittävästä osasta ei siis ole hyötyä.
C-vitamiini on mainio antioksidantti. Antioksidanteista kiistellään eikä lopullista sanaa ole sanottu, mutta eivät ne ainakaan epäterveellisiä ole.
Pitää paikkansa niinkuin mainitsit; ylimääräinen C-vitamiini poistuu kehosta. Mutta ei voida yksiselitteisesti sanoa mikä määrä C-vitamiini riittää. C-vitamiinin imeytyminen on yksilöllistä. Joku saa päivittäisestä ruuasta tarvitsemansa määrän. Toinen taas ei. Sama koskee tabletteina/jauheena nautitun C-vitamiinin kanssa. Tällöin on hyvä ottaa reilu lisäannos, niin riittävä saanti on taattu.
Valkosipulin teveysvaikutukset ovat tunnettu jo 2-3000 v sitten.Ja tietoa löytyy paljon. Esim. ensimmäisen mailman sodan aikaan valkosipulia käytettiin valtavat määrät haavojen, ja tulehdusten hoitoon. Roomalaiset käyttivät samaan tarkoitukseen jo yli 2000v sitten.
Minulla tuntui, ettei flunssa ja lämpö millään lähde pois. Surffailin netissä ja jostain luin vinkin siitä, että C-vitamiinia pitää ottaa usemman kerran päivässä, koska se ei varastoidu elimistöön. Teinkin niin, että otin C-vitamiini-poretabletista (1g)yhdellä kerralla vain 1/3 tai 1/2, mutta 5 kertaa vuorokaudessa. Parin päivän jälkeen olin terve.