Eli mitä mä voisin tehdä, kun aina kun en syö esim. Yhteen päivään nii mua alkaa helposti pyörryttämään ja väsyttämään ja tulee muutenkin semmonen kauhea olo?Ahdistaa ihan kauheasti, kun pitäisi kuitenkin tota painoa saada pois, en vain tiedä miten se onnistuis näiden mainitsemieni asioiden takia..
Olen siis 168/50 ja haluaisin painaa alle 40 kiloa.
Väsyttää ja huimaa..
Läskihaluanlaihtua
5
130
Vastaukset
- sofia.josefiina
mä oon 168/54 ja kanttii juua paljon vettä ja nukkua ainaki 10 h. ja mua alkaa just ahistaan se et jos syön jotn
- Läskihaluanlaihtua
Kiitos vinkeistä!
- Lintu95
Ei, tuo kuulostaa todella epäterveelliseltä. Kannattaa oikeasti syödä, te olette vielä todella kevyitä. Teidän ei pidä laihduttaa.
- Lintu95
Kuinka vanha olet? Kehittyvän ihmisen ei pidä laihduttaa. 50 kiloakin on vähän, painoindeksisi on 17,7 eli lievästi alipaino. Se ei haittaa jos olet todella nuori, mutta sinun ei todellakaan pidä laihduttaa 40 kiloiseksi. 168 senttisenä näyttäisit luurangolta. Itse olen 163 cm ja 56 kg, enkä siltikään ole "lihava" vaan ihan normaali. Anteeksi jos sanani tutuvat kovilta, mutta en halua että elät väärässä luulossa ja saa anoreksiaa.
Jos pyörryttää pitää syödä. Kannattaa syödä aamulla, lounasta, välipalaa, päivällistä ja iltapalaa, jos olet nuori. Jos koulussa esim. aamutunneilla tulee heikko olo jos lounas on myöhään, syö vaikka välipalapatukka.
Painoindeksi ei tosin kerro koko totuutta, mutta sen perusteella voisit hyvin painaa ihan hyvin 65 kg, olet sen verran pitkä. - Aloittajaaa
50 kiloa ei todellakaan ole vähän, se on liikaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomi on täysin sekaisin
Jo ties monettako päivää hirveä itku ja poru jostain helvetin nilviäisistä. https://www.is.fi/taloussanomat/art-20000104504839Ensimmäisestä kohtaamisesta saakka
minulla on ollut hämmentynyt olo. Miten voit tuntua siltä, että olisin tuntenut sinut aina? Sinun kanssasi on yhtä aikaa151722Aivan täysin tahallinen teko
Ei mitään puolusteluja, eikä selittelyitä. Kuljettajalle kerrottiin asiasta siinä paikanpäällä, mutta silti hän ajoi ves941468Suomussalmi saatu vihdoin maailmankartalle!
Nyt kun Suomussalmi on vihdoin viimein saatu ennennäkemättömällä tavalla maailman tietoisuuteen niin voitaisiin järjestä531359Olet saanut minut sekoamaan
Tunteiden ristiaallokossa vellominen on ollut melkoinen kokemus. Ei kukaan ole saanut minua niin raiteiltaan kuin sinä.221326Mainehaitta metsäkonefirmalle
Hukkajoen tapahtumista liikkuu paljon huhuja. Eikö kannattaisi julkaista raakkuja tuhonneen metsäkoneyrityksen nimi, kos531218Oho! Maajussi-Kallelta pakit saanut morsioehdokas Miss Suomi -kisoissa! Tunnistaisitko hänet nyt?
Hmm, tunnistaisitko?!? Onnea missihulinoihin! Lue lisää ja katso kuvat: https://www.suomi24.fi/viihde/oho-maajussi-01075Myönnän sinulle nyt
Että olen erittäin mustasukkainen sinusta jo nyt. Ikävä on tämä tunne, kun tietämättömyyden solista nousee myrkkyä miele541000Pysytäänkö nainen
edelleen yhtä viileän tyynenä kun nähdään. Uskotko että tahtoessani saisin murettua tyyneytesi hyvin helposti.57885Olen käyttäytynyt ristiriitaisesti
eikä minusta varmaankaan ota mitään selvää. Se johtuu siitä, kun järki sanoo ei, ei, ei ja sydän sanoo kyllä, kyllä, kyl60859