Kyseessä on fix it fast dieetti. Paljonko silloin syödään kaloreita pvs??
Mitä tarkoittaa fast,dieetissä ?
Halaamua
2219
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
fast tarkottaa paastoa, sillon et saa nauttia yhtäkään kaloria.
Mutta, kun noudattaa vähähiilihydraatista ruokavaliota, niin saa syödä joka päivä mahan täyteen ja silti laihtuu. Tämä perustuu siihen että ei syödä perunaa eikä mitään viljatuotteita kuten pizzaa, hampurilaisia eikä pastaa. Pizza pitää tehdä itse mantelijauho pohjalle ja hampurilaisen sämpylät leivotaan niin ikään mantelijauhoista.
Kirjastosta löytyy tietoa