Olin äskettäin diabetes hoitajan kanssa keskustelussa, jossa hän selvitti tarkoin minulle diabeteksen synnyn ja myös tärkeät asiat muutoinkin.
Yksi joka tuli ylitse muiden oli nämä ruokailujen välit, aika monella jää varmasti toteutumatta tuo tasaisuus .
Sitten tähän ruokaan, voin anoa jo itsekin, että olen vähän huono kokki ainakin näiden vihreiden aineksien laittamisessa. Toivoisin itselleni oikein sellaista todellista ruuan teon kurssi, jossa todella valmistetaan näitä ruokia, luennot eivät anna samaa.
Tuleehan tässä toki mieleen myös se mahdollisuus saada ostetuksi näitä ruokia, sillä ainakin talviaikaan ovat todella kalliita ja ulkomaista suurimmalta osin.
Sitten on tämä tressaava elämänmeno, kuten Aino-Kaisa Saarinen uudessa teoksessaan kertoo kilpakumppaneilla tahtoo olla aika rankkaa keskenään. Samoin on nykyisillä työpaikoilla, siellä johto rakentaa ilmeisesti monestakin syystä keskinäisen kilpailin henkilöstölleen ja kyllä se on sitten aika raadollista toimintaa, miten siellä toimitaan. Kun aamulla esim. huomaa, että työkone on kannettu pöydältä tai lomakekappien sisällykset ovat täysin muuttuneet yön aikana, eli sinusta tehdään johdon silmiin hölmöksi ja saamattomaksi. Kun tätä päivä päivän jälkeen pitää sietää, kyllä siinä ne yöunetkin tahtoo kadota, sillä kenellekään et voi puhua asiasta, sillä eihän kukaan usko tuota touhua.
Kyllä tällä kaikella kiireellä ja todella kilpailulla saadaan ihmisen terveys ennen pitkää reagoimaan tressiin.
Eli diabeteksen hoidon pitäisi lähteä tuolta puolelta, jossa tällainen työpaikkakiusaaminen saataisiin loppumaan. Kuinka moni muu sairaus johtuu samasta asiasta. Eiköhän asia ole niin suri, että kannattasi lähteä tekemään asian eteen kaikki mahdollinen.
Yksi joka tuli ylitse muiden oli nämä ruokailujen välit, aika monella jää varmasti toteutumatta tuo tasaisuus .
Sitten tähän ruokaan, voin anoa jo itsekin, että olen vähän huono kokki ainakin näiden vihreiden aineksien laittamisessa. Toivoisin itselleni oikein sellaista todellista ruuan teon kurssi, jossa todella valmistetaan näitä ruokia, luennot eivät anna samaa.
Tuleehan tässä toki mieleen myös se mahdollisuus saada ostetuksi näitä ruokia, sillä ainakin talviaikaan ovat todella kalliita ja ulkomaista suurimmalta osin.
Sitten on tämä tressaava elämänmeno, kuten Aino-Kaisa Saarinen uudessa teoksessaan kertoo kilpakumppaneilla tahtoo olla aika rankkaa keskenään. Samoin on nykyisillä työpaikoilla, siellä johto rakentaa ilmeisesti monestakin syystä keskinäisen kilpailin henkilöstölleen ja kyllä se on sitten aika raadollista toimintaa, miten siellä toimitaan. Kun aamulla esim. huomaa, että työkone on kannettu pöydältä tai lomakekappien sisällykset ovat täysin muuttuneet yön aikana, eli sinusta tehdään johdon silmiin hölmöksi ja saamattomaksi. Kun tätä päivä päivän jälkeen pitää sietää, kyllä siinä ne yöunetkin tahtoo kadota, sillä kenellekään et voi puhua asiasta, sillä eihän kukaan usko tuota touhua.
Kyllä tällä kaikella kiireellä ja todella kilpailulla saadaan ihmisen terveys ennen pitkää reagoimaan tressiin.
Eli diabeteksen hoidon pitäisi lähteä tuolta puolelta, jossa tällainen työpaikkakiusaaminen saataisiin loppumaan. Kuinka moni muu sairaus johtuu samasta asiasta. Eiköhän asia ole niin suri, että kannattasi lähteä tekemään asian eteen kaikki mahdollinen.
Vastaukset 12
Vanhimmat
Martta-yhdistykset järjestävät ruokakursseja eri puolilla maata. Kysy vaikka lähimmästä Marttapiiriliitosta, onko sopivaa ruoanvalmistuskurssia lähiaikoina tulossa.
Myös kansalaisopistot ovat järjestäneet ruokakursseja, mutta niitä on taidettu karsia säästämisen vimmassa.
Mitä tulee työpaikkakiusaamiseen, niin puhu esimiehesi kanssa ja luottamusmiehen kanssa. Kiusaaminen on aina väärin ja heidän kuuluu puuttua siihen asemansa takia. Eivät he voi arvata, että sinua kiusataan, jos et asiasta kerro.
Tällä palstalla on omituista väkeä. Toinen kertoo huolistaan ja toinen antaa neuvoja. Kolmas eliminoi nämä neuvot aivan kuin ne olisivat häneltä pois.
Mikään ei estä diabeetikkoa kokeilemasta ruokavaliota, joka sisältää vähemmän sokeria. Ei siihen perhana kuole, jos kokeilee vähiilarista ruokavaliota, että pääseekö vähemmällä lääkkeillä? On myös hyvin tyhmää, jos ei ole varaa kokeilla olla ilaman leipää. Jo järkikin pitäisi sanoa, että mitä vahemmän sokeria sitä vähemmän lääkketä, mutta ei.
Sama koskee ilmiantajaa, Jos hänellä on vaikeuksia, niin miksi pitää olla estämässä toisten juttuja. Onko se niin vaikeata?
---- Toinen kertoo huolistaan ja toinen antaa neuvoja. Kolmas eliminoi nämä neuvot aivan kuin ne olisivat häneltä pois. ----
Ei Puustinen ole huolissaan mistään muusta kuin kirjamyynnistään ja pienenevistä provikoistaan, meistä diabeetikoista ei niin vähääkään. Eihän hän itsekään mikään diabeetikko ole kuten sen vähän väliä kertoo.
----Mikään ei estä diabeetikkoa kokeilemasta ruokavaliota, joka sisältää vähemmän sokeria.-----
Eikä Puustisen trolleissa ole kyse SOKERIN syönnin vähentämisestä vaan siitä, että hän koettaa hysteerisen patologisesti pakottaa meidät kaikki jättämään pois kaikki hiilhydraatit ikäänkuin hänelle kuuluisi mitä kukin syö. Ja lisäksi hän viesteissään haukkuu ja herjaa meitä kaikkia jotka emme alistu hänen valtaansa vaan uskallamme olla hänen Korkeutensa mielipiteistä eri mieltä.
Hyvä kun ne trollit ja häirikköviestit poistuvat, siitä kiitos Ylläpidolle.
Puustisen+tarjoama+vaihtoehto+hiilihydraatille+on+kova+rasva.+Ihan+pähkähullu+idea.
Mistähän sinä hpv13 vetelet "faktojasi"?
Laitahan väitteittesi taakse jotain totta ja linkkejä jotta asian voi varmistaa.
En allekirjoita Puustisen teesejä, mutta sinä, hpv13, et ole sen kummempi häirikkö kuin Puustinenkaan. Omaa mantraasi levittelet jokaiseen viestiketjuun ja useille eri palstoille - massapostausta se on sekin. Haukut ja käytät halventavia ilmaisuja muista jotka eivät ole kanssasi samaa mieltä, samoin kuin halveksimistasi asioista.
Tässä iso tutkimus sianrasvakarppauksen vaikutuksesta kuolleisuuteen (yli 100 00 osallistujaa ja liki 30 vuotta):
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20820038
Ja sitten kovasta rasvasta vs. pehmeä rasva (käyty läpi kaikki tutkimukset ja tekijöinä maailman johtavat ravitsemustutkijat):
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21270379
Minä en massapostaa koska en postaa samaa artikkelia moneen ryhmään.
Noita artikkeleita löytyy kyllä enemmänkin mutta pääasia lienee selvä eli näiden sianrasvakarppaajien väitteitä ei tue ainutkaan merkittävä tutkimus.
Kun ollaan näin diabetespalstalla niin miksiköhän karppauksesta luovuttiin diabeteksen hoidossa kun tuli tehokkaita lääkkeitä:
a) koska karppaus ei juurikaan auttanut diabetekseen eli potilaat kuolivat pian
b) koska kaikki maailman lääkärit ja lääketehtaat perustivat maailmanlaajuisen salaliiton karppausta vastaan tienatakseen rahaa
Eli tieteellisistä tutkimuksista nämä faktat ovat peräisin. Osa toki puhdasta laskentoa kuin tuo 40 000 karppausta kokeillutta diabeetikkoa.
Hyvien neuvojen antaminen ei pakota ketään ei mihinkään. Jokainen saa rauhassa sairatella, jos katsoo sen oleva parempi vaihtoehto.
Veijoa en tunne, mutta olen foorumin ymmärtänyt kirjoituksista hänen päässeen diabeteksen hoidossa remissioon juuri oikealla sokeria (hiilareita) välittävällä ruokavaliolla.
Omakohtainen kokemus lienen paras vaihtoehto eikä mielipide tieto eikä lääketehtaiden kauppaamat lääkkeiden "aiantuntemuksella".
No kirjoittihan Schwab, ettei kannata jättää viljatuotteita pois lupaa kysymättä. Tällaisten mielipiteiden vuoksi me olemme melko sairas kansa niin henkisesti kuin ruumiillisesti. Ja se näkyy myös tällä foorumilla. Kaikkea hyvää estetään vaikka väkivalloiin.
Kuten sinua moittinut kirjoittaja jo sanoi, käytät halventavaa kieltä puhuessasi asioista joita et hyväksy. Mm. käännät termin "Low-carbohydrate diet" sianrasvakarppaukseksi. Kirjoitat "tieteellisistä tutkimuksista" ja käytät itse asioista kieltä joka on ala-arvoista ja moitittavaa.
Nimimerkki hpv on jakanut alueella asiallista tietoa ja sekös nyppii Veijoa. Mielestäni nimitys sianrasvakarppaaja ei ole herjaamista kuten Veijon käyttämä räkänokka ym.
Veijo ei tyrkytä tavanomaista VHH dieettiä vaan nimenomaan LCHF (low carbohydrate - high fat) joka on eri asia. Diabeteslääkäreidenkin mielestä VHH on järkevää kunhan rasvoina käytetään terveellisiä kasvirasvoja. Sianrasvakarppaus on hieman yksioikoinen nimitys, Veijohan tyrkyttää hiilihydraattien tilalle yleisesti eläinrasvoja (siis muutakin kuin sianrasvaa).
Käännän Veijon suosittaman LCHF dieetin, joka perustuu erittäin runsaaseen kovan rasvan käyttöön sianrasvakarppaukseksi koska se kuvaa sitä erittäin hyvin kun ravinto koostuu laardista ja voista. Karpata voi terveellisestikin kuten esimerkiksi Diabetesliiton kanta asiaan on:
http://www.diabetes.fi/diabetestietoa/ruoka/erityisruokavaliot_ja_dieetit/vahahiilihydraattinen_ruoka_ja_muut_dieetit
Karppaus on ennen kaikkea painonsäätelydieetti eikä mikään hoito diabetekseen. Jos laihtuu 30 kg karppaamalla kuten Veijo niin diabeetikon verensokeriarvot paranevat aika varmasti. Karppausta käytettiin ennen insuliinia diabeteksen hoitoon mutta huonolla menestyksellä.
Ei jumalauta se tulee jos on tullakseen mutta sitä pystyy edes auttamaan syömällä roskaruokaa ja tekemättömyydellä kohta väität että se on tän paska yhteiskunnan vika.vittu että oot tyhmä
Miten niin se tulee?
Jos noudattaa koko elinikänsä hillittyä dieettiä liikunnan kanssa,
se diab.2 ei todennäköisesti tule.Kilotkin karisee.
Lipsuminen siltä dieetiltä jatkuvasti taas tuo sen.Se on sitten yli 6.
Kaljan jatkuva juonti tuo sen lähes varmasti,jos taipumusta siihen.
Lihansyöntikin voi tuoda sen.
Hillitön makean ahmiminen päivittäin,varma diabetes 2.
Kaverini sai sen.Kyllä säälitti,kun näin äskettäin hänen lääkekaappinsa.