Lapaluiden välissä tai siinä mwlko ylhäällä faettilukko. Huimaa, pahaa tekee, polttavaa kipua.. Oisko kellää neuvoja, miten saan sen auki?
Terveyspalstaksi muuttu
saankohuomionne
957
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Ikinä kuullutkaan tuollasesta vaivasta.
Kokeile venyttää lukossa olevaa kohtaa, jospa aukeaisi.
Ei lähde venyttelemällä. Sormiakin puuduttaa ja leukaperiä. Olisiko kellään neuvoja?
Ja kyseessä fasettilukko.
Kaksi tennispalloa sukkaan ja sukka solmuun, se selän alle lattialle (tai seinää vasten seisaallaan) ja vähän aikaa hiissaat ees taas.
Kiitos! Yritin sillain, että laitoin pyyhkeen rullalle ja sen päällä rullasin, ei vaikutusta. Pitää kokeilla tuota tennispallo juttua. Paskamaiset oireet.
Ensiapuna venytys: istut tuolilla jossa jalat suorakulmassa, sormet lattiaan jalkaterien alle, ja selän pyöristys/köyristys, huomaat kyllä kun oikea kohta venyy. Paikka on hankala venytettävä, mutta tuo on joskus itselle jeesannut.
Lukko on tuossa lapaluiden yläosassa. Niinku niskan ja lapaluiden välimaastossa. Ei ihan niskassa vaan vähän sen alapuolella. Hankala saada siihen liiktettä. Niskan venytys ei auta.
Yrittänyt antaa liikettä, pyöritellä selkää, mikä huimaa, mutta sinnillä tehnyt. Yks nikaman kohta tosiaan polttaa ja säteilee, jossa ae lukko. Jumppapallon päällä yritin kiemurrella, vaikka miten, muttei aukea.
Varmaan tehnyt jonku äkki liikkeen ja saanut lukkoon.
Rintaa eteen ja käsivarsilla painat kylkiluita sisäänpäin toistuvasti kunnes liikkuvuus lisääntyy.
Sinulla on ranka mennyt kierteelle alhaalta yläs, kylkikaaren ja lannerangan välistä. Oikaise ja suorista tämä alue niin perseen faskiat löysää lanneranka suoristuu ja suoluut vapautuu jolloin toi sun lukkos myös löysää