Auttaako terapia pakko-oireiseen häiiriöön yhtään? Kokemuksia kaipaan. Elämä on käynyt rankaksi näitten pakko ajatuksien kanssa. En ole lääkevastainen tms mutta tuntuu etten pysty syömään rankkojen sivuoireiden ja kun vaikuttaa omaan seksuaalisuuteen. On vähän niin kuin tunteeton kun joutuu käyttämään lääkkeitä.
Terapia pakko-oireiseen häiriöön
Kyllästynyt74
1169
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Varmaan terapia auttaa kun on asiaan vihkiytynyt terapeutti, Youtubestakin löytyy materiaalia,kannattaa katsoa sieltä ensin niin saa vähän ideaa jos englantia ymmärtää. Ideana on se että mennään aktiivisesti kohti niitä pelkoja ja "treenataan" aivot kokonaan uuteen asentoon. Homma vaatii kuukausien sitoutumisen ja päivittäisen harjoittelun, pelkkä keskustelu ei varmaan auta mitään. Aina pitää tehdä juuri päinvastoin kuin mitä OCD käskee.