Terapia pakko-oireiseen häiriöön

Kyllästynyt74

Auttaako terapia pakko-oireiseen häiiriöön yhtään? Kokemuksia kaipaan. Elämä on käynyt rankaksi näitten pakko ajatuksien kanssa. En ole lääkevastainen tms mutta tuntuu etten pysty syömään rankkojen sivuoireiden ja kun vaikuttaa omaan seksuaalisuuteen. On vähän niin kuin tunteeton kun joutuu käyttämään lääkkeitä.

1

159

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • aöjsdkjskd

      Varmaan terapia auttaa kun on asiaan vihkiytynyt terapeutti, Youtubestakin löytyy materiaalia,kannattaa katsoa sieltä ensin niin saa vähän ideaa jos englantia ymmärtää. Ideana on se että mennään aktiivisesti kohti niitä pelkoja ja "treenataan" aivot kokonaan uuteen asentoon. Homma vaatii kuukausien sitoutumisen ja päivittäisen harjoittelun, pelkkä keskustelu ei varmaan auta mitään. Aina pitää tehdä juuri päinvastoin kuin mitä OCD käskee.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. 93
      1494
    2. Mitkä asiat

      tekevät vaikeaksi kohdata kaivattusi?
      Ikävä
      74
      1344
    3. Rakas

      Eihän se tietysti minulle kuulu, mutta missä sinä olet? 😠
      Ikävä
      50
      1267
    4. Miltä se tuntuu

      Miltä se tuntuu havahtua, että on ollut ihmistä kohtaan, joka on rakastanut ja varjellut, täysi m*lkku? Vai havahtuuko s
      Ikävä
      104
      1168
    5. Pidit itseäsi liian

      Vanhana minulle? Niinkö?
      Ikävä
      51
      1145
    6. SDP:n lyhyt selviytymisopas

      1. Komitea on vastaus, oli kysymys mikä tahansa Jos maailma on muuttumassa tai jossain palaa, demari ei hätiköi. Ensin p
      Maailman menoa
      9
      945
    7. En mahda sille mitään

      Olet ihanin ja tykkään sinusta todella paljon.
      Ikävä
      36
      807
    8. Joko olet luovuttanut

      Mun suhteen?
      Ikävä
      60
      751
    9. Haluaisitko oikeasti

      Vakavampaa välillemme vai tämäkö riittää
      Ikävä
      49
      744
    10. Mitä se olisi

      Jos sinä mies saisit sanoa kaivatullesi mitä vain juuri nyt. Ilman mitään seuraamuksia yms. Niin mitä sanoisit?
      Ikävä
      41
      715
    Aihe