Tässä mun vuoden kestäneen paniikkikohtausten putken loppu. Yöllä istuin sohvalla ja päätin, kun panikkikohtaus oli nousemassa, että anna tulla ja tee pahimpas. Jos mun on aika nyt kuolla, niin anna tulla! Odotin aikani, mutta rintakipu helpottikin ja muut oireet helpotti, enkä kuollutkaan. Sen se teki, että en enää pelännyt kohtausta. Ja kun en pelännyt kohtausta enää, niin en sitä enää koskaan saanut. Tie ei tähän hetkeen ollut ollut helppo, enkä ole ammattilainen, mutta tutustu Ari Saarion keinoihin, hän tietää paremmin.
Eroon paniikkikohtauksista
Uusialku1
1
155
Vastaukset
- Anti-satan
Hyvät sulle, ei siis kroonista. Tuo asenne, että "antaa tulla vain" todella helpottaa, mutta ei poista kroonista. Asenne toimii hyvin näköjään shokin hallinnassakin, jossa ruumis tekee omiaan..
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ikävöin sinua kokoyön!
En halua odottaa, että voisin näyttää sinulle kuinka paljon rakastan sinua. Toivon, että uskot, että olen varsin hullun302846Kova karman laki
Karman lain kautta pahantekijä tehdessään pahaa toteuttaa koston ja rangaistuksen sille jolle pahaa on tehty. Tämä tarko5081837Päivieni piristys, missä olet?
Toit iloa ja valoa mun elämään ☀️ Nyt mennyt kohta viikko ettei ole nähty. Kaipaan nähdä sua silti ja pelkään vaikka tei171820- 171424
Näen jatkuvasti Sompasaunalla alastomia miehiä ja naisia
jotka menevät siihen viereiseen rantaan myös uimaan alasti. Sompasaunat on siis Mustikkamaalla Helsingissä, ja kuljen si731350Jos sinä olisit pyrkimässä elämääni takaisin
Arvelisin sen johtuvan siitä, että olisit taas polttanut jonkun sillan takanasi. Ei taida löytyä enää kyliltä naista, jo431258- 241255
Millainen kaivattusi luonne on?
Millaisia luonteenpiirteitä arvostat kaivatussa? Oletteko samanlaisia luonteeltanne?771169- 311028
UPM suunnittelee paperintuotannon lopettamista LPR:ssa
Ilta-Sanomissa oli uutinen. Metsäyhtiö UPM suunnittelee paperintuotannon lopettamista Kaukaan-tehtaalla Lappeenrannassa971007