Kuinka raitistuisin?

Verenpainemittari. Katso ja kauhistu, missä tilassa elimistösi on. Siitä voi aloittaa raitistumisen. Se kannustaa parempaan elämään. Varo kuitenkin kuivahumalan hyökkäystä. Sen jos voittaa, on taas astetta parempi kohti pysyvää raittiutta. Mutta, polku on kivinen.

minä tein ratkaisuni 3 vuotta sitten.muistan vielä kun hörppäsin viimeisen törpäkön ja tiesin että nyt loppui tissuttelu ja viinan kanssa läträily.koskaan en vajonnut vielä täysin alas ...työni hoisin hyvin ja viikolla en juonut paitsi lomalla mutta viikonloput kyllä aina...ja aamusta korjailin oloa pitkin päivää ..sunnuntaina vielä törpöteltiin ja maanantaina huonoissa oloissa duuniin...aina loppuviikosta alkoi helpottaa ja odotteli että kohta taas saa tintata ...muuhun ei oikein aikaa jäänytkään.sitten tuli stoppi että tämä rakas harrastus alkaa ottaa koko ajan enemmän aikaa ja aikaa...ja päätös oli helppo. en tarvinnut mitään tukiverkostoa. ensimmäisen vuoden aikana silloin tällöin mielessä kävi että olisipa mukava riipasta kännit mutta sitten kun sunnuntai aamuna heräsi pirteänä niin olikin huippu fiilis. energiaa oikein pursusi ja alkuviikot ei enää duunissa vtuttanut.unenlaatu ja elämänlaatu parani ja tällä tiellä mennään n.1000 päivää oltu ilman näkryn näkryä ja tämä pysyy :)

Minusta on tuntunut jo pitkään, että juopuminen ei anna sitä rentoutta ja hyvän olon tunnetta jota haen. On vain pakonomainen juominen. Joka päivä töiden jälkeen auto vei minut Alkon pihalle. Viikonlopuksi tuli varattua reilusti ettei juomat lopu, mutta sunnuntaina joutui krapulaan hakemaan 12-packin.

Lopulta tuli maanantai, jolloin ajoin Alkon ohi. Ensimmäiset selvät illat oli outoja ja ajatus vei monasti alkoholiin. Nyt olen ollut jo kolmisen kuukautta ilman viinaa ja tämä olo ilman kännejä ja krapuloita alkaa tuntua siltä normaalielämältä.

En ole hakenut lopettamiseen mitään apua. Minulla tämä on toiminut - ainakin tähän asti. Olen kuullut, että moni muu on onnistunut lopettamaan jonkin ryhmän tai A-klinikan kautta.

Tsemppiä sinulle! Toivottavasti saat katkaistua juomisesi! Itsellenikin toivon jatkoa ilman viinaa. Ei passaa ruveta elvistelemään tällaisilla lyhyillä raitistumisella vielä, koska olen nähnyt niin monta retkahdustakin.

Pakko kirjoittaa tänne ja yrittää samaa. Tai ei yrittää. Nyt on pakko lopettaa juominen. Ei enää kertaakaan alkoholia. Ei yhtään. Ei pisaraakaan. Vihaan tätä. En halua enää ikinä tippaakaan alkoholia. Vihaan tätä.

Suosittelen nauttimaan 17 annosta alkoholia per päivä. Se on optimi määrä eikä aiheuta terveyshaittoja..

Lopetat juomisen kerralla. Mitään muuta ei tarvitse.

Lopeta heti aineen käyttö. Miellä alkoholi huumeksi. Kestä vieroitusoireet - niitä tulee. Keksi niiden tilanteiden, jolloin sinulla on ollut tapana juoda, tilalle jotain tosi mielekästä toimintaa. Totuus on, että moni istuu alas telkkarin ääreen ja alkaa juoda. Ja hups, kohta umpikänni. Ja siitä sänkyyn nukkumaan.

Tosisasia on, että kun lopettaa alkoholinkäytön tai jättää sen tosi, tosi minimiin,niin elämä paranee. Kaikilla mahdollisilla tavoilla. Saat tilalle uuden elämän. Paremman.

Tämä on nähty ja koettu.

Ota käyttöön kaikki kolme.

Kännissä on kiva olla.Varsinkaan ,kun ei tule krapulaa.

Ota yhteyttä oman alueesi päihdetyöntekijään, A-klinikka tms. Hänen kanssaan voit keskustella tilanteestasi ja häneltä saat tietoa kuntasi muista päihdepalveluista.

väsyneisyyteen auttaa yleensä nukkuminen.

Samaapa olen pohtinut pääni puhki. Kai sitä pitää vaan päiväkerrallaan mennä.

Olin kyllästynyt myös dokaamaan, mutta vaihdoin väkevien ryyppäämiseen, niin hommaan tuli tolkkua ja uusi kipinä löytyi. Nyt jaksan taas ryypätä aamusta iltaan.

Tulin lukemaan näitä jotta saisin apua.ei täällä pian aamulla,vittuilua vaan.paska ryhmä

Minä hoidin surua ja ahdistusta vodka paukuilla ja painoni nousi 15 kiloa 14-kuukaudessa. Nyt siirryin punaviiniin 13 prosenttista ja aikomukseni on lopettaa ja vieroittaa itseni alkoholista jota 2-vuotta sitten en käyttänyt lainkaan en edes olutta juonut. Ehkä on turvauduttava antabukseen, tosin on muistettava että miehet eivät alkoholi pitoista partavettäkään saa käyttää ja minä naisena olen käyttänyt alkoholipitoisia meikin poisto tuotteita jopa Neo-Amiseptia apteekista, sillä lähtee rasvaiset pakkelit ja sen jälkeen saippualla pesu.
Kirjoittaako Terveyskeskuslääkäri Antabusta jos kertoo että tapana on aamulla laukata Alkoon heti klo 9.00. Mieluiten kotona rauhassa telkun ääressä Holby Cityn sairaalaa katsoen kun Alkon jonossa odottamassa milloin läävä aukeaa. Mulla on ollut rintakipuja sydämen puolella johon ainoastaan vodka paukku auttaa kärsinkö nyt ahdistavasta rintakivusta ilman viiniä tai muuta?
En ole sossun en myöskään AA-kerhon asiakas, ei ole varaa mennä katkolle kun se maksanee 28-30 e vuorokausi olla katkolla.
Koti vieroitus antabuksella ja ristikoita ratkoen?

Kertokaa kokemuksia Antabuksesta, mitä pitänee varoa ja mitä oireita?

Onko muita Antabukseen liittyviä oireita tai varaoituksia mitä ensikertalaisena pitäisi tietää kun haen lääkäriltä reseptin. Haluan ihan oikeasti elää ilman alkoholia. Kun ota punaviiniä niin eipä tule edes lenkkeiltyä vaan laiskistuu.

Vähentäminen on ok, mutta itseasiassa ihmisen kuuluu käyttää huumeita tai alkoholia ollakseen luova. Järkyttävä ajatus yhteiskunnasta missä kaikki noudattavat sääntöjä eikä kukaan enää ajattele vapaasti ja luovasti. Tähänhän meitä ollaan ohjaamassa. Ikävä kyllä kukaan ihmiskunnasta ei ole saanut todellisia tieteen tai taiteen läpimurtoja aikaiseksi ilman huumausta- tavalla tai toisella. Nykyään läpimurrot on äärimmäisen harvinaisia koska kaikki huumailu on tuomittua. Itsehuumauksen kieltämisen seurauksena tiede, eikä taide kehity. Elämme tositeeveen maailmassa. Turrumme todellisuuteen
Suosittelen viinaa ja huumeita!

Kuivahuikka? Kertoisiko joku mistä siinä on kyse? Ja miten voi saada selville, miksi Jeppe juo? Omalta kohdaltani suoraan sanoen vitutus, turhautuneisuus, pitkäaikaistyöttömyys. Tekemättömyys; ei tarvitse lähteä aamulla mihinkään. Työttömyydestä johtuva epätoivo. Elämän valuminen hukkaan. Jne. Monia syitä, miksi olen surullinen, masentunut, allapäin. Elämän tyhjyys - nousuhumala ilostuttaa. Hetkeksi.

No, olen lopettanut pahimman päivittäisen juomisen. Silti mieliala ei parane. Haluaisin olla työssä, mutta en saa mitään. Tällä paikkakunnalla ei ole työtä. Päivät on helpompi kestää, kun juo jotain. Mietojahan minä harrastan, mutta alkoholia se silti on.

Aina, kun juon, on tultava humalaan. Lasillinen ei riitä. Miten päästä tästä yli?

Päätät tänään, että huomenna otat sen viimeisen ryypyn...siihen se huvi sitten loppu...

jos tietäisin kertoa vastauksen ongelmaasi, olisin kaikkitietävä. On vain oma kokemukseni.
Olin lopettanut juomiseni satakertaa ja havainnut pian olevani taas kännissä. Kun viimein havaitsin, etten yksin selviä alkoholiongelmastani, oli se ratkaiseva askel. Eli nöyrryin hakemaan apua. Hain apua ja sain sitä. Sain ymmärryksen ottaa apua vastaan. Myllyhoito aluksi ja AA jatkohoitona on toiminut minulla. Olen saanut olla kauan raittiina. Kokeile sinäkin. Saatat selvitä.

Keinoja nyt varmaan on monia, joskin kaikki kulminoituu omaan havahtumiseen eikä siihen että joku toinen pitää pullot väkisin pois huuliltasi.

Jos on taipumusta juoda väkeviä/viiniä ja sitä kautta liikaa niin ajattele Alkoa sellaisena erikoismyymälänä, että ei sinne normaalilla ihmisellä ole mitään asiaa. Älä vain mene sinne.
Jos on pakko ostaa jotain, niin osta keskikuraa kaupasta, mutta älä sieltäkään koskaan olutpakkauksia vaan tölkin sitä ja toisen tuota. Jos ne määrät valkenisi tuota kautta, miksi tarvitaan kirkkaita Alko-viinoja tai megapakkauksia III-olutta? Ei minkään takia.
Konjakit ja viskit on kivan makuisia joskus, mutta ei niitä kannata harrastella jos ei kerran pysy lapasessa.

Olen nähnyt monen luisuvan alkoholismiin ja he kaikki ovat sanoneet, et eivät juo paljon. Kuitenkin kaikki vapaa-aika menee kaljan ja viinin lipittämisessä. Sitten kun nämä ei riitä, otetaan väkevämpää. Kohta juodaan salaa ja piilotellaan pulloja. Yskänlääke, hajuvesi, partavesi ym. käy rapulaan, jos ei heti aamusta ole viinaryyppyä. Alkoholistista tulee tunteeton selittelijä, joka ei kaihda keinoja, jotta sais päiväannoksensa. Juomisen lopettamiseen tarvitaan se oma päätös ja päätöksessä pysyminen, ei muuta. Tukea saa sitten monestakin paikkaa. Oma perhe on myös tärkeä tuki, jos sellainenvielä on. Tärkeää on myös, että keksit jotain tekemistä juopottelun tilalle, koska kun lopetat aikaa tulee olemaan paljon. Mukavaa aikaa.

Samoin täällä. Täysin kyllästynyt tähän ikuiseen tissutteluun. En vaan tiedä kuinka tän vois lopettaa. Siis pelkään ihan noita fyysisiä oireita puhumattakaan psyykkisistä. Noi viekkarit on osasyy miksi tämä on jatkunut itsellä näin pitkään. Viimeksi kun lopetin juomisen niin heräsin ambulanssista, täysin pihalla kaikesta. Seuraavaksi lähti taju kun päästivät pois sairaalasta ja sitten oltiin jossain osastolla en tiedä missä vetämässä diapamii. Se oli jotain mitä halua kokea koskaan. Ehkä jos sitä yrittäisi vaikka jotenkin järkevästi vähentää...tosin se aika vaikeaa, kun tottunut sen lavan aina ottamaan matkaan kaupasta.

Minä en lupaa itselleni enää, että joskus olisin täysin raitis viinan kanssa. Olen ollut riippuvainen viinasta jo yli 50-vuotta. Kaikki kuvitelmat päihteettömyystä olen jo haudannut. Viinankäyttö loppuu kohdallani, kun minut haudataan. Kaikkia on kokeiltu, sairaalahoitoja, katkasuhoitoja ja Antabusta. AA-kerhoon en ole suostunut menemään. Sukulaisissani on paljon alkoholisteja, ja jotkut heistä ovat sieltä avun saaneet, sanon "avun ja avun"sillä, heidän kertomuksiaan raitistumisesta AA-kerhossa on seurannut adiktio kerhoon? En ole koskaan ollut viinan tissuttelia, vaan tuurijuoppo. Yhdestä oluesta se lähtee ja sen jälkeen kaikki on korkeamman kädessä. Kerron tässä Joulun-ajan tapahtumat, en missään nimessä halua kerskua, mutta kymmenessä päivässä join 48-tölkkiä vahvaa olutta 10 puolenlitran pullollista vodkaa, ja taisin minä muutaman kerran kapakassakin pistäytyä. Tämä on oiva esimerkki siitä miten alkoholistille tippa on liikaa ja ämpärillinen liian vähän. Takaraivossani on kumminkin aina juomaputken aikana tunne, että joku päivä kun viinat on loppu ja kunto on niin huono, että loivennusta ei saa mistään silloin putki on katkaistava ja käsittävä hirvittävä krapula. En tiedä onko minut siunattu tavallista vahvemmalla terveydelle, mutta ei näin vanhan äijän pitäisi kestää, enään tällaista rääkkiä? Hyvää uuttavuotta kaikille.

Toiset ei käyttäneet koskaan.