Näin siis painajaisen, kai.
Alussa olin lapsuudenkaverini kodissa. Oli ilta ja olin yökylässä. Kaverini oli hieman flunssainen joten meni nukkumaan kun minä menin tekemään vielä itselle ruokaa. Tein lättyjä.
Menin yläkertaan nukkumaan kun kaveri nukkui alakerrassa. Yhtäkkiä oli sankkaa sumua ja mieli oli jotenki haperoinen, ei pystynyt keskittymään.
Yritin herättää kaveriani mutta hän ei herännyt. Huomasin että huoneistoon oli tullut kaasua ja tämä tuli hellasta (ei oo muuten oikeassa elämässä ollut kaasuhellaa) yritin saada häntä hereille mutta en saanut. Lähdin talosta ulos.
Myöhemmin olin omassa lapsuudenkodissa. Ja huomasin sankan kaasusavun sielläkin ja veljeni olivat samallalailla huumattuja eivätkä halunneet lähteä. Ketään muita ei ollut kotona. Haikein mielin lähdin ja pelastin itseni.
Sitten olin jossain en tiedä missä. Minulla oli pissahätä ja pyysin saanko käyttää vessaa. Menin vessaan ja menin pissalle mutta kun istuin toisella pytyllä huomasin että oli myös toinen pytty. Puhelin niinkuin pytyllä olisi istunut joku ja sitten tajusin että puhun tyhjälle pytylle. Vedestä yhtäkkiä nousikin kirjaimia.
Aattoilta.
Luulin sen olevan kuollut kaverini ja pyysin anteeksi etten ollut saanut häntä hereille. Siinä vaiheessa se joku vähän suuttui ja joku vessan ovella sanoi että haisee kamalalta ja vastasin ettei se ole ainakaan minä. Sitten sanoin että kunpa minä olisin kuollut etkä sinä.
Yhtäkkiä pääni sisällä näkyy vain tulta ja ontto ääni kysyy haluanko vaihtaa paikkoja. Ja jotain muuta mistä en saa selvää. Aivan tärisen äänestä. Kun tajuan ettei kyseessä ole kaverini, suuttuneena huudan EN.
Ja sitten herään ja on oikeasti tarve vessaan 😂
Aikasemmin näin myös aattoillasta unta, ahdistuneena pelkäsin että veljeni taas raiskaa minut. Ei ole siis tietääkseni koskaan sellaista tapahtunut, henkisesti kylläkin voin sanoa ja hyvin pahasti. Voiko tälläisen asian jostain syystä kokea oikeana raiskauksena unessa? Todella ällöttävä olo siitä kyllä tulee.
Alussa olin lapsuudenkaverini kodissa. Oli ilta ja olin yökylässä. Kaverini oli hieman flunssainen joten meni nukkumaan kun minä menin tekemään vielä itselle ruokaa. Tein lättyjä.
Menin yläkertaan nukkumaan kun kaveri nukkui alakerrassa. Yhtäkkiä oli sankkaa sumua ja mieli oli jotenki haperoinen, ei pystynyt keskittymään.
Yritin herättää kaveriani mutta hän ei herännyt. Huomasin että huoneistoon oli tullut kaasua ja tämä tuli hellasta (ei oo muuten oikeassa elämässä ollut kaasuhellaa) yritin saada häntä hereille mutta en saanut. Lähdin talosta ulos.
Myöhemmin olin omassa lapsuudenkodissa. Ja huomasin sankan kaasusavun sielläkin ja veljeni olivat samallalailla huumattuja eivätkä halunneet lähteä. Ketään muita ei ollut kotona. Haikein mielin lähdin ja pelastin itseni.
Sitten olin jossain en tiedä missä. Minulla oli pissahätä ja pyysin saanko käyttää vessaa. Menin vessaan ja menin pissalle mutta kun istuin toisella pytyllä huomasin että oli myös toinen pytty. Puhelin niinkuin pytyllä olisi istunut joku ja sitten tajusin että puhun tyhjälle pytylle. Vedestä yhtäkkiä nousikin kirjaimia.
Aattoilta.
Luulin sen olevan kuollut kaverini ja pyysin anteeksi etten ollut saanut häntä hereille. Siinä vaiheessa se joku vähän suuttui ja joku vessan ovella sanoi että haisee kamalalta ja vastasin ettei se ole ainakaan minä. Sitten sanoin että kunpa minä olisin kuollut etkä sinä.
Yhtäkkiä pääni sisällä näkyy vain tulta ja ontto ääni kysyy haluanko vaihtaa paikkoja. Ja jotain muuta mistä en saa selvää. Aivan tärisen äänestä. Kun tajuan ettei kyseessä ole kaverini, suuttuneena huudan EN.
Ja sitten herään ja on oikeasti tarve vessaan 😂
Aikasemmin näin myös aattoillasta unta, ahdistuneena pelkäsin että veljeni taas raiskaa minut. Ei ole siis tietääkseni koskaan sellaista tapahtunut, henkisesti kylläkin voin sanoa ja hyvin pahasti. Voiko tälläisen asian jostain syystä kokea oikeana raiskauksena unessa? Todella ällöttävä olo siitä kyllä tulee.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Otsikoit unesi kysymyksellä: "Miksi näemme painajaisia?"
Painajaiseksi voidaan sanoa unta, joka koetaan pelottavaksi, kauheaksi, ahdistavaksi painostavaksi jne.
Syitä painajaisten kokemiseen on useita, mutta usein ahdistutaan jostain ajatuksesta nukkumisen aikana.
Ulkoiset seikat vaikuttavat unien näkemiseen myös. Jos nähdään unta tilanteista, joissa hengittäminen on vaikeaa, unennäkijä saattaa oikeasti olla tilanteessa, jossa hänen hengityksensä on vaikeutunut. Unenaikainen mielikuvitus vain selittää visuaalisesti hengitysvaikeuksille jonkin syyn.
Toisin sanoen, jos olet unissasi kääntänyt kasvosi vasten tyynyä taikka kärsit esimerkiksi uniapneasta, saatat nähdä unia tilanteista, joissa et pysty hengittämään. Tällaisia voivat olla esimerkiksi unikokemukset hukkumisesta taikka olemisesta myrkyllisen kaasun ympäröimänä, jolloin hengittäminen olisi kohtalokasta. Lopulta unennäkijä herää henkeään haukkoen, jos herää.
Mitä unia näkevät he, jotka eivät enää herää, emme tiedä.
Ulkoiset syyt, joihin myös kivut voidaan lukea, ovat vain yksi painajaisten syy. Toinen syy ovat ihmisen unen aikana kokemat tunteet ja ajatukset.
Ihminen saattaa kokea suoranaista taikka välillistä uhkaa joltain taholta, jolloin nämä uhkat tai muistot niistä saattavat ahdistaa unissakin. Kun ihmistä ahdistaa unessa jokin ajatus tai muisto, mielikuvitus visualisoi sen. Toisin sanoen unessa ajatukset ja tunteet näkyvät kuvina ja tapahtumina.
Traumaattiset muistot saattavat näkyä unissa sellaisinaan, mutta yleensä ahdistavat tunteet ja ajatukset muuntuvat monin tavoin. Mielikuvitus sekoittaa ne kaiken mahdollisen kanssa, koska unennäkijä ei oikeastaan halua nähdä, mikä häntä ahdistaa.
Itse asiassa juuri unennäkijän omat ajatukset ja tunteet vaikkapa lähimmäisiään kohtaan ahdistavat häntä itseään. Sen vuoksi kaikki unissa näkyvä on saanut oudon ja merkillisen muodon. Jos meitä ahdistaisi vain traumaattiset tapahtumat, miksi emme näkisi niistä unta kuin sotaveteraanit taisteluista?
Ihmisellä on käsitys sopivasta käytöksestä, sopivasta suhtautumisesta omaisiin ja sopivasta suhtautumisesta yhteiskuntaan. Pieni osa ihmisestä ei kuitenkaan ymmärrä näiden rajoitusten päälle.
Ei ole sopivaa vihata ketään, toivoa onnettomuutta hänelle, tai ottaa jonkun omaa, taikka himoita ketään seksuaalisesti.
Kaikki ymmärtävät nämä säännöt ja sopeutuvat niihin. Kuitenkin tiedämme jokainen, että ajatuksissamme rikomme näitä sääntöjä.
Riippuen yksilöstä, hänen moraalisesta kasvatuksestaan ja elämänkokemusten aiheuttamasta ristiriidasta, ei painajaisilta kuitenkaan voitane kokonaan välttyä yksilön elinkaaren aikana. En tiedä olisiko siihen tarvetta edes pyrkiä.
Kun tavanomaisuudetkin saattavat aiheuttaa painajaisia, ovat tavattomat ajatukset ja tunteet juuri omiaan siihen.
Ei ole sopivaa kokea vihaa vanhempiaan tai sisaruksiaan kohtaan.
Ei myöskään ole sopivaa kokea seksuaalista halua heitä kohtaan. Jo pelkkä tietoinen ajatuskin sellaisesta saa vatsan kääntymään.
Alitajuisesti nämä tunteet ovat kuitenkin vapaana ja saattavat yön pimeiden tuntien aikana välähtää mieleen. Tästä seuraa välitön ahdistuminen, joka näkyy unissa monin tavoin.
Mitä aloittajan uneen tulee, sen alkupuolen ahdistus vaikuttaisi johtuneen vaikeutuneesta hengityksestä.
Unen toisen puolisko vaikuttaisi merkillepantavan selkeästi johtuneen unennäkijän tarpeesta ja halusta virtsata rauhassa.
Kaikeen liittyy aattoilta-teema ja kuollut kaveri. Kysymys osien vaihtamisesta hänen kanssaan kertonee kuolemanpelosta.
Mitä raiskatuksi tulemisen kokemukseen unessa tulee, viittaan jo sanomaani.