Sairastin tossa kolme viikkoa sitten keuhkoputkentulehduksen ja sen jälkeen vielä lievän flunssan. Flunssa lähti suurilta osin jo viikko sitten mutta pieni ärsyttävä nuha jäi. Räkä on valkeaa ja sitkeää,melkeinpä kovaa. Nenä ei ole tukossa vaan vähän väliä tunnen että jossain siellä nenässä tuntuu "räkäklöntti" ja sitä pitää sitten räkiä semmoset 10-minuuttia. Pahinta on että pakko on räkiä illasta aamuun jostain syystä päivisin ei nuhaa juuri ole. Mites tän sais loppumaan, ois kiva saada yöunet takas.
nuha ei hellitä
snufki
6
567
Vastaukset
- Pekka-rohkea
Otatko riittävästi D-vitamiinia? Vitamiinit yleensäkin on tärkeitä kuten D.C ja B Vitamiinit. Itse otan 100µg päivittä ja flunssan kohdatessa kolminkertaistan tämän määrän kolmen päivän ajan.
- puoletsiitäriittää
Syötkö D-vitamiinia jatkuvasti 100 mikrogrammaa päivittäin. Se on liikaa.
- snufki
Ja vielä jatkuu. Ei ole kipeä olo eikä kuumetta. Nenä pitää niistää vähän välillä mutta se ei kuitenkaan vuoda niinkuin flunssassa. Räkä on edelleen kirkasta/valkoista. Pahenee öisin ja aamulla on pahana. Pävisin ei tule räittyä juuri yhtään. Otan kyllä vitamiineja mutta maidon kanssa. Vaikuttaako maito niiden vaikutukseen?
- Antihistamiinit
Antihistamiinit! Esim histec otan aina flunssassa :)
- sipulinvoimin
Laita yöpöydälle halkaistu sipuli, niin pysyvät röörit auki.
Se yletön niistäminen ja räkiminen ylläpitää limaneritystä. - Zendit
Jos nenä vuotaa yöllä niin laita paperituppo nenään. Saat paremmin unta eikä tartte olla kokoajan niistämässä. Varaa yöks lisää tuppoja yöpöydälle. Säästää myös limakalvoja, nenänympärysihoa jne. Parempia öitä :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persut eivät ole kertoneet euronkaan edestä säästökohteita
Mutta änkyttävät kysellä niistä muilta jatkuvasti. Vaikuttaa ettei persuilla ole kykyä omaan ajatteluun ja päätöksenteko432278Marinin hallituskaudella Suomen BKT sentään kasvoi
Tämä ns. kauhukabinetti ei ole saanut aikaan kuin vahinkoa. Otti ennätysvelat rikkaiden veroalennuksiin ja sai työttömyy182171Huulitäytteet ja tekotisssit
Kylillä kulkiissa olen huomannut että tässäkin tuppukylässä on hameväki alkanut muokkaamaan ulkonäköään huulitäytteillä1661833Nuorille miehille ei kelpaa enää paljon käytetty nainen
"En ikinä huolisi mitään kyläpyörää", Tomi täräyttää TikTokissa https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/27182b8f-7759-49d0-82311330Drone-epäily Uudellamaalla
Ihmisiä kehotetaan siirtymään sisätiloihin. https://www.is.fi/kotimaa/art-2000012008358.html1271269Sait mut mies heikoksi
Yllätti tämä asia nyt kyllä. Olet ollut mielessä koko ajan. Ei riitä pelkkä kevät nyt syyksi. Veit jalat alta. Pannaan m861144Vauvat syntyvöät vihan lapsina?
Kyllä on pimeä oppi, ja olen ollut täydessä pimeydessä opillisesti, että pienet lapset syntyisivät paholaisen lapsina. O661065Stefan Therman. Vakava syyte ja vankila uhkaa.
Nyt ei taida mies selvitä enää selityksillä.99949- 83884
Unelma tilanne
Miten haluaisit, että tilanteenne etenisi tai miten toivoisit hänen lähestyvän sinua? Vai toimitko mielummin itse, jos j70862