Voiko olla burnout

Junnuvielä

Olen 18v sähkäri duunia on ollut nyt reilu 10kk ilman lomia ..
Sikäli menee hyvin on pirun hyvä työpaikka sekä ilmapiiri
Minulla on jo 2 alaista ja oma kerrostalo työmaa.

Mutta kolikon kääntöpuoli..
olen aivan saatanan stressaantunut ja päihde & nais ongelmat vielä päälle

Tuntuu siltä että psyyke olisi ihan murtumaisillaan
Muisti ei toimi miltei ollenkaan ..

Juuri tossa kun tulin töistä niin aloin ihan itkeä .. En ole itkenyt vuosiin

Ainoa toive olisi loma mutta sekään ei onnistu .. En tiedä pitää varmaan saikulle mennä

Tässä on elämän ilo hävinnyt jo aikaa sitten olen aivan sekoamisen partaalla

Olen kertonut työkaverille tästä ja veikkaan että kaikki tietävät nyt mutta jotain pitää muuttua ja pian mutta en voi irtisanoutukkaan ..

Mitä teen ?

3

196

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Junnuvielä

      Poltin pilveä ja join 5kk putkeen ja nyt viikon katkolla .. Tupakan poltonkin jätin pari kuukautta sitten

      Fiilis on että jollekki pitää puhua mutta terapeutille en uskalla ja ystäville en viitsi kun enimmäkseen päihde ongelmaisia kaikki

    • IlmanTabuja

      Kannattaisiko ottaa sairauslomaa? Kokemuksella voin kertoa, että täydellinen hajoaminen ei todellakaan ole mukavaa. Ajattele ensisijaisesti itseäsi.

    • onkoettu

      Yksinyrittäjä tässä. Minulla on samanlainen tilanne kuin sinulla, paitsi lomatonta olen nyt tehnyt viimeiset 3v. Työtunteja tulee 7 päivänä viikossa 80-120. Just nukuin 15 minuuttia pää pöytää vasten kun sattui olemaan asiakaton hetki. Yrityksen laajennus on menossa, jonka vuoksi palkkaa ei makseta. Asiakkaista on 40% kusipäitä. Mulla ei ole henkilökohtaisesti rahaa. Firman tuotto on tapissa ja kova stressi tulevatko asiakkaat takaisin. Tämä ei todellakaan ole mitään kivaa. Ajan ja paikan taju on hävinnyt tuossa vuosi sitten.Välillä havahdun siihen että teen töitä ja en tajunnut mitä olin tekemässä. Mä en pysty lopettamaan tätä, tai lähtee leipä. Annan sinulle neuvon. Rytmitä työnteko. Pidä suunnitelma ja toteuta se. Älä jätä asioita roikkumaan vaan tee se heti. Aseta tavoite. Se voi olla vaikka loma. Itelläni on laajennus ja se että saan palkattua työntekijän. Itse kun olet onnekkaasti palkkatöissä,niin vähennä tunteja. Toinen neuvo. Laajenna kaveripiiriä. Olet polkaissut ulos päihdehörhöporukoista. Sulla ei ole mitään velvollisuuksia niitä kohtaan. Ei tarkoita että pitäs olla epäystävällinen, mutta vähennä tunteja niidenkin kanssa. Jotkut ihmiset ottaa enemmän kuin antaa takaisin. Sulla on hyvä työura. Pidä siitä kiinni. Sinussa olisi varmaan yrittäjäainesta.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Minkähän takia ns. persuille ei tunnu työ maistuvan?

      Vaikuttavat olevan joutoväkeä syystä tai toisesta  – työttömiä tai työeläkeloisia. Muiden rahoilla pötköttelevää väkeä,
      Maailman menoa
      128
      4639
    2. Olit ihan

      Kiihkona silloin. Sen näki ja lähes tunsi. Ei tainnut olla kaukana et olisit vetänyt lähellesi jos siihen olisi hetki tu
      Ikävä
      29
      3377
    3. Kaipaamasi miehen nimi?

      Ja maakunta tai kaupunki?
      Ikävä
      20
      3315
    4. Miksiköhän vasemmistossa on niin paljon ns. tapatyöttömiä ja muita köyhiä?

      Tokihan Minja Koskela oli sitä mieltä, että ei terveenkään ihmisen ole pakko tehdä töitä, sitä neuvoa moni vassu noudatt
      Maailman menoa
      47
      2979
    5. Oletko keskustellut kaivatustasi muiden

      Kanssa lähiaikoina? Jos, onko keskustelu ollut positiivista tai negatiivista? Vaikuttaako keskustelut mielipiteeseesi ka
      Ikävä
      51
      2965
    6. Trump huonommassa kunnossa kuin Usasta virallisesti sanotaan?

      "Terveys on vakaa mutta ei normaali".Uskallan melkein sanoa,että Trumpin terveydentilaa kaunistellaan.Myös se että se nu
      Maailman menoa
      122
      2839
    7. Kyllä on Vasemmistoliitosta Koskelan johdolla tullut todellinen ääripuolue

      se on niin tulipunainen kuin olla voi, ja selvästi haluaa jatkuvasti eripuraa, ja repiä kansaa kahtia. Siinä on jo vuod
      Maailman menoa
      18
      2590
    8. Suomen veroaste 5 %-yks liian matala

      Palauttamalla kokonaisveroaste 1990-luvun tasolle saadaan hyvinvointivaltion palvelut rahoitettua ilman velan ottoa.
      Maailman menoa
      113
      2315
    9. Vornanen ja oulainen

      Voi voi Ville mihin sekaannuit🥶
      Oulainen
      9
      2199
    10. MTV: Harvinainen haastattelu! Vappu Pimiä kommentoi vihdoinkin uutta TTK-juontajaa

      TTK-juontajaspekuloinnit käyvät edelleen kuumana. Kenet sinä haluaisit uudeksi TTK-juontajaksi? Kommentoi alle! Lue,
      Suomalaiset julkkikset
      14
      2135
    Aihe