Voiko olla burnout

Junnuvielä

Olen 18v sähkäri duunia on ollut nyt reilu 10kk ilman lomia ..
Sikäli menee hyvin on pirun hyvä työpaikka sekä ilmapiiri
Minulla on jo 2 alaista ja oma kerrostalo työmaa.

Mutta kolikon kääntöpuoli..
olen aivan saatanan stressaantunut ja päihde & nais ongelmat vielä päälle

Tuntuu siltä että psyyke olisi ihan murtumaisillaan
Muisti ei toimi miltei ollenkaan ..

Juuri tossa kun tulin töistä niin aloin ihan itkeä .. En ole itkenyt vuosiin

Ainoa toive olisi loma mutta sekään ei onnistu .. En tiedä pitää varmaan saikulle mennä

Tässä on elämän ilo hävinnyt jo aikaa sitten olen aivan sekoamisen partaalla

Olen kertonut työkaverille tästä ja veikkaan että kaikki tietävät nyt mutta jotain pitää muuttua ja pian mutta en voi irtisanoutukkaan ..

Mitä teen ?

3

190

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Junnuvielä

      Poltin pilveä ja join 5kk putkeen ja nyt viikon katkolla .. Tupakan poltonkin jätin pari kuukautta sitten

      Fiilis on että jollekki pitää puhua mutta terapeutille en uskalla ja ystäville en viitsi kun enimmäkseen päihde ongelmaisia kaikki

    • IlmanTabuja

      Kannattaisiko ottaa sairauslomaa? Kokemuksella voin kertoa, että täydellinen hajoaminen ei todellakaan ole mukavaa. Ajattele ensisijaisesti itseäsi.

    • onkoettu

      Yksinyrittäjä tässä. Minulla on samanlainen tilanne kuin sinulla, paitsi lomatonta olen nyt tehnyt viimeiset 3v. Työtunteja tulee 7 päivänä viikossa 80-120. Just nukuin 15 minuuttia pää pöytää vasten kun sattui olemaan asiakaton hetki. Yrityksen laajennus on menossa, jonka vuoksi palkkaa ei makseta. Asiakkaista on 40% kusipäitä. Mulla ei ole henkilökohtaisesti rahaa. Firman tuotto on tapissa ja kova stressi tulevatko asiakkaat takaisin. Tämä ei todellakaan ole mitään kivaa. Ajan ja paikan taju on hävinnyt tuossa vuosi sitten.Välillä havahdun siihen että teen töitä ja en tajunnut mitä olin tekemässä. Mä en pysty lopettamaan tätä, tai lähtee leipä. Annan sinulle neuvon. Rytmitä työnteko. Pidä suunnitelma ja toteuta se. Älä jätä asioita roikkumaan vaan tee se heti. Aseta tavoite. Se voi olla vaikka loma. Itelläni on laajennus ja se että saan palkattua työntekijän. Itse kun olet onnekkaasti palkkatöissä,niin vähennä tunteja. Toinen neuvo. Laajenna kaveripiiriä. Olet polkaissut ulos päihdehörhöporukoista. Sulla ei ole mitään velvollisuuksia niitä kohtaan. Ei tarkoita että pitäs olla epäystävällinen, mutta vähennä tunteja niidenkin kanssa. Jotkut ihmiset ottaa enemmän kuin antaa takaisin. Sulla on hyvä työura. Pidä siitä kiinni. Sinussa olisi varmaan yrittäjäainesta.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Voiko normaali ihminen ryhtyä vasemmistolaiseksi?

      Tätä jäin pohdiskelemaan.
      Maailman menoa
      203
      4276
    2. SDP haluaa 40 000 nettomaahanmuuttajaa

      SDP:n Suunnanmuutos-vaihtoehtobudjetissa, käy ilmi, että demarit itse asiassa vaativat räjähdysmäistä ”työperäisen” maah
      Maailman menoa
      146
      3808
    3. Orpo: Velkajarrua vastustavaa puoluetta vaikea ajatella hallitukseen

      No Minja Koskelan kommunistipuolue jäi ulos tuosta. Kaikki eduskuntapuolueet vasemmistoliittoa lukuun ottamatta sopivat
      Maailman menoa
      137
      3261
    4. Hienoa! Eduskunta luopui käteisen käytöstä

      Nyt tuo sama muutos pitää saada myös muuhun yhteiskuntaan. Käteistähän ei tarvitse tänä päivänä enää kuin rikolliset.
      Maailman menoa
      53
      1647
    5. Ikävä sinua mies

      Vuosia kuluu, mutta tunteet ei ole hävinnyt. Tasoittuneet toki, kun ei olla nähty. Järki palannut päähän kuitenkin. Se i
      Ikävä
      19
      1578
    6. Mikä tämä henkilö mahtaa touhuta Parkanossa

      Kamalaa https://www.ylasatakunta.fi/teksti/pirkanmaan-karajaoikeus-vangitsi-koiran-tappamisesta-epaillyn-6.68.127794.b58
      Parkano
      34
      1550
    7. Sulla on avaimet ja keinot

      Jos haluat jatkaa tutustumista. Itse olen niin jäässä etten pysty tekemään enää mitään. Pidempi keppi johon on helpompi
      Ikävä
      25
      1395
    8. Orpo loukkaantui fasismiin viittaavasta sanavalinnasta

      Mutta miksi loukkaantui? Orpohan on tehnyt yhteistyötä fasistien kanssa jo vuonna 2019, siis jo neljä vuotta ennen loukk
      Maailman menoa
      27
      1351
    9. Kiinnostaa - ei kiinnosta - kiinnostaapas

      Selittäkää hämmentyneelle miksi miehiä ei ikinä kiinnosta silloin, kun sitä olisi itsekin kiinnostunut? Sitten kun siirt
      Sinkut
      118
      1178
    10. Martina haluaa Marbellaan

      Martinan tekisi mieli ottaa lennot Marbellaan, jossa näkisisi kauniita ja hyväntuulisia ihmisiä. No sitten pitää matkust
      Kotimaiset julkkisjuorut
      216
      1071
    Aihe