Puhjennut ruusufinni? :(

Hei,

itse olen kärsinyt aknesta vuosia, mutta minulle puhkesi ruusufinni viimeisen vuoden sisällä 3 kertaa, siihen aikaan oli kovaa stressiä, tuli syötyä huonosti (normaalisti karppaan aknen takia ), juotua alkoholia, ja myös menkat alkoi, jolloin mulla yleensäkin iho kukkii.. Eli kova stressi yhdistettynä hormoneihin laukaisi... Itse söin siihen tetralysal antibioottia ja mulla se parani sillä n. viikossa, toisella kerralla olin onneks lomalla ja en käyttänyt silloin mitään lääkkeitä, silloinkin se parani viikossa, kolmannella kerralla se iski niin pahana ja pahasti tulehtuneena (paljon isoja märkäfinnejä ) että olin aivan hermoromahduksen partaalla, hain taas antibiootit ja olin 3 päivää saikulla vkl, niin se ehti onneks rauhoittua siinä ajassa että kehtasi kulkea ihmisten ilmoilla (työnteko itku kurkussa ei varmastikaan ole kenenkään etu ). Yleensä pyrin välttämään lääkkeitä, varsinkin antibiootteja, kun ne tuhoaa hyviä bakteereja suolistosta, mutta silloin oli vaan pakko hakea ne kun iho oli niin pahasti tulehtunut, iho alkoi rauhoittua jo parissa päivässä ja vaikka lääkäri määräsi vikalla kerralla kuurin 3 kk:ksi, söin sitä vaan 10 päivää, pelkäsin että lopetettuani oireet palaisi, mutta ei onneks, itsellä siis on ollut vaan näitä lyhytkestoisia ruusufinniräjähdyksiä siis, onneks... Sain kyllä myös voiteita mutten niitä jaksanut kauan käyttää kun tuntui et ei ne mitään auttanut kun tulehdus on ihon sisällä, sama kuin pahan aknenkin kanssa... Tärkeintä on siis kosteuttaa ihoa hyvin ja välttää kuivaamasta. Jos ruusufinni on pidempiaikainen vaiva niin kannattaa varmaan harkita työn vaihtoa, ettei se kylmä ilma pahenna ihon kuntoa entisestään...

http://keskustelu.suomi24.fi/t/14524821/akne-jo-14-vuotta--- -> olen täällä selostanut aknehistoriani, siihen lisäisin vielä stressin välttämisen joka on todella tärkeää, mutta myös yhtä tärkeää saada suolisto kuntoon ja huonosta suoliston kunnosta tämä yleensä aiheutuu, hanki laadukkaat, vahvat maitohappobakteerit mieluummin luontaistuoteliikkeestä, syö hapankaalia ja suolakurkkuja, sekä happamia maitotuotteita (ellei ne aiheuta myös iho-oireita), näistä kaikista saa hyviä maitohappobakteerejä, näiden lisäksi kuitenkin myös purkista... Sokerin ja vehnän pois jättäminen sekä alkoholi minimiin, karppaus yleensä kuulemma tehoaa myös ruusufinniin, siitä lisää tietoa tuossa linkin takana olevassa viestissäni, hain silloin paljon tietoa ja kokemuksia netistä ja moni kirjoitti tuosta vehnän ja sokerin pois jättämisestä sekä maitohapoista ja stressistä jne, eli ei ole ihan pelkästään mun omasta päästä keksittyjä juttuja :) Lääkärithän ei tietenkään näistä puhu, sama juttu aknen kanssa... Tsemppiä! Toivottavasti näistä on apua!