Huomenna alkaa treenaaminen

Viime syksyn ja talven sairastelujen jälkeen pääsen viimeinkin aloittamaan punttitreenit! Olin aika karseassa kunnossa kuukausia vaikka kyseessä ei ollut mikään kuolemantauti. Kevätkesästä alkoi toipuminen ja olen kuntouttanut itseäni määrätietoisesti. Hankin jopa koiran jotta tulee varmasti ulkoiltua. Se on sellainen samanlainen mikä minulla on ollut aiemminkin.
Kiitos sinulle ihana mies joka olet ollut ajatuksissani koko tämän ajan. Olet lämmin ihminen ja minusta tuntuu kuin olisit ollut tukenani koko ajan. Toivottavasti sinulla itselläsi on kaikki hyvin. <3
2<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Samantapainen nuha flunssa oli mullakin viimetalvena vielä melko pitkäaikainen ja sitkeä. Se vie väkisin kunnon alamaihin. Pikkuhiljaa olen nostanut harjoittelua ja lenkkeilyä. Koira on hyvä kirittäjä ja sen kanssa näkee luonnossa liikkuessa paljon enemmän kuin ilman koiraa. Varovainen niiden punttien kanssa ettei selkä mene.

Äänestä
  • Juu, mulle riittää ensin pelkkä tanko ( 20kg), siitä sitten vähitellen lisää painoa.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Vihdoinkinpääsen kirjoitti:

Viime syksyn ja talven sairastelujen jälkeen pääsen viimeinkin aloittamaan punttitreenit! Olin aika karseassa kunnossa kuukausia vaikka kyseessä ei ollut mikään kuolemantauti. Kevätkesästä alkoi toipuminen ja olen kuntouttanut itseäni määrätietoisesti. Hankin jopa koiran jotta tulee varmasti ulkoiltua. Se on sellainen samanlainen mikä minulla on ollut aiemminkin.
Kiitos sinulle ihana mies joka olet ollut ajatuksissani koko tämän ajan. Olet lämmin ihminen ja minusta tuntuu kuin olisit ollut tukenani koko ajan. Toivottavasti sinulla itselläsi on kaikki hyvin. <3

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu