Kehon kunnosta kannattaa huolehtia. Onko tanko tuttu väline jo ennestään vai haluaisitko oppia jotain ihan uutta? Sulavuutta liikkeisiin ja ryhtiä paremmaksi. Muista helliä kehoasi.
Lisää tangosta http://www.iltalehti.fi/terveys/201611250160421_tr.shtml
Tangon tahtiin
Isabella23
2
141
Vastaukset
- Anitta88
Liian suuret ojentajat ja haukkarit tuolla tytöllä. Nainen menettää naisellisuutensa treenaamalla käsiä.
Oikea treeni naisille on olkapäät (vipunostot sivuille) ja kyykky pienillä painoilla ja pitkillä sarjoilla (alaselän ryhti ja takamus). Tuo tankoheiluminen ei tee ketään viisaammaksi eikä kauniimmaksi, eli turha on tuo mainoksesi. - Harrastaja_Teija
Tanko treeni on todella vaativaa ja pitää kropan kunnossa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Lataus pakkaskelissä
En olisi koskaan ostanut sähköautoa jos olisin tajunnut että ne eivät lataa pakkasissa suurteholatauksella vaan istut tu1104334Kun väestö ikääntyy ja veronmaksajat vähenee, mitä sitten vasemmistolaiset?
Maahanmuutto ei vaan ole ratkaisu väestön ikääntymiseen. Maahanmuutto lykkää ja hidastaa väestön ikääntymistä ja työv572478Miksei Trump ole kiinnostunut Suomen valloittamisesta?
Täällähän on enemmän turvetta kuin Norjalla öljyä. Eikö Ttump ole turvenuija?781650Kyllä mä suren
Sitä että mikään ei ole kuten ennen. Ei niitä hetkiä ja katseita. Toisaalta keho lepää eikä enää tarvitse sitä tuskaa ko61113- 66854
- 21833
Olet mies aika ailahteleva luonteeltasi
Olen nähnyt kuinka olet iloinen, sosiaalinen ja osallistuva. Autat ja kannustat muita. Ja sitten olen nähnyt kuinka istu118823- 39792
Olisin valmis tutustumaan uudelleen
En menneisyyden kautta vaan haluaisin tutustua ihmiseen, jollaiseksi olet kasvanut.50779- 62768