Reilu viikko ennen joulua paloi viimeinen savukkeeni.Järkiini tulin,jokin vain napsahti päässä et nyt ois kyl aika lopettaa. (en tosin ollut polttanut kuin 3 vuotta,mutta sekin ihan tarpeeksi...)
Aina ennen sortunut ja lopulta louvuttanut. Nyt oli sellanen olo ettei ole muuta vaihtoehtoo kun tupakaton tulevaisuus. Että nyt sille tulee stoppi. Alku viikot oli vaikeimpia kun tottumuksesta joissain tilanteis oli kävelemäs tupakille. Karkkia aloin entistä enemmän mussuttaa jotta saisin edes jotain mielihyvä ainetta virtaamaan vereen. Hieman kiloja tullut...Mut mielummin olen herkuttelia jolla on vähän ylimäärästä lanteilla,kun että kessu palais koko loppu elämän...
Nykyään yhä harvemmin tupakkaa kaipaan. Välillä se tulee vahvasti mieleen mutta täytyy vain taistella. Odatan vain aikaa kun en enää tipan vertaa tupakkaa haikaile...
Muutaman kerran humalassa ollessani olen automaattisesti tupakan huuleeni jostain saanut. Tuli vain huono olo fyysisesti ja päässä rupes hälytyskellot soimaa. Kun tupakkaa paljon mieli tekee muistelen sitä kaameaa huimaavaa oloa mikä tuli kun poltin kolmisen viikkoa sitten ollessani todella humalassa.
Halusin vain kertoa kaikille kuinka olo alkaa jo tässä vaiheessa helpottaa ja että onnistuminen on jo pitkällä. Jotenkin oudosti kukkaroni välillä tursuaa kolikoita jotka normaalisti tupakkaan meni. Nyt on varaa mennä ihan milloin vain vaikka kahville ystävien kanssa tai jotain muuta pientä tai vähän isompaa...Mitä ennen tuli harvemmin tehtyy....
Aina ennen sortunut ja lopulta louvuttanut. Nyt oli sellanen olo ettei ole muuta vaihtoehtoo kun tupakaton tulevaisuus. Että nyt sille tulee stoppi. Alku viikot oli vaikeimpia kun tottumuksesta joissain tilanteis oli kävelemäs tupakille. Karkkia aloin entistä enemmän mussuttaa jotta saisin edes jotain mielihyvä ainetta virtaamaan vereen. Hieman kiloja tullut...Mut mielummin olen herkuttelia jolla on vähän ylimäärästä lanteilla,kun että kessu palais koko loppu elämän...
Nykyään yhä harvemmin tupakkaa kaipaan. Välillä se tulee vahvasti mieleen mutta täytyy vain taistella. Odatan vain aikaa kun en enää tipan vertaa tupakkaa haikaile...
Muutaman kerran humalassa ollessani olen automaattisesti tupakan huuleeni jostain saanut. Tuli vain huono olo fyysisesti ja päässä rupes hälytyskellot soimaa. Kun tupakkaa paljon mieli tekee muistelen sitä kaameaa huimaavaa oloa mikä tuli kun poltin kolmisen viikkoa sitten ollessani todella humalassa.
Halusin vain kertoa kaikille kuinka olo alkaa jo tässä vaiheessa helpottaa ja että onnistuminen on jo pitkällä. Jotenkin oudosti kukkaroni välillä tursuaa kolikoita jotka normaalisti tupakkaan meni. Nyt on varaa mennä ihan milloin vain vaikka kahville ystävien kanssa tai jotain muuta pientä tai vähän isompaa...Mitä ennen tuli harvemmin tehtyy....
Vastaukset 1
Vanhimmat
Mulla päivä 19 ilman tupakkaa (kuka niitä laskee:)
Ei oo kyl mitenkään upea olo, vai haluuko sen vaan kieltää itseltään kun vieläkin kaipaa tupakkaa. Henki kyllä kulkee paremmin, eikä ikuinen tukkoisuus vaivaa. Ehkä tämä tästä...