Murrosikäinen poika (14v) on kärsinyt aurattomasta migreenistä 8-vuotiaasta lähtien. Sain vinkin tuttavalta kokeilla migreeniin magnesiumisitraattia. Söi sitä kesän ja taisipa olla melkein kohtaukseton kesä, en osannut toisaalta magnesiumiin ydistää. Meni stressittömyyden, hyvien unien ja säännöllisten ruoka-aikojen piikkiin eli kaikki balanssissa.
Purkki loppui tabujen popsiminen jäi elokuussa. Syys-lokakuussa alkoi taas kohtaukset pahana. Imigran nenäsuihke alkoi käydä tehottomaksi. Lääkäri määräsi Maxaltia, auttoi mahtavasti eli poika nukahti tabletin oton jälkee, nukkui 2h ja heräsi lähes oireettomana. Ongelmana oli kohtausten tiheys.
Muistin taas ne magnesiumit. Kuukauden olen niitä hänelle syöttänyt ja tänä aikana ei yhtään kohtausta. Sattumaako vai onko hänelle noin selkeä hyöty magnesiumista? On myös saanut 50 ug d-vitamiinia päivässä. Poika kovasti (kilpa)urheileva ja hikoileva tapaus. Annan magnesiumtabletit harkkojen jälkeen iltaisin.
Millaisia kokemuksia teillä muilla on magnesiumista migreenin hoidossa? Katselin apteekissa myös magnesiumsumutetta kohtauksen tullessa, mutta vielä en ainakaan ostanut...
Magnesiumilla migreenikohtaukset pois, kokemuksia?
3
165
Vastaukset
- rajahelppo
Olen kuullut tuon vinkin. Ihan muista syistä (levottomat jalat) olen alkanut syödä magnesium-tabletin joka ilta. Migreeniä on edelleen ja koen tärkeäksi neste- ja suolatasapainon pitämisen vakaana. Tarve korostuu rankan liikunnan ja saunomisen jälkeen.
En tiedä, että magnesiumista olisi mitään haittaa. Liika-annos tuo ripulin, mutta siinä tietää rajan tulleen vastaan.
Myös d-vitamiini on hyvä talvella kasvavalle luustolle. - VHH_kannattajat_ry
Nykyään magnesiumia pidetään yhtä tärkeänä lisäravinteena kuin D-vitamiinia. Molempien puutos voi aiheuttaa ongelmia.
Myös ruokavaliolla migreeniin on suuri vaikutus, koska sokeri vaikutta suoraan aivoihin. Kenelle tulee mitäkin oireita. migreeni on yksi lukuisista.- Migreenimurkunäiti
Ruokavaliolla ja ateriavälillä on merkitystä tosiaan pojalla. Jossain vaiheessa sai perjantaimigreenin, mikä ei liittynyt stressiin vaan siihen, että kipaisi koulun jälkeen karkkikauppaan ja söi makeaa. Siitä kohta oli migreeni. Nyt on halunnut itse jättää karkit pois, sokerisia jogurtteja tai muroja tms ei syö mutta leipää, pastaa jne menee.
D-vitamiini on ollut vuosia käytössä, mutta 50 ug annoksena vasta tänä syksynä. Magnesiumit meille ihan uus juttu. Olisi niin ihanaa jos näistä pysyvästi apua, eikä vain sattumaa että nyt ei kuukauteen kohtauksen kohtausta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 2082605
Törkeä eläinsuojelurikos Sonkajärvellä
Pohjois-Savossa Sonkajärvellä noin 40 kissaa ja reilut 10 koiraa on jouduttu lopettamaan kaltoinkohtelun vuoksi, kertoo471785Jotkut ihmiset pelkäävät syöpää sairastavaa
On hauskaa, kun kertoo jollekin, että "minulla on syöpä". Jotkut käyttäytyvät kuin se olisi tarttuva tauti. Eivät uskall1461387Lavrov suivaantui Stubbille perustellusti.
Lavrov perusteli suivaantumistaan tosiasioilla Suomen tarinasta sotiemme jälkeen, tutkija Tynkkynen ja pankkihenkilö Sol3401290Sukupuolia on vain kaksi- kohukassista tuli kova tuomio perheenisälle oikeudessa.
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/4d4db0d9-4dda-4ba6-a699-25d725683ad6 Miten näin normaalista kassissa olevasta tekstis3451244Kääminsä polttanut taksi suomussalmella
Vieläkö sillä hermonsa menettäneellä hulluja ylinopeuksia ajavalla asiakkaansa haukkuvalla( jos ajat paska kyydin hänen251166Se ei ihan oikeasti vaatisi kuin yhden
Tekstiviestin... Jos rakastat minua vielä toivoisin että laittaisit minulle viestiä. Rakastatko? Oletko oikeasti niin pe571103Eronnut Janni Hussi palaa julkisuuteen - Aloittaa uudessa työssä, joka on aivan uusi pesti Suomessa
Janni Hussi on saanut viime aikoina kohujulkisuutta, kun hänen ja Joel Harkimon avioliitto päättyi eroon kesällä 2025. H131002- 55976
Jorma Uotinen avaa sanaisen arkkunsa TTK-miesparista ja koko uudistuksesta: "Sehän on..."
Tanssii Tähtien Kanssa -parketilla nähdään ensimmäistä kertaa Suomessa tanssiparina miespari kauden alusta asti. Mikko S21883