Milloin epäillä riippuvuutta?
Kriteerit täyttävä riippuvuus edellyttää hoitoa.
Oireita, ainakin kolme:
Internetin käyttöön uppoutuminen (aikaa kuluu paljon huomaamatta).
Vieroitusoireet: mielialan lasku, ahdistuneisuus, ärtyisyys, tylsistyminen useamman päivän jälkeen kun henkilö on ollut käyttämättä internetiä.
Sietokynnyksen nousu, joka näkyy käytön lisääntymisenä, jotta saadaan sama nautinto.
Jatkuva halu tai epäonnistuneet yritykset hallita, vähentää käyttöä tai lopettaa se.
Jatkuva liiallinen käyttö huolimatta siitä, että liiallinen käyttö aiheuttaa (tai pahentaa) fyysistä tai psyykkistä ongelman(a).
Mielenkiinnon katoaminen muihin harrastuksiin kuin Internetin käyttöön
Internetin käyttö masentuneesta mielialasta pakenemiseen tai toivottomuuden, syyllisyyden ja ahdistuneisuuden keventämiseen.
Toimintakyvyn lasku, ainakin yksi:
Toimintakyvyn laskua havaittavissa ammatillisessa suorituskyvyssäkyvyssä
kyvyssä suoriutua opiskeluista tai
sosiaalisessa toimintakyvyssä, joka voi johtaa suhteiden katkeamiseen.
Nettiriippuvuuden hoitoNettiriippuvuuden hoidossa tavoitteena ei ole netin käytön lopettaminen, vaan sen rajoittaminen järkevään mittaan. Riippuvuuksissa ovat samat peruspiirteet, ja siksi myös niiden ehkäisyssä ja hoidossa voidaan käyttää samankaltaisia keinoja. Nettiriippuvuus on sukua varsinkin peliriippuvuudelle, jolle Suomessa on jo kehitetty hoitokeinoja, jotka taas ovat lähteneet päihdeongelmaisten hoidosta. Siksi nettiriippuvaisen kannattaa hakea apua riippuvuuksien hoitoon perehtyneiltä ammattilaisilta nuorisoasemilta tai A-klinikoilta (link is external). Riippuvuuksilla on tietysti myös oma erityisluonteensa, ja siksi päihdehuollossa on kehitteillä palveluita, joissa netin erityispiirteet otetaan huomioon.
Jyrki Korkeila
Psykiatrian professori
Turun Yliopisto
http://www.paihdelinkki.fi/fi/tietopankki/tietoiskut/pelaaminen-muut-toiminnalliset-riippuvuudet-ja-niiden-hoito/nettiriippuvuus
Kriteerit täyttävä riippuvuus edellyttää hoitoa.
Oireita, ainakin kolme:
Internetin käyttöön uppoutuminen (aikaa kuluu paljon huomaamatta).
Vieroitusoireet: mielialan lasku, ahdistuneisuus, ärtyisyys, tylsistyminen useamman päivän jälkeen kun henkilö on ollut käyttämättä internetiä.
Sietokynnyksen nousu, joka näkyy käytön lisääntymisenä, jotta saadaan sama nautinto.
Jatkuva halu tai epäonnistuneet yritykset hallita, vähentää käyttöä tai lopettaa se.
Jatkuva liiallinen käyttö huolimatta siitä, että liiallinen käyttö aiheuttaa (tai pahentaa) fyysistä tai psyykkistä ongelman(a).
Mielenkiinnon katoaminen muihin harrastuksiin kuin Internetin käyttöön
Internetin käyttö masentuneesta mielialasta pakenemiseen tai toivottomuuden, syyllisyyden ja ahdistuneisuuden keventämiseen.
Toimintakyvyn lasku, ainakin yksi:
Toimintakyvyn laskua havaittavissa ammatillisessa suorituskyvyssäkyvyssä
kyvyssä suoriutua opiskeluista tai
sosiaalisessa toimintakyvyssä, joka voi johtaa suhteiden katkeamiseen.
Nettiriippuvuuden hoitoNettiriippuvuuden hoidossa tavoitteena ei ole netin käytön lopettaminen, vaan sen rajoittaminen järkevään mittaan. Riippuvuuksissa ovat samat peruspiirteet, ja siksi myös niiden ehkäisyssä ja hoidossa voidaan käyttää samankaltaisia keinoja. Nettiriippuvuus on sukua varsinkin peliriippuvuudelle, jolle Suomessa on jo kehitetty hoitokeinoja, jotka taas ovat lähteneet päihdeongelmaisten hoidosta. Siksi nettiriippuvaisen kannattaa hakea apua riippuvuuksien hoitoon perehtyneiltä ammattilaisilta nuorisoasemilta tai A-klinikoilta (link is external). Riippuvuuksilla on tietysti myös oma erityisluonteensa, ja siksi päihdehuollossa on kehitteillä palveluita, joissa netin erityispiirteet otetaan huomioon.
Jyrki Korkeila
Psykiatrian professori
Turun Yliopisto
http://www.paihdelinkki.fi/fi/tietopankki/tietoiskut/pelaaminen-muut-toiminnalliset-riippuvuudet-ja-niiden-hoito/nettiriippuvuus
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kun ei nukuta, harrastetaan
http://bit.ly/2hpc77T
Nettiriippuvuus aiheuttaa sosiaalisia ongelmia
Nettiriippuvuus on pakonomaista ja hallitsematonta internetin käyttöä. Riippuvuudessa ei ole niinkään kyse siitä, paljonko aikaa internetissä viettää, vaan internetin käytön aiheuttamista haitoista esimerkiksi ihmissuhteille, koulussa tai työssä käynnille sekä terveydelle.
Nettiriippuvuudesta kärsivä henkilö tuntee pakonomaista tarvetta viettää aikaa esimerkiksi keskustelufoorumeilla, chateissa, peli- tai seksisivustoilla. Riippuvuus voi ilmetä myös pakonomaisena sähköpostin tarkastamisena tai informaatioriippuvuutena.
Riippuvuus ei välttämättä kohdistu niinkään itse internetiin, vaan virtuaalitodellisuuden tarjoamiin mahdollisuuksiin kokea jännitystä tai mielihyvää anonyymisti tai rakentaa ihmissuhteita.
http://www.mielenterveysseura.fi/fi/mielenterveys/mielenterveyden-häiriöt/riippuvuusongelmat/nettiriippuvuus-aiheuttaa-sosiaalisia