nyt tarviin apua. muutin elokuussa ivalosta tornioon opiskelemaan ja sen jälkeen on kaikki menny päin vittua. ahistaa kokoajan ja päässä pyörii ajatuksia: olenko todellinen, entä jos sekoan, entä jos jotain pahaa tapahtuu." ja olen varma että olen sekoamassa. olenko ainoa kellä on tätä? en pysty tehdä mitään muuta kun itkeä ja nuo ajatukset saa siis aivan ÄÄRETTÖMÄN pahan olon aikaseksi.
sekoanko? onko kenelläkään ollu tämmöstä?
Elmuu
2<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Mene koulun terveydenhoitajan tai koulukuraattorin juttusille. Heidän kauttaan saat apua. Pääsetkö kotipaikkakunnalle jouluksi? Se tuo hyvän tauon ja voit jutella tuttujen kanssa. Ehkä eniten kaipaat uusia ystäviä uudella paikkakunnalla. Opiskelijatoimintaan kannattaa osallistua. Muillakin kaukaa tulleilla on erilaisia mietteitä selviämisestä.
Itse sairastan paniikkihäiriötä, joka puhkesi juurikin samoihin aikoihin kun muutin pois kotoa ja muutenkin itsenäistyin. Eli omaan korvaan tuo kuvailu kuulostaa vähän samansuuntaiselta kuin paniikkituntemukset, mutta joka tapauksessa oli syy mikä tahansa, suosittelisin myös että rohkenisit esimerkiksi terveydenhoitajalle asiasta mainita. Monesti jo itsessään se, että saat sanottua asian jollekin ääneen, auttaa. Sisällä oleva möykky kummasti kutistuu silloin kun sen saa puettua sanoiksi jollekkin luotettavalle ihmiselle.