mitäs mä nyt teen kun olen istunut tässä tietokoneen ääressä päivät pitkät ja nyt masentunut. mitään järkevää en saa tässä aikaan, aika menee chattailessa. pari vuotta olen istunut tässä, eikä mulla ole ketään kaveria nyt paitsi muutama chatista tuttu. yleensä menee koko päivä tässä istuessa, koska olen työtön. onko kellään samoja kokemuksia?
masennus tietokoneesta
pekka21
2413
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Muista käydä reippailemassa ulkoilmassa. Pelkällä sisällä istumisella ei pysy terveen kirjoissa, ei henkisesti eikä fyysisesti.
Mene myös rohkeasti mukaan chattitapaamisiin.
Tietokone tylsistyttää, tiedän sen kokemuksesta. Vaatii vain päätöksen ja johdonmukaisuutta, jos haluaa "hankkia elämän". Se lähtee siitä, että et mene koneelle tuhlaamaan aikaa. Pidät koko masiinan kiinni tai irtisanot nettiliittymäsi. Ja samalla päätät, että korvataksesi tietokoneella istumisen et käytä sitä aikaa ryyppäämiseen. Puet päällesi, menet ulos ja katsot mitä huvittaisi tehdä. Luet lehdestä mitä lähiseudulla tapahtuu, aloitat vaikka jonkun mielenkiintoisen live-harrastuksen nettirahoilla. Kansalaisopistojen tarjontaa kannattaa katsoa, niillä on usein hyvinkin erilaisia mielenkiintoisia kursseja menossa kohtuuhintaan.
Sitten voit vaikka ottaa selvää avoimista työpaikoista.
Uusia kavereita voi hyvinkin löytää työpaikalta ja harrastuksista.
Ja vaikkei yhtään huvittaisi, tee silti.