Hei! Minulla epäillään paniikkihäiriötä. Olisi kiva kuulla muiden kokemuksia siitä ja miten olette sen kanssa pystyneet elämään? :)
Vai kuulostaako tämä teidän mielestä paniikkihäiriöltä? esimerkiksi eräässä joululaulu-tilaisuudessa kun tuli meidän vuoro laulaa ja piti nousta seisomaan, siinä samalla kun nousin seisomaan, näin kauheasti ihmisiä ympärillä ja tuntui että jalat lähtee alta. Jalat ja kädet myös tärisivät. Lisäksi saattaa tulla epätodellinen olo ja hengenahdistusta sekä tarve päästä pois ihmisten keskeltä. Näitä oireita saattaa tulla joskus myös ihan muuten vain, vaikkapa kotona. Onko se normaalia paniikkihäiriössä että tulee ilman mitään "syytä" jotain oireita?
Jos ette osaa sanoa kysymykseen, kertokaa vaikka niitä omia kokemuksia, mukava olisi lueskella! :) kiitos!
kertokaa teidän paniikkihäiriöstä!
8
208
Vastaukset
- ei_enää_väärä_hälytys
Hei. Se onko kokemasi ns paniikkihäiriötä, ei noilla perusteilla vielä aivan vakuuta. Toki oireita on monenlaisia eri henkilöillä ja joillakin saattaa ns kohtaus tulla, vaikka yksin olisi kotona ' ilman syytä ' .
Toisilla ilmenee ' tila ' , vahvemmin ja toisilla taas, heikompana. Monilla kuitenkin, kuten itselläni, olin 19v, alkoi siten että " oli päästävä pakenemaan " , mm. kaupasta ulos, jonottaminen kassalla aiheutti usein tämän ' tunteen ' ja kyllä pari kertaa ostoskori lattialle jäikin, rynnätessä ulos.
Olo, ikäänkuin helpotti saman tien ?! Kyllähän aivan järjettömältä tuntuu kun tätä nyt kirjoitan, mutta silloin, Asia oli kovin " vakava " .
Myös bussissa oleminen oli vaikeaa, monilla näin. Kait johtuen juuri siitä, ettei juuri sillä sekunnilla PÄÄSE ULOS, jos siltä tuntuisi. Lentokoneeseen meno, jo ajatuksena aiheutti ahdistusta eikä ollut minusta menijäksi. Ennen panik.h. alkamista, oli minulla hyvin vaikea elämäntilanne, uskon stressin laukaisseen, minulla olleen herkkyyden tähän häiriöön. Siihen aikaan ei Suomessa juuri ollut tietämystä, koko häiriöstä. Nyt olen 58v, ja ollut oireeton montakymmentä vuotta. En siis tiedä, onko tullut ja mitä, mahdollista uutta tietoa, alalta. Mutta vaarallinen pysyvä olotila, se ei ainakaan ole.
Saattaa kyllä ikävin tahoin, alkaa aiheuttaa välttäytymiskäyttäytymistä.
Eli, jättämällä, karttamalla paikkoja. jossa kohtaus oli ennen tullut. Näin syntyy pian ns noidankehä. Tätä toki pitäisi välttää.
Panik. häiriössä, on olennaista juuri että kohtaus tulee, ilman mitään uhkaavaa tai vaaraa.
Kuin väärä hälytys.
Kahvin juonti, ei hyväksi ollut. Parempi olo ilman. En tiedä kuinka moni tämän ' allekirjoittaa ' . Sattumalta nyt palstalle eksyin, tsemppiä sinulle!- paniikki22
Kiitos paljon vastauksestasi. Tosiaan useimmiten ne oireet tulevat juuri ihmisten keskellä, mutta muutaman kerran myös ilman syytä. Mutta vielä hankala sanoa onko paniikkihäiriö, mutta ensi vuoden alussa lääkäri niin sen jälkeen varmasti viisaampana.
- ei_enää-väärä_hälytys
Olet varmaan jo hakenutkin tietoa, etenkin sivulla :
Paniikkikohtaus paniikkihäiriö psykoterapia - googlettamalla löytyy hyvin asiaa kuvattuna.- paniikki22
Okei, kiitoksia paljon!
- MrPanic
Selvä paniikkikohtaus oli, iskee helposti tilanteissa joista ei mukamas pakoon pääse, ja voi pyörryttää ja tuntua epätodelliselta ym. mitä oireita luettelit. Itsehän en voisi kuvitellakaan tuollaiseen paikkaan menemistä muuten kuin lääkkeillä (Rivatril) huumattuna.
- ei-enää_väärä_hälytys
Ei nyt varmaan asiallista ole puhua, huumattuna olosta. Lääkekoukutusta pitäisi välttää, niitä on helppo kyllä napsia ja usko siihen ettei mitenkään pärjää ilman, on huono homma.
Ja voihan kyllä olla ' aika ' , jolloin lääke on must. Paniikkikohtaus ja - häiriö, ovat siis kaksi eri asiaa.- MrPanic
Sitähän se käytännössä tarkoittaa, turrutetaan keskushermosto niin että pahoissa paikoissa pystyy ylipäätään olemaan. Jotkut selviää ilman tai hyötyy erilaisista hoidoista, jotkut ei ja ne on niitä jotka sitten pysyvät kotona työkyvyttömänä, onko se sen parempi häh. Paniikkihäiriöisellä esiintyy säännöllisesti paniikkikohtauksia tietyissä tilanteissa, tasan sama asia.
- ei-enää_väärä_hälytys
Vielä yksittäisillä paniikkikohtauksilla, esim. jonkin Esiintymisen - johdosta aikana ( ns. normireaktiona voidaan pitää ) ei vielä voida puhua paniikkihäiriöstä, puhumattakaan diagnosoinnistaa.
Työkyvyttömyys dg:llä, ei ole paniikkihäiriöisiä tai sitten on oltava jokin muu ' häikkä ' lisäksi.
Tai varmaan moniakin muita. Itselläni oli ajoittain vaikeampia ja helpompia kausia, töissä kuitenkin pystyin jatkuvasti käymään.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p551816Persut petti kannattajansa, totaalisesti !
Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,431593- 511542
Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?
Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.41485Sinäkö se olit...
Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis51478Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat
Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin51384Hyvää yötä ja kauniita unia!
Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä71298Lepakot ja lepakkopönttö
Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta111263Revi siitä ja revi siitä
Enkä revi, ei kiinnosta hevon vittua teidän asiat ja elämä. Revi itte vaan sitä emborullaas istuessas Aamupaskalla31142Kello on puoliyö - aika lopettaa netin käyttö tältä päivältä
Kello on 12, on aika laittaa luurit pöydälle ja sallia yörauha kaupungin asukkaille ja työntekijöille. It is past midni31123