kertokaa teidän paniikkihäiriöstä!

Hei. Se onko kokemasi ns paniikkihäiriötä, ei noilla perusteilla vielä aivan vakuuta. Toki oireita on monenlaisia eri henkilöillä ja joillakin saattaa ns kohtaus tulla, vaikka yksin olisi kotona ' ilman syytä ' .
Toisilla ilmenee ' tila ' , vahvemmin ja toisilla taas, heikompana. Monilla kuitenkin, kuten itselläni, olin 19v, alkoi siten että " oli päästävä pakenemaan " , mm. kaupasta ulos, jonottaminen kassalla aiheutti usein tämän ' tunteen ' ja kyllä pari kertaa ostoskori lattialle jäikin, rynnätessä ulos.
Olo, ikäänkuin helpotti saman tien ?! Kyllähän aivan järjettömältä tuntuu kun tätä nyt kirjoitan, mutta silloin, Asia oli kovin " vakava " .
Myös bussissa oleminen oli vaikeaa, monilla näin. Kait johtuen juuri siitä, ettei juuri sillä sekunnilla PÄÄSE ULOS, jos siltä tuntuisi. Lentokoneeseen meno, jo ajatuksena aiheutti ahdistusta eikä ollut minusta menijäksi. Ennen panik.h. alkamista, oli minulla hyvin vaikea elämäntilanne, uskon stressin laukaisseen, minulla olleen herkkyyden tähän häiriöön. Siihen aikaan ei Suomessa juuri ollut tietämystä, koko häiriöstä. Nyt olen 58v, ja ollut oireeton montakymmentä vuotta. En siis tiedä, onko tullut ja mitä, mahdollista uutta tietoa, alalta. Mutta vaarallinen pysyvä olotila, se ei ainakaan ole.
Saattaa kyllä ikävin tahoin, alkaa aiheuttaa välttäytymiskäyttäytymistä.
Eli, jättämällä, karttamalla paikkoja. jossa kohtaus oli ennen tullut. Näin syntyy pian ns noidankehä. Tätä toki pitäisi välttää.
Panik. häiriössä, on olennaista juuri että kohtaus tulee, ilman mitään uhkaavaa tai vaaraa.

Kuin väärä hälytys.

Kahvin juonti, ei hyväksi ollut. Parempi olo ilman. En tiedä kuinka moni tämän ' allekirjoittaa ' . Sattumalta nyt palstalle eksyin, tsemppiä sinulle!

Olet varmaan jo hakenutkin tietoa, etenkin sivulla :
Paniikkikohtaus paniikkihäiriö psykoterapia - googlettamalla löytyy hyvin asiaa kuvattuna.

Selvä paniikkikohtaus oli, iskee helposti tilanteissa joista ei mukamas pakoon pääse, ja voi pyörryttää ja tuntua epätodelliselta ym. mitä oireita luettelit. Itsehän en voisi kuvitellakaan tuollaiseen paikkaan menemistä muuten kuin lääkkeillä (Rivatril) huumattuna.

Ei nyt varmaan asiallista ole puhua, huumattuna olosta. Lääkekoukutusta pitäisi välttää, niitä on helppo kyllä napsia ja usko siihen ettei mitenkään pärjää ilman, on huono homma.
Ja voihan kyllä olla ' aika ' , jolloin lääke on must. Paniikkikohtaus ja - häiriö, ovat siis kaksi eri asiaa.

Vielä yksittäisillä paniikkikohtauksilla, esim. jonkin Esiintymisen - johdosta aikana ( ns. normireaktiona voidaan pitää ) ei vielä voida puhua paniikkihäiriöstä, puhumattakaan diagnosoinnistaa.

Työkyvyttömyys dg:llä, ei ole paniikkihäiriöisiä tai sitten on oltava jokin muu ' häikkä ' lisäksi.

Tai varmaan moniakin muita. Itselläni oli ajoittain vaikeampia ja helpompia kausia, töissä kuitenkin pystyin jatkuvasti käymään.