Liikasyöminen ja liikunta?

Hyvin tavallista, että Jouluna syödään enemmän kuin maha vetää. Tulee ähky olo, kun syödään jouluruokia ja suklaakonvehteja taukoamatta. Mitä enemmän syö, niin sitä enemmän pitää liikkua, siis kuluttaa kaloreita. Jo tavallinen kävely tai kuntopyöräily kuluttaa kaloreita. Nyt siihen on hyvää aikaa, varsinkin Tapaninpäivänä, jos ulkoiluilmat ovat siedettävät.
5126
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Haista lokin perse!!

Äänestä
  • Ei ollut minun kommentti, tuo haistattelu.

    Äänestä

Oppia ikä kaikki,nyt olen kyllä syönyt kaikkea mahdollista mitä Jouluna syödään,punaviini on nyt saanut jäädä ylemääräinen suklaan syönti myös,olo on paljon "tyttömäisempi".Ylensyönti on "ähkyn" syy.

Äänestä

Tänään oli kalapäivä,ei ole ähkyä.

Äänestä
  • Hyvä Tauno! Kala on terveellistä, ja siihen kun lisäät suomalaisia marjoja ja vihanneksia, ei tule ähkyä.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


make..van kirjoitti:

Hyvin tavallista, että Jouluna syödään enemmän kuin maha vetää. Tulee ähky olo, kun syödään jouluruokia ja suklaakonvehteja taukoamatta. Mitä enemmän syö, niin sitä enemmän pitää liikkua, siis kuluttaa kaloreita. Jo tavallinen kävely tai kuntopyöräily kuluttaa kaloreita. Nyt siihen on hyvää aikaa, varsinkin Tapaninpäivänä, jos ulkoiluilmat ovat siedettävät.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu