Ahdistus murtaa minut vähitellen

Jo ties kuinka mones päivä, kun jahkailen, miten nousta taas ylös kuopasta.
Elämäni ollut jatkuvaa riutumista, joskin välillä olen voinut melkein hyvin.
Tänään piti hakea taas töitä. Tänään piti tehdä sitä, tätä ja tuota. Keskittymishäiriöinen vammainen kun olen, niin mitään en saa saatettua loppuun asti. Kykenen keskittyy maksimissaan 15-minuuttia yhteen asiaan kerrallaan. Välillä teen useampaa yhtäaikaa. Nyt en ole kyennyt tekemään oikein mitään ja olenkin purkanut siitä johtuvaa ahdistusta esimerkiksi haavoittamalla itseäni.
En tarvi siihen kynsiä ja hampaita kummoisempia välineitä. Olen purrut huulet turvoksiin, repinyt ihoa sieltä täältä. Olen myös raapinut itseäni. Raapimajäljistä olen sitten lähtenyt repimään ihoa. Tiedän, että tää on sairasta. Ihan sairasta, mutta kun mikään ei nappaa ja ahdistus käy koko ajan voimakkaammaksi ja voimakkaammaksi.
Kädet ovat revityt. Ne ovat niin revityt, ettei niitä kehtaa oikein enää näyttää kellekään. Verta tihkuu sieltä täältä, mutta minä en liiemmin tunne kipua. Kun teen tätä aggression ja voimakkaan ahdistuksen kourissa, se ehkä nostaa kipukynnystäkin. Ulkopuolisen silmiin saatan vaikuttaa siltä, kuin minulla olisi voimakkaita aistialiherkkyyksiä. Tiedän, että olen mahdollisesti ADHD, koska keskittyminen ei ole koskaan minulla riittänyt 15-minuuttia pidempään.
Tällä hetkellä tunnun kestävän yllättävän voimakkaitakin purasuja. Käsivarsissani on mustelmia ja hampaiden aikaansaamia painaumia sekä kynsien jälkiä. Kaula ja kasvotkin ovat saaneet osansa. Kehtaappa tämän näköisenä enää töihinkään mennä!
10183
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 10

Vanhimmat

Hei,

Sinun pitäisi jaksaa sen verran, että hakisit ammattiapua. Tällä palstalla on melko kylmä ilmapiiri, täältä ei välttämättä apua löydy.

HELLIÄ HALAUKSIA SINULLE!

Äänestä
  • Olen hakenut ja saanut ajankin, joka nyt peruuntui. Se olisi ollut eilen. Aiemmillakaan käynneillä ei ole käynyt lykky. Yksi hoitaja tuskastui kuunnellessani mua ja toivotti minut pois. Viime vuonna minulle taas annettiin käteen resepti ja toivotettiin hyvää päivänjatkoa, vaikka olin silloin jo terapian tarpeessa.
    Keväällä kävin valittamassa tilannettani ja pääsin nettiterapiaan. Tätä kävinkin jonkin aikaa, kunnes tehtävien vaikeutessa en enää niistä suoriutunut.
    En jotenkin enää vain usko, että voisin saadakaan enää riittävää apua mistään :(

    Sain puhelinnumeron johonkin akuuttipaikkaan... olen ilmeisesti kuullut numeron väärin, kun siinä numerossa ei vastata. Olen yrittänyt googlella hakea tätä numeroa siinä onnistumatta.. Se siitä numerosta :(

    Äänestä

Kokeile etäisyyttä lestadiolaisuuteen, takaan, että vuoden sisällä kaikki oin kunnossa, kun turvaat yksin Jeesukseen.

Kes

Äänestä
  • Juuri näin, Jeesus ei luo, eikä tuo paineita, ne tulee lahkojen sisätä.

    Äänestä

  • Vetäydyin vapaakirkosta ja kuukauden päästä kaikki oli kunnossa.

    Äänestä

  • eienääpaineitaharhassa kirjoitti:

    Vetäydyin vapaakirkosta ja kuukauden päästä kaikki oli kunnossa.

    Siinä näet.

    Kuulin kohdaltasi, että olit sitä ennen SRK;n vanki 18 vuotta ja oirehdit pahasti.

    Jeesus on hyvä, hallelujaa.


    Kes.

    Äänestä

  • kesitas kirjoitti:

    Siinä näet.

    Kuulin kohdaltasi, että olit sitä ennen SRK;n vanki 18 vuotta ja oirehdit pahasti.

    Jeesus on hyvä, hallelujaa.


    Kes.

    Älä viitsi helluntaivekkuli valehdella. Mutta eihän se ole ihme , kun siellä vapaakirkossa hallitsee saatana.

    Äänestä

  • En usko, että neuvostaisi olisi yhtään hyötyä mulle. En usko, että mikään näkymätön Jeesus mua mitenkään korjaisi ja toisi parannusta tilanteeseeni. Kyllä se on kuule niin, että ne on enemmänkin lääkärit tai muut ammattihenkilöt, jotka voivat minusta jonkinkuntoisen vielä kokoon parsia. Sun neuvos ovat turhia. Ongelmani eivät johdu vanhoillislestadiolaisuudesta, vaan keskittymishäiriöistäni ja siitä, että aivoni juuttuvat paineen alla. Eli työelämässä jos on vähänkään hektisempää, aivoni päättävät jumahtaa.

    Äänestä

kenyt palstalla samasta asiasta aina silloin tällöin. Aina löytyy porukkaa, joka uskoo, että puhut jotakin todellista.

Tuo ADHD on todella pätevä kirjainyhdistelmä. Se sopii mihin tahansa. Minäkin olen käyttänyt sitä usein. Kaikki ne, joihin olen ollut yhteydessä, suorastaan rakastavat noita kirjamia, vaikka kaikki olemmekin täysin terveitä ja hyvn ymmärrämme, että ADGD on pelkkä hauska vitsi.

Oletko harkinnut haulikkohoitoa?

Äänestä
  • likkohoito olisi paras ratkaisu aloittajan ongelmiin.

    Ei vaiteskaan. Vitsi vain,

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


KuolisimpaJo kirjoitti:

Jo ties kuinka mones päivä, kun jahkailen, miten nousta taas ylös kuopasta.
Elämäni ollut jatkuvaa riutumista, joskin välillä olen voinut melkein hyvin.
Tänään piti hakea taas töitä. Tänään piti tehdä sitä, tätä ja tuota. Keskittymishäiriöinen vammainen kun olen, niin mitään en saa saatettua loppuun asti. Kykenen keskittyy maksimissaan 15-minuuttia yhteen asiaan kerrallaan. Välillä teen useampaa yhtäaikaa. Nyt en ole kyennyt tekemään oikein mitään ja olenkin purkanut siitä johtuvaa ahdistusta esimerkiksi haavoittamalla itseäni.
En tarvi siihen kynsiä ja hampaita kummoisempia välineitä. Olen purrut huulet turvoksiin, repinyt ihoa sieltä täältä. Olen myös raapinut itseäni. Raapimajäljistä olen sitten lähtenyt repimään ihoa. Tiedän, että tää on sairasta. Ihan sairasta, mutta kun mikään ei nappaa ja ahdistus käy koko ajan voimakkaammaksi ja voimakkaammaksi.
Kädet ovat revityt. Ne ovat niin revityt, ettei niitä kehtaa oikein enää näyttää kellekään. Verta tihkuu sieltä täältä, mutta minä en liiemmin tunne kipua. Kun teen tätä aggression ja voimakkaan ahdistuksen kourissa, se ehkä nostaa kipukynnystäkin. Ulkopuolisen silmiin saatan vaikuttaa siltä, kuin minulla olisi voimakkaita aistialiherkkyyksiä. Tiedän, että olen mahdollisesti ADHD, koska keskittyminen ei ole koskaan minulla riittänyt 15-minuuttia pidempään.
Tällä hetkellä tunnun kestävän yllättävän voimakkaitakin purasuja. Käsivarsissani on mustelmia ja hampaiden aikaansaamia painaumia sekä kynsien jälkiä. Kaula ja kasvotkin ovat saaneet osansa. Kehtaappa tämän näköisenä enää töihinkään mennä!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu