Jees elikkäs oon 17v poika ja olisi semmonen kysymys, että voiko paniikkihäiriö aiheuttaa nukkumaan mennessä kovan pelästymisen hereille? Tässä nyt viikon verran käyny tollain ja nukkumaan meno kuumottaa aika paljon.. Päivisin lievää hengenahdistusta ja nukkumaan mennessä lisälyöntejä myös, mutta ne lääkäri on sanonut vaarattomiksi. Heräämiseen ei liity huimausta. Hetken päästä vaan tiheä syke ja käsien tärinä joka menee hetkessä ohi.
Ei oo kivaa
auttakeee
2
85
Vastaukset
- regei
Olen kohta 63vuoias mies ja paniikkioireista kärsiny noin 45vuotta enkä ole vielä kuollu :) Nuoruudessa oli tosi rajujakin oireita joskus oli lääkitystäkin siihen nyt ei enää vuosiin mitään ja eipä paniikkia tullu aikoihin. Jokin aika sitte kävin hammaslääkärissä niin siellä meinas iskeä mutta meinaamiseksi jäi . Ei siihen kuole ja eikä sydän petä ja eikä kannata liikaa tutkiskella kuumotuksia/sykkeitä . Mutta sen sanon älä jää pelkoinesi yksikseen kyllä' paniikki periksi antaa kunhan et liikoja tarkkaile itteesi :) tsemppiä
- 2017tammi
Puhu asiasta äitisi, isäsi ja muiden läheisten kanssa. Älä häpeile ja piilottele paniikkikohtauksia. Ne ovat yleisiä ja voi tulla kenelle tahansa yleensä suuren stressin ja pelkotilojen seuraamuksena. Yritä päästä psykoterapeutille ja lääkäriin ja pyydä heitä selvittämään yksityiskohtaisesti paniikkikohtausten syntymekanismi. Niitä voi hoitaa kotikonstein tai lääkityksellä riippuen kuinka kovina ja kuinka usein kohtaukset tulevat. Anna ihmisten auttaa. Tee asioita jotka ovat mielyttäviä, nuku paljon, lepäile,vältä valvomista, syö hyvin ja älä juopottele. Auringonvalo on myös hyväksi. Paranemisia sulle .
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa
Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k71262Mielessäni vieläkin T
Harmi että siinä kävi niinkuin kävi, rakastin sinua. Toivotan sulle kaikkea hyvää. Toivottavasti löydät sopivan ja hyvän191255- 51176
Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?
Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.21174Sinäkö se olit...
Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis11153Persut petti kannattajansa, totaalisesti !
Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,11151Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p421137Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat
Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin21134Hyvää yötä ja kauniita unia!
Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä31119Lepakot ja lepakkopönttö
Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta21110