Hei! Minulla on todella pahoja vihanhallinta-ongelmia enkä tiedä mitä tehdä!!olen suuttuessani erittäin aggressiivinen fyysisesti ja henkisesti.silmissäni pimenee ja muisti lähtee,saatan tehdä uhan mitä vaan.Kun suutun yritän satuttaa toista mahdollisimman pahasti,saada sanoilla itkemään tai käyn hänen päälleen.olen hakannut tuntemattomia ihmisiä baarissa/baarin jälkeen/kaupungilla.join ennen alkoholia ja sain porttikieltoa moniin kapakoihin sillä kävin ihmisten ja jopa ovimiesten päälle.heittelen lasituoppeja ja kaikkea minkä saan käsiini kun suutun..kerran suuttuessani heitin siskoani päin veitsen..olen pahoinpidellyt ihmisiä sairaalakuntoon..mikä tähän auttaa?tuntuu kuin olisin täynnä patoutunutta vihaa.lopetin juomisen mutta nykyään olen samanlainen myös selvinpäin!tuntuu että vihanhallinta-ongelmat pahenevat.olen käynyt miehenikin päälle monta kertaa.pelottaa että teen jollekin jotain pahaa silloin kun silmissä mustenee.äitini on sanonut samaa.raivokohtaukseni voi laukaista ihan mikä vaan pieni sanakin!mistä saisi apua tähän, mitä pitäisi tehdä,tietääkö kukaan?onko olemassa hyviä vihanhallintakursseja Suomessa?olen oppinut väkivaltaisuuden lapsuudestani.en halua enää olla väkivaltainen!
Vihanhallinta-ongelmia
minävain54
01053
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.