Mulla on todella ahdistunut olo ollut jo kolme vuotta joka laukes rajun identiteettikriisin (ei siitä sen enempää) takia vaikkakin on myös ollut ennen sitä jonkin verran, ssri lääkkeiden avulla selvisin aika hyvin mutta tuntui että se vain maskeerasi tuskaisen oloni ja eikä parantanut sitä ja nyt olen lopettanut niiden lääkkeiden käytön ja ahdistus on kova, onko mitään muita apukeinoja jatkuvaan ahdistushäiriöön? Olo on siis että herään ja vähän aikaa on hyvä olo, mutta ahdistuneet ajatukset alkavat tulvia ja siitä lähtee taas päivä että paniikkia kokoajan puskee ja on tukala olo ja välillä jonkinlainen kohtaus ja vähän aikaa rauhaa ja taas alkaa.
Jatkuva ahdistus
Ei_mielenrauhaa
6
244
Vastaukset
- 4d1d12114d234d32413d24
Moi!
Onko sulla hei ystäviä/läheisiä joille voisit noista puhua? Tosi kurjaa jos yksin noita mietit ja kärsit :( Noi ssri:t on kyl kakspiippunen juttu, ite oon kans käyttäny monta vuotta eikä jeesanneet mua tai tuli tosi tyhjä olo niiden kanssa. Joku tekeminen ja puuhastelu vois viedä ainaki hetkeksi ajatukset muualle, jos vaan pystyy jotai tekemää vaikka kaverin kanssa.
Voimia sulle! - taider
ota kiltti yhteyttä lähimpään mielenterveystoimistoosi. siellä pääset halutessasi mm. juttelemaan psyk.sairaanhoitajan kanssa ahdistuksestasi. hän voi myös varata sinulle ajan lääkärille, joka voi määrätä sinulle ahdistusta lieventäviä lääkkeitä.
- äläluovuta
Tuttu juttu. Ihan samanlaisia olotiloja minulla.
Pienellä annostuksella syön lääkkeitä ahdistukseen. Ei oikein auta.
Mutta nyt en voi lopettaa lääkkeitäkään. Satimessa olen. Terapeuttia olen yrittänyt löytää. Terapia voisi ehkä vähän auttaa. Terapeutteja on niin monen sorttista, etten tiedä, mille menisin ja se maksaa paljon. Terveyskeskuksessa voi päästä juttelemaan psykiatrisen hoitajan kanssa. Koettu sekin. Hänen ammattitaitonsa ei riittänyt vaikeitten pulmien ratkomiseen. Hän vain kuunteli. Heidän on kai tarkoitus vain selvittää, mikä oire potilasta vaivaa ja arvioida psykiatrille tarve ja pääsy, mutta sitäkin vaihtoehtoa kannattaa yrittää. Voi olla parempiakin hoitajia.
Hyvät ystävät olisivat kultaakin kalliimpia. Puhuminen helpottaisi edes vähän. - seeyoutoo
Huomenna taas töihin, niin ahdistus unohtuu
- sairastunutminä
Mulla opiskelu on pahentanut ahdistusta, enää ei edes saa nukutuksi kun niin kauhea ja jännittynyt olo koko ajan. Olisipa mielenterveysongelmiin avun hakeminen ja saaminen helpompaa kuin nykyään. Ei oikein voimat riitä siihen, että jaksaisi alkaa metsästää jotain terapeutteja ja löytää psykiatri jne. Olis joku mielenterveystoimisto mihin vain marssia sisään ja kertoa ongelmansa ja siitä pääsis tarvittaessa heti jatkohoitoon ja sais hoidot pyörimään. Arvauskeskuksesta nyt on ihan turha toivoa mitään apua saavansa. Pillerit voivat väliaikaisesti helpottaa oloa mutta eiväthän ne itse syyhyn sen kummemmin vaikuta.
- l--am
Ettei vain ole seurakunta sinulle oppeineen aiheuttamassa ahdistusta ja huolta. Vaikuttaa olevan tavallista tällä keskustelu palstalla.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Hallitus pyrkii rajoittamaan kaupan omien halpamerkkien myyntiä
Helsingin Sanomien mukaan hallitus valmistelee lakihanketta, joka suitsii kaupan valtaa ja rajoittaa omien halpamerkkien2533865- 603761
Björn Wahlroos, maataloustuet lakkautettava
Sanoo pankkimies. Mitäs persut ja muut tukinulliem perskärpäset tähän? "Wahlroos listaa kansallisen maataloustuen. – I1143048Persut päättivät hiilivoiman kieltämisestä Suomessa
Moni on jo unohanut kuka hyväksyi hiilivoimaloiden kieltämisen Suomessa: persut Sukupuolineutraalit liikennemerkitk572748Työvoimatoimisto
Nyt kysyisin miksi pitää käydä työvoimatoimistossa paikanpäällä, kun he eivät muuta tee kuin laittavat koneelle uudet ve1302605Nalle Wahlroos ei ulise kuten Teemu Selänne sähkölaskuista
Nalle "hah hah" nauroi saamistaan sähkötuista, kun taas Teemu-poika itkeä tirautti kovasta sähkön hinnasta. Nalle nauro352152Muistattekos kuinka kokoomus ja persut vinkuivat sähkön hinnasta?
Oppositiossa vuonna 2022, kun sähkön hinta uhkasi nousta 20 senttiin kilowattitunnilta? Nyt ovat hiiren hiljaa, kun pitä1012061Vain persut vastustivat hiilivoimaloiden alasajoa
Persut vastusti jyrkästi hiilen kieltolakia ja on myöhemmin vaatinut hiilivoimaloiden pitämistä käytössä. He perusteliva441921Mikä aate kaiken pahan takana?
Se laiskistuttaa kansat, opettaa vaatimaan etuisuuksia, syleilee maailmoja eikä omaa kansaa.1251910Mietin sua liikaa
Mietin nytkin sitä, että millaista se olisi tulla kotiin, kun sinä olisit täällä vastassa. Tai niin päin, että sinä tuli711269