Tämä dokumentti tuli viime yönä telkkarista, kehotan kaikkia katsomaan.
Dokumentissa kerrotaan selkeästi se mistä kaikkialta sokeria löytyy muunmuassa suolaisista mutta hiilihydraattipitoisista ruoista.
VHH-Kieltäjienkin olisi hyvä katsoa tämä.
Löytyy Yle areenasta tämän linkin takaa.
http://areena.yle.fi/1-3320871
Dokumentissa kerrotaan selkeästi se mistä kaikkialta sokeria löytyy muunmuassa suolaisista mutta hiilihydraattipitoisista ruoista.
VHH-Kieltäjienkin olisi hyvä katsoa tämä.
Löytyy Yle areenasta tämän linkin takaa.
http://areena.yle.fi/1-3320871
Vastaukset 19
Vanhimmat
Dokumentissa+kerrotaan+selkeästi+se+mistä+kaikkialta+sokeria+löytyy+muunmuassa+suolaisista+mutta+hiilihydraattipitoisista+ruoista.
Kerrotaanko+myös+se+mitä+monella+näyttää+olevan+vaikeaa+tajuta+että+hiilihydraatti+muuttuu+sokeriksi+elimistössäsi.
Tämän+päivän+suuri+huijaus+monissa+elintarvikkeissa:
"Ei+lisättyä+sokeria".
Miksi+piti+lisätä+ennen+kun+itse+tuote+on+ehkä+80%+sokeria???
Olisi+korkea+aika+alkaa+ajattelemaan+itse+eikä+kulkea+kuin+pässi+narussa.
googlaa+veijo+lchf
.....Miksi+piti+lisätä+ennen+kun+itse+tuote+on+ehkä+80%+sokeria....
Esimerkkejä+noista+tuotteista,+onko+?
Googlaa veijo hullujenhuoneella
-----VHH-Kieltäjienkin olisi hyvä katsoa tämä.---
Kunhan trollaat ja valehtelet. Kukaan vhh-harhan vastustaja ei kehoita ketään diabeetikkoja eikä terveitäkään syömään sokeria. Minä vastustan aktiivisesti sekä vhh-harhaoppia että sokerin syöntiä.
Joten terkkuja sinulle vhh-valehtelija, taas iskit kirveesi kiveen.
Missä kohtaa olen valehdellut?
Missä kohtaa dokumentti valehtelee?
Miksi valehtelisin, mitä hyötyisin siitä. Kukaan ei maksa minulle siitä, että puolustan VVH-ruokavaliota.
Leimaatko aina itsestäsi poikkeavat näkemykset valehteluksi?
SInulla taitaa olla Rightman syndrooma.
http://phinnweb.blogspot.fi/2004/10/right-man-and-fear-of-losing-face.html
Valehtelet tuossa kohtaa kun sanot "VHH-Kieltäjienkin olisi hyvä katsoa tämä". Siinä annat mielikuvan, että vhh:n kieltäjät ovat sokerin kannattajia. Ei todellakaan niin ole kuten kaveri tuossa ylempänä toteaa, että hän vastustaa sekä vhh:a että sokeria. Ja niin teen muuten minäkin. Kannatan ruokakolmion mukaista einehtimistä eikä se kolmio yllytä ketään sokerin syöntiin vaikka onkin täysin vhh-opin vastainen.
Ei kannattaisi heitellä tietoisia vääriä mielikuvia.
Tämähän on vain sinun tulkintasi. Se ei tarkoita että tarkoitukseni olisi levittää väärää tietoa.
Ja dokumetissa todella selkeästi kerrotaan esimerkiksi täysjyvätuotteiden sisältävän sokeria...Esimerkiksi aivan suoraan puhutaan täysjyvämuroista.
valitettavasti diabeetikkoja kehotetaan syömään sokeria ja ottamaan aina vaan lisää insuliinia. Diabetesliiton ohje.
Mistähän tuo ohje löytyy, että voisi varmistaa sen ettet vain valehtele ?
------Tämähän on vain sinun tulkintasi.---
Ei ole kyse tulkinnasta vaan selvästä suomenkielestä.
---- Se ei tarkoita että tarkoitukseni olisi levittää väärää tietoa.---
Oli tarkoituksesi tai ei niin levitit väärää tietoa.
------Ja dokumetissa todella selkeästi kerrotaan esimerkiksi täysjyvätuotteiden sisältävän sokeria...Esimerkiksi aivan suoraan puhutaan täysjyvämuroista.----
Totta kai täysjyvätuotteeseenkin voidaan lisätä sokeria kuten tehdään tänäpäivänä lähes kaikkeen, pekoniinkin. Mutta normaali täysjyvätuote kuten täysjyväruisleipä ei sisällä lisättyä sokeria. Jos siihen lisätään sokeria niin silloin se ei enää olekaan täysjyvätuote vaan sekoite.
Trollillinkki, jossa on vain vhh-propagandaa mutta ei sitä mitä RAL- väittää siinä olevan.
Tuon tarkoitus onkin vain valeen avulla houkutella ihmisiä kuuntelemaan vhh-propagandaa.
Kyseinen englantilainen ohjelma oli ties monesko uusinta ja olen katsonut sen jo aiemmin. Ohjelmassa lähinnä tuotiin konkreettisesti esille kuinka paljon mm. sokeria ruuat ja juomat sisältää. Moni kuluttaja ei ole tätä edes ajatellut.
Ostakaa vain sokeroimattomai tuotteita. Tämä on muuten sitten aivan eri asia kuin karppaus, joka taasen on aivan sairas juttu.
Tuohon puheeseen yhdyn ainakin 150-prosenttisesti.
Tässä oli paha väärinkäsitys.Dokumentti väitti, ettei hdedelmiensokeria lasketa päivittäiseen sokeriannokseen. Päinvastoin. Nykyiset hedelmälajikkeet ovat jalostettuja ja sokeria on tosi paljon. Ja vielä erityisen nopeasti imeytyvää hedelmäsokeria,joka eidiabeetikolle sovellu ollenkaan. Hedelmillä saa jo pienillä annoksilla verensokerin pilviin. Ihmiselle sopivat siis kasvikset ja silloin tällöin herkkupalana pieni pala hedelmää. Muuten kyllä tiedot valmisruokien sokerista pitivät paikkansa.
Hedelmäsokeri+eli+fruktoosi+nostaa+verensokeria+hyvin+hitaasti.+Sen+ongelmana+ei+ole+verensokerin+nousu+vaan+se,+että+se+muunnetaan+suureksi+osaksi+rasvaksi+maksassa+ja+suuret+annokset+fruktoosia+jatkuvasti+aiheuttavat+jopa+maksakirroosia.
Ravitsemussuosituksissa+hedelmien+sokeria+ei+lasketa+lisätyksi+sokeriksi+mutta+tuoremehujen+sokeri+lasketaan.
Hedelmissä+on+karkeasti+arvioiden+vain+10%+sokeria.+Kotimaisessa+omenassa+vain+7%+ja+appelsiinissa+9%+noin+niin+kuin+esimerkiksi.+Tuo+ei+ole+paljoa+kun+vertailun+vuoksi+makeisissa+on+noin+90%+sokeria.+Yläpäässä+on+banaani,+jossa+on+sokereita+13.5%+ja+vielä+5%+tärkkelystäkin.
Sekin on jänne, että hedelmien sokeria ei lasketa sokeriksi?
Mitä se hedelmien sokeri on jos ei sokeria?
Hedelmäsokeria (fruktoosi) on jopa pidetty pahempana kuin tavallista ruokosokeria (sakkaroosi) esim. maksalle.
Ei sokereita lasketakaan erikseen, ne lasketaan hiilihydraattien saantiin.
Hedelmissä+on+fruktoosia+niin+vähän+(2-3%+yleensä)+ettei+sillä+ole+väliä.+Hedelmien+terveyshyötyjen+oletetaan+olevan+suuremmat+kuin+haitat+niin+siksi+hedelmien+sokeri+lasketaan+hiilihydraatteihin+ja+hedelmämehujen+(joista+on+poistettu+kuitu)+sitten+lisättyyn+sokeriin.+On+se+hedelmienkin+sokeri+tietysti+sokeria.