!Paino !

Hei!

Tuskastelen täällä kovan painonnousun kanssa. Onko muita odottavia mammoja/ synnyttäneitä joilla raskaudenaikainen paino noussut huomattavasti, siis reilut parikymmentä kiloa???
Miten meni raskausaika? Miten terveydenhoitaja suhtautui? Miten painonhallinta/ raskauden jälkeinen laihdutus? Oma mieliala?
Olisi mukava kuulla kokemuksia..
Antakaa vertaistukea "masentuneelle"...
Enää ei pysty edes kauheesti liikkumaan kipujen ja liukkaiden kelien takia...
171308
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 17

Vanhimmat

Mulla on myös nyt raskauden aikana noussu paino aika hurjaa tahtia,rv 26 alkamassa ja painoa tullut jo yli 15kg!Huolestuttaa kovasti,että kuinka paljon painoa kerkeää kertymään vielä ennen vauvan syntymää ja miten sen ikinä saa pois kulutettua ja pääsenkö enää koskaan vanhoihin mittoihini!?!?Mulla on myös liikkuminen nykyään aika hankalaa kipujen/särkyjen takia,mutta silti olen sinnikkäästi yrittänyt pieniä kävelylenkkejä päivittäin tehdä.Syöminen on sen verran muuttunut raskauden aikana,että sokeria käytän makeutusaineiden sijasta samoin light-juomista oon siirtynyt tavallisiin mehuihin ja makeanhimo on välillä niin suuri,että ei voi olla syömättä herkkuja vaikka kuinka yrittäsi taistella vastaan.

Neuvolassa välillä on painon nousua ihmetelty,mutta ei siihen olla kuitenkaan sen enempää puututtu.Sokerirasitustestiin joudun piakkoin.Onkko sulle neuvolassa painon noususta huomautettu?

Toisaalta toivon,että paino "normalisoituisi" sitten raskauden jälkeen,kun voi taas palata syömisessä vanhoihin tapoihin ja liikkuakkin pystyisi vanhaan malliin!!Entuudestaan olen hiukan ylipainoinen...

Monet kyllä sanoo,että ensimmäisestä raskaudesta palautuu aika helposti ja,että nyt ei saisi millään paino-ongelmilla odotusaikaansa pilata vaan murehtia sitten jälkeenpäin,jos vielä tarvetta on!!! =)

Äänestä

tuli painoa ekasta raskaudesta 25kg!!! Alusta asti vähintään 500g per viikko.

Neuvolassa sitä tuskasteltiin mulle ja paljon. rasittavinta oli ku sanottiin et liiku enemmän (liikkusin jo paljon sillä omistan vinttikoiran ja se tosiaan tarvii lenkkeilyä) ja sit sanottiin et syö vähemmän, eikä oikeeestaan edes kysytty mitä syön! Ja sit vielä ku tosiaan miettis itekkin sitä että miten niistä kaikista kiloista aikoinaan pääsee eroon, niin joku vielä koko ajan muistuttaa...

Ja jouduin myös sokerirasitustestiin, tuloksena täysin normaalit arvot. Neuvolassa kävin kerran viikossa rv 22 alkaen kun oli niin paljon turvotusta.

no poitsu sitten syntyi ja kilot lähti karisemaan. Vauva oli viikon vanha niin äiti oli 13 kiloa kevyempi ja kun jälkitarkastus oli viisi viikkoa synnytyksen jälkeen niin jäljellä oli enää yksi vaivainen kilo alkupainoon nähden!! :)

Kunnes paino taas lähti nousuun pojan olessa nelikuinen ja äiti alkoi odottamaan sisarusta... Nyt kiloja tuli "vain" 22!! Enää ei neuvolassa naristu mitään, kiloja nyt vaan näyttää mulle kertyvän teen mä mitä vaan. Nyt tosin pikkususko on jo vuoden ikäinen ja äitillä edelleen 5 "ylimääräistä" kiloa, mutta uudenvuoden lupaus oli että niistä on kesään mennessä päästävä :)

Tsemppiä sulle ja kyllä ne kilot siitä sitten karisee vauvan kanssa touhutessa ja vaunuja työnnellessä!!!!!!!

IHANAA KEVÄÄN ODOTUSTA!!!

Äänestä

Mulla paino nousi 32kg keskimmäistä odottaessani. Neuvolassa sitä taivastelivat ja sanoin niille vaan että kerkiää sitä laihduttamaan raskauden jälkeenkin... eipä puhuneet enää mitään. Painoa jäi kyllä 12 kg.... mutta itsepä läskini kannan...

Äänestä

Hei! Mulle tuli ekan raskauden aikana 25kg ja silloin ei neuvolassa huolestuttu, koska kaikki arvot oli kohallaan. Lähti synnytyksen jälkeen n. 4kk:ssa ja vielä vanhoja 10kg.
Tokan raskauden aikana tuli n.20kg ja taas ei neuvolas huolestuttu koska arvot oli kohallaan. Kilot lähti 5kk synnytyksen jälkeen ja norm. painossa oon pysyny.
Kilot oon saanu lähtemään reippaalla kävelyllä vaunujen kaa n. 5-7 krt/vko ja tietysti herkkuja vähentämällä ja lisäämällä hedelmiä ruokavalioon. Oon kokenu painon tiputukset helpoiksi. Imettäny en oo kummalakaan kerralla ku viikon eli painon tiputus on pitäny hoitaa liikunnalla.
Kyl se tippuu ku ottaa asiakseen- vanhat farkut ja nihin mahtuminen on hyvä porkkana. Tsemppiä ja itsekuria se vaatii- ainaki jos on yhtään makeelle perso.

Äänestä

Kiitokset vaan kaikille "tukijoukoille"!

Niin itsellänihän paino noussut sellaiset 20kg ja ollaan viikoilla 32 menossa. Sokerinrasituksessa olen käynyt, jossa hyvät arvot ja verenpaineet ollut hyvät koko ajan. Kontrollikäyntejä ollut tiuhempaan valkuaisen ja verenpaineen tutkiskelun takia.. Seurataan ettei raskausmyrkytystä pääsisi tulemaan.
Niin joku kysyikin että onko terkkari huomautellut painosta. Nooh, miten sen nyt ottaa.. Kyllä se hieman masentaa kun se joka kerralla kysyy ruokailutottumuksia ja yrittää tivata syönkö hirveästi herkkuja.. Mielestäni en syö sen enempää kuin ennenkään ja paino tuntuu vaan nousevan. Plääh.. Kai pitäisi vaan luovuttaa ja antaa kilojen olla.. Jospa ne sitten sais karistettua kun saa pienen nyytin syliin..

Ihanaa odotusta kaikille ja kiitos vastauksistanne...

Äänestä

Eli nyt jo noussut 14,5 kiloa rv 27 3 ja nousee lisääkin varmasti vielä..

Äänestä

he ovat neuvolassa tyytyväisiä...??Mulle tulee mainintaa taas siitä että kun paino ei nouse,noussut
4kg ja nyt menossa vko 30.

Äänestä
  • rv30. lähtöpaino 69,nyt n.74. (n5kg) pituutta on 172cm. terkkari papatti koko ajan ettei herkkuja saa syödä,yhden kerran viikossa jotain hyvää... ahdistus iski kun mietti vaan mitä suuhun laittaa. söin aina mahan täyteen, mutten herkkuja. nyt vaihtui terkkari ja periaatteet.. ei enää niin tiukkaa moralisointia ruokavaliosta. menis vaan loppuaika nopeesti!

    Äänestä

  • mulle ei sanottu mitään ku painoo ei ollu tuoho mennes tullu ku sen 2 kg..

    Äänestä

Minulla on ihan sama juttu. 16 rv ja painoa noussut 10 kiloa. Hirvittää! Mutta nyt paha olo on hieman kaikonnut eikä tarvi sen vuoksi koko ajan olla jotakin syömässä. Itseäni mietityttää myös mahdollisen raskausdiabeteksen syntymisen mahdollisuus. Puntarille en kuitenkaan uskalla mennä kuin neuvolassa, turhaa verenpaineen ylimääräistä korotusta. Tavallisesti kyllä olen ahkerasti puntarin lukemia seuraillut. Nyt ei oikein uskalla kun tuntuu, että painonnousulle ei oikein voi mitään.

Äänestä

Miulla painoa tuli ekassa raskaudessa 20kg joista 7 lähti laitoksella, eli jonkin verran sitä siis jäi =). Nyt toista odottaessa alkuraskaudessa laihduin 10kg joista 4 tullut takas ja viikkoja 29 6. Neuvolan terveydenhoitaja ei painoa ole pahemmin kommentoinut mutta neuvolanlääkäri oikea ämmä! Alussa oli kauhuissaan lähtöpainosta ja tyytyväinen oli kun 10kg putos mutta nyt taas hänestä tuo 4kg liikaa mitä itse kyllä kummastelen...kun eikös raskaus aikana sen painon pidäkin vähän nousta??
Olen kyllä mietiskellyt että synnytyksen ja imetyksen jälkeen otetava itteään niskasta kiinno ja puotettava ainakin 10 kiloo =).

Äänestä

Naurattaa toi teidän poraaminen että ootte lihonu 20kg. ei ole hei paha! Mulle oli tullut tuo 20kg viikolla 20. Nyt on vk35 menossa ja painoo tullut vaan sellanen 40kg. Ja voin kertoa että ei naurata. Paino nousee vaan viikko viikolta enemmän vaikka mitä tekis. Jalat eikä mitkää taivu kun on koko keho täynnä nestettä. Ruoansyöntiä vähentänyt jatkuvasti. Viimeks neuvolassa painoa tullut viikossa 3500g eli sen verran ku teille tulee 7vk aikana. Ei voi muuta sanoa kun että masentaa ja lujaa. Ylihuomenna taysiin aika katsovat vähän että missä vika. Lähtöpaino oli selllaset 59kg ja nyt komea 100kg. Oli sitten meinaa ensimmäinen ja viimenen lapsi mulla.

Äänestä
  • Voi ei :( .Koeta jaksaa ja toivottavasti oikea syy löytyy!

    Äänestä

  • Vai naurattaa poraaminen. Kuule, on se 20 kiloa paha, mut toi sun 40 on TODELLA PAHA! Itsellä ekassa raskaudessa tuli painoa 27kg, J Ä R K Y T T Ä V Ä läski ja oli nimittäin vaikee olo! Nyt tässä raskaudessa puoliväli paukkui viikko sitten ja painoo on tullu vasta 3,5kg, MAHTAVA OLO!

    Kaikille vinkkinä oikeesti, älkää antako ittenne lihota suunnattomia määriä. Älkää tuudittautuko siihen että ehtiihän sitä laihduttaa myöhemminkin. Ehtii joo, mut totuus on että olo on sata kertaa parempi kun niitä liikakiloja ei oo kauheesti ja vaikka kuinka itteensä psyykkais että ei välitä, niin jos parikymmentäkin liikakiloa roikkuu reisissä,mahassa,persiissä... siinä kärsii itsetunto. päätin viimekerran jälkeen että minusta ei enää IKINÄ tule sellasta läskiä!

    Äänestä

Heip!
Mulla raskauden aikana kertyi kiloja sellaiset 28-30. Jälkitarkastukseen mennessä painosta oli tippunut jo 20 kg ja loput 10 kiloakin lähti 3-4 kk kuluttua synnytyksestä ilman mitään laihdutuskeinoja

Itse varmaan stressasin enemmän tuosta painonnoususta kuin neuvolantäti, joka mulle joku kerta sanoikin, että sitä painoa tulee se mitä sitä tulee.

Äänestä
  • Alkuraskaudessa painoin 65kg, siitä painolaski pahoinvoinnin takia 2-3 kiloa.. Nyt raskaus viikkoja takana 30 5 ja paino tällä hetkellä 71,8kg. Ihan tasaisesti tullut. Nyt vain meinaa noi sokerit pukata päälle.. (heittelee). Sokerirasituskoe näytti ensin 4.2 ja litkunjuonnin ja tunnin odottelun jälkeen se olikin jo 10. Saa nähdä miten käy, vaikuttaako painon nousuun jos toteavat raskausdiabeteksen:/ Onneksi vielä aika nopeasti tuli ilmi nuo sokerit.. voi vaikuttaa hieman tai ainakin toivon näin.. ja onneksi sitä voi ruokavaliolla ja liikunalla pitää tasapainossa. Eli toivon mukaan ei tulisi sen takia ylimääräsiä.

    Äänestä

tullut, rv 17 mennessä tuli 3 kg, ja nyt sit rv 22 mennessä 1,5 kg viikossa. Siis suosituspainonnousu on jo täynnä ja mulla vielä näkyy tosi hyvin, koska oon tosi lyhyt, painoin ennen raskautta normiBMI:llä 45 kg. Neuvolan terkka ei ollut huolissaan, sanoi, että eri ihmiset lihoo raskauden eri vaiheissa, että tää on ihan normaalii niin kauan kuin kaikki arvot on kunnossa. Mutta itseä hirvittää, kun kaikki makea oksettaa, niin että herkkuihin ei ole tullut koskettua koko raskauden aikana ja muutenkin syön terveellisesti, ja silti paino vaan nousee. Vaatekoko ei ole kasvanut kuin S:ään mutta liivit AA:sta D:hen. Ja sf-mitta jossain yläkäyrien yläpuolella. Ei varmaan auta muu kuin yrittää sit vähentää syömisiä annoskokoa pienentämällä. Tosi kurjaa.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Auttakee kirjoitti:

Hei!

Tuskastelen täällä kovan painonnousun kanssa. Onko muita odottavia mammoja/ synnyttäneitä joilla raskaudenaikainen paino noussut huomattavasti, siis reilut parikymmentä kiloa???
Miten meni raskausaika? Miten terveydenhoitaja suhtautui? Miten painonhallinta/ raskauden jälkeinen laihdutus? Oma mieliala?
Olisi mukava kuulla kokemuksia..
Antakaa vertaistukea "masentuneelle"...
Enää ei pysty edes kauheesti liikkumaan kipujen ja liukkaiden kelien takia...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu