Ahdistus on lieventynyt valon lisääntyessä.

että.olisi.tekemistä

Otin jo lokakuun puolella käyttöön kirkasvalolampun. Uskon sen vähentävän pimeyden tuomaa angstia. Se huolettaa ja masentaa.

Varsinkin harvoina aurinkoisena päivinä sitä yksinäinen erakkokin ikään kuin herää elämään. Vaimo kuoli jokunen vuosi sitten.
Osaan kokata aika pienelläkin butjetilla maistuvia safkoja. Siivousasiat on teetettävä alan ammattilaisyrittäjillä.

Suunnittelen ikäihmisten auttamista seuraavan syksyn tullessa. Yksinäisiä ihmisiä on paljon jokaisessa kinkeripiirissä.

3

122

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • siinä.elämä.kuluu

      Nukuin monta hyvää unisiivua tuon kirjoittamisen jälkeen. Kohtuullinen oli, enintään lievää apatiaa kun oli tilaisuus jotain puuhata.

      Ylimääräinen petissä makailu ei tule kysymykseenkään, se kun nostaisi tressitason sietämättömäksi. Samoin netissä roikkuminen.

      Vuoden loppusyksy veti tiukoille just työhulluuden takia. Jatkuva rakentaminen vei talouden liian ahtaalle.
      Kerran burn'outin potenut saa sen pian takas, ellei ole älliä riittävästi levätä.
      Kärsin kaikki depressiokuilut kun en suostu ottamaan psyykenlääkkeitä. Totta kai niit saisi jos menisi lekurille valittaan.

    • 4rt345t

      Kyseessä on siis kaamosmasennus eikä ahdistus.

    • sundeep

      Kuka voi erottaa onko kaamosmasennus vai ahdistus vai molemmat ?
      Toinen voi sitäpaitsi lisätä toista.
      Kirkasvalolamppu on hyvä rytmittämään päivää. Virkoaa aamulla nopeammin.
      Itselläni on herättävä kirkasvalolamppu. Se on hintansa väärti.
      Siihen on mukavampi herätä kuin herätyskelloon, jos on työelämässä.
      Kiva, että sinulla, aloittajalla on mukavia suunnitelmia, yksinäisiä on todella paljon !
      Ajatuksesi on loistava, auttaa heitä.
      Kaikkea hyvää sinulle !

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Alahan tulla paikkaamaan tekojas

      Ja lopeta se piilossa oleminen. Olet vastuussa mun haavoista. Vien asian eteenpäin jos ei ala kuulumaan.
      Suhteet
      35
      9814

    2. Ketä tietää

      Missä ammuttiin pyssyllä.
      Kotka
      41
      5354

    3. Ei tunnu, että välität yhtään

      Tuntuu, että et edes muista minua koko ihmistä. 😢
      Ikävä
      43
      4993

    4. Onko kenellekään muulle käynyt niin

      Että menetti tilaisuutensa? Kaivattu oli kuin tarjottimella, osoitti kiinnostusta vahvasti, silmät ja olemus täynnä rakk
      Ikävä
      203
      3841

    5. Näytitpä taas niin hyvältä!

      Nautit tilanteesta täysin rinnoin. Sinä olet kuin
      Tunteet
      13
      3373

    6. Onko kaipaamallasi

      Naisella silikonit 🤔
      Ikävä
      44
      3158

    7. Veikeä Satu

      Tuu jutteleen, kaipaan sua. Oot kuuma nainen.
      Ikävä
      31
      2926

    8. Vimpelin liikuntahallilla tulipalo?

      Katsoin, että liikuntahallista tuloo mustaa savua. Sitten ovet pärähti hajalle, ja sisältä tuli aikamoinen lieska. Toise
      Vimpeli
      69
      2582

    9. Oletko nyt

      Onnellinen mies naisesi kanssa?
      Ikävä
      44
      2573

    10. Rakastatko?

      Ala kertomaan se ja heti
      Ikävä
      56
      2473
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt