Ahdistus on lieventynyt valon lisääntyessä.

että.olisi.tekemistä

Otin jo lokakuun puolella käyttöön kirkasvalolampun. Uskon sen vähentävän pimeyden tuomaa angstia. Se huolettaa ja masentaa.

Varsinkin harvoina aurinkoisena päivinä sitä yksinäinen erakkokin ikään kuin herää elämään. Vaimo kuoli jokunen vuosi sitten.
Osaan kokata aika pienelläkin butjetilla maistuvia safkoja. Siivousasiat on teetettävä alan ammattilaisyrittäjillä.

Suunnittelen ikäihmisten auttamista seuraavan syksyn tullessa. Yksinäisiä ihmisiä on paljon jokaisessa kinkeripiirissä.

3

124

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • siinä.elämä.kuluu

      Nukuin monta hyvää unisiivua tuon kirjoittamisen jälkeen. Kohtuullinen oli, enintään lievää apatiaa kun oli tilaisuus jotain puuhata.

      Ylimääräinen petissä makailu ei tule kysymykseenkään, se kun nostaisi tressitason sietämättömäksi. Samoin netissä roikkuminen.

      Vuoden loppusyksy veti tiukoille just työhulluuden takia. Jatkuva rakentaminen vei talouden liian ahtaalle.
      Kerran burn'outin potenut saa sen pian takas, ellei ole älliä riittävästi levätä.
      Kärsin kaikki depressiokuilut kun en suostu ottamaan psyykenlääkkeitä. Totta kai niit saisi jos menisi lekurille valittaan.

    • 4rt345t

      Kyseessä on siis kaamosmasennus eikä ahdistus.

    • sundeep

      Kuka voi erottaa onko kaamosmasennus vai ahdistus vai molemmat ?
      Toinen voi sitäpaitsi lisätä toista.
      Kirkasvalolamppu on hyvä rytmittämään päivää. Virkoaa aamulla nopeammin.
      Itselläni on herättävä kirkasvalolamppu. Se on hintansa väärti.
      Siihen on mukavampi herätä kuin herätyskelloon, jos on työelämässä.
      Kiva, että sinulla, aloittajalla on mukavia suunnitelmia, yksinäisiä on todella paljon !
      Ajatuksesi on loistava, auttaa heitä.
      Kaikkea hyvää sinulle !

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ei sua enään tunnista

      Kun olet vanhentunut ja lihonut.
      Ikävä
      202
      6963

    2. Huomenet naiselle

      Harmittaa ettei ehkä nähdä enää koskaan. Näillä mennään sitten.
      Ikävä
      59
      4612

    3. Etsin vastaantulevista sua

      Nyt kun sua ei oo, ikävöin sua niin v*tusti. 😔Jokaisesta etsin samoja piirteitä, samantyyppistä olemusta, samanlaista s
      Ikävä
      35
      4105

    4. Mikä kaivatussasi kolahti?

      Mikä oli erityistä?
      Ikävä
      70
      3209

    5. Kaikesta muusta

      Mulla on hyvä fiilis. Mä selviän tästä ja sit musta tulee parempi ihminenkin. Ainut, mitä mun pitää nyt välttää on se ko
      Ikävä
      16
      1945

    6. Tekis mieli lähestyä sua

      Mutta pelkään että peräännyt ja en haluis häiritä sua... En tiedä mitä tekisin olet ihana salaa sua rakastan...💗
      Ikävä
      27
      1686

    7. Hyvää yötä.

      Miten äkäpussi kesytetään? 😉 pus
      Ikävä
      17
      1660

    8. Ajatteletko koskaan

      Yhteisiä työvuosia ja millaista silloin oli? Haluaisin palata niihin vuosiin 🥹
      Ikävä
      40
      1563

    9. Kyllä hävettää!

      Olla taivalkoskelta jos vuoden taivalkoskelainen on tuommoinen tumpelo.
      Taivalkoski
      34
      1439

    10. Haluaisitko enemmän ?

      Haluaisitko enemmän kuin ystävyyden ? M-N
      Ikävä
      143
      1227
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt