"Espanjan aurinko ja uusi valmentaja"
"Lennettettiin eilen iltakoneella Espanjan asunnollemme. Siinä lumimyräkässä kun kentälle ajoin mietin, että just nyt on oikea hetki karata."
"Kone oli ihan täynnä ja aika moni lähti hiihtoloman viettoon aurinkoon."
"Tytöistä matkassa on vain nuorempi, Isabella. Olisin halunnut molemmat tytöt mukaan, mutta tällä kertaa ei saatu onnistumaan. Vähän olen siitä harmissani, mutta lupasin Vickelle yhteisen viikonlopun heti täältä palattuamme."
"Ollaan täällä loppuviikko ja tarkoitus on käydä pyöräilemässä ja juoksemassa tuolla vuoristossa. Vietetään yhteistä aikaa ja suunnitteilla on myös mennä Sierra Nevadaan laskemaan. Aamuisin joudun heräämään aikaisemmin koneelle tekemään hommia, eli täysin lomalla en pysty olemaan. Ihana kuitenkin olla täällä lämpimässä."
"Tiistaina tapasin uuden Triathlon- valmentajani Antti Hagvistin ja käytiin tarkkaan läpi mun kesän treenejä, kisoja ja tavoitteita."
"Olen ihan super innoissani ja taas täynnä treenimotivaatiota. Kesän pääkisa on tosiaan Joroisten puolimatka."
"Uuden valmentajan lisäksi on paljon muutakin uutta tiedossa, mistä kerron teille varmasti tässä matkan varrella."
"Nyt täällä Espanjassa treenaan kovaa vielä omalla ohjelmalla ja maaliskuun alussa alkaa valmennus ensin testeillä, joiden perusteella mun treeniohjelma suunnitellaan."
"Tässä suunnitellut kesän startit:
13.5 HCR – puolimarathon
17.-18.6 Jukolan Viesti
1.7 Vierumäki – Triathlon
15.7 Joroinen – Triathlon
25.-27.8 Saariselkä MTB Stages – maastopyöräkisa
16.-17.9 Espoo Rantamarathon"
"Tehkääa ajoissa itsellenne suunnitelma kisoista ja harjoittelusta. Se on ainut keino saavuttaa tavoitteet ja saada harjoitteluun selkeä rytmi ja järki."
"Tänään aamulla oli kova vesisade ja siitä syystä päätettiin käydä heti alkuun shoppailemassa. Täällä on kovat alennukset meneillään ja kyllähän sieltä tarttu matkaan paljon kaikkea kivaa."
"Mä lähden kohta juoksemaan ja nauttimaan noista auringon säteistä."
"Lähetän kaikille aurinkoterveiset täältä ☀️"
"XXX"
Lähde: http://www.idealista.fi/martina/
Upeaa kuulla, että Martina on päässyt hiihtolomalle Epsanjaan! Valitettavasti hän ei voi irrottautua hektisestä somettamisesta edes lomalla, kun työt koneella alkavat vielä aikaisemmin kuin kotona ollessa. Tällä kertaa ei taideta ladata muuta kuin läppärin akkua.
"Lennettettiin eilen iltakoneella Espanjan asunnollemme. Siinä lumimyräkässä kun kentälle ajoin mietin, että just nyt on oikea hetki karata."
"Kone oli ihan täynnä ja aika moni lähti hiihtoloman viettoon aurinkoon."
"Tytöistä matkassa on vain nuorempi, Isabella. Olisin halunnut molemmat tytöt mukaan, mutta tällä kertaa ei saatu onnistumaan. Vähän olen siitä harmissani, mutta lupasin Vickelle yhteisen viikonlopun heti täältä palattuamme."
"Ollaan täällä loppuviikko ja tarkoitus on käydä pyöräilemässä ja juoksemassa tuolla vuoristossa. Vietetään yhteistä aikaa ja suunnitteilla on myös mennä Sierra Nevadaan laskemaan. Aamuisin joudun heräämään aikaisemmin koneelle tekemään hommia, eli täysin lomalla en pysty olemaan. Ihana kuitenkin olla täällä lämpimässä."
"Tiistaina tapasin uuden Triathlon- valmentajani Antti Hagvistin ja käytiin tarkkaan läpi mun kesän treenejä, kisoja ja tavoitteita."
"Olen ihan super innoissani ja taas täynnä treenimotivaatiota. Kesän pääkisa on tosiaan Joroisten puolimatka."
"Uuden valmentajan lisäksi on paljon muutakin uutta tiedossa, mistä kerron teille varmasti tässä matkan varrella."
"Nyt täällä Espanjassa treenaan kovaa vielä omalla ohjelmalla ja maaliskuun alussa alkaa valmennus ensin testeillä, joiden perusteella mun treeniohjelma suunnitellaan."
"Tässä suunnitellut kesän startit:
13.5 HCR – puolimarathon
17.-18.6 Jukolan Viesti
1.7 Vierumäki – Triathlon
15.7 Joroinen – Triathlon
25.-27.8 Saariselkä MTB Stages – maastopyöräkisa
16.-17.9 Espoo Rantamarathon"
"Tehkääa ajoissa itsellenne suunnitelma kisoista ja harjoittelusta. Se on ainut keino saavuttaa tavoitteet ja saada harjoitteluun selkeä rytmi ja järki."
"Tänään aamulla oli kova vesisade ja siitä syystä päätettiin käydä heti alkuun shoppailemassa. Täällä on kovat alennukset meneillään ja kyllähän sieltä tarttu matkaan paljon kaikkea kivaa."
"Mä lähden kohta juoksemaan ja nauttimaan noista auringon säteistä."
"Lähetän kaikille aurinkoterveiset täältä ☀️"
"XXX"
Lähde: http://www.idealista.fi/martina/
Upeaa kuulla, että Martina on päässyt hiihtolomalle Epsanjaan! Valitettavasti hän ei voi irrottautua hektisestä somettamisesta edes lomalla, kun työt koneella alkavat vielä aikaisemmin kuin kotona ollessa. Tällä kertaa ei taideta ladata muuta kuin läppärin akkua.
Vastaukset 23
Vanhimmat
Martina elää unelmaansa.
Toivottavasti näin todellakin on. Halaus myös sinulle!
Elää siis unelmissaan.
Pupu hölkkää pakotettuna Maarun vieressä.vähän säälittävän näjöinen pojille. Maaru määrää mitä tehdään.
Onhan Martina ravi- ja juoksuvalmentaja! Toivottavasti hän ei komenna miestään heti high levelille.
Ja taas meni nappiin Martinalta, heh. Valmentajansa nimi lienee A. HaGQVist, ei Hagvist.
17.-18.6 Jukolan Viesti??
No kilpasuunnistaminenhan käy Martinalta toki, let´s wait and see mitä tämä itsensä korostaja saa aikaiseksi.....
... umpimetsässä juokseminen yöpimeään sekä kartan ja kompassin lukeminen samanaikasesti vaatii muutakin kuin hyvää kuntoa. Suunnistamisessa pitää osata käyttää aivojaan ja se on laji, jossa tuskin koskaan on äkkihuippuja.
Itsensä voi nolata monella tavalla, mutta kukaan suunnistaja tai suunnistusta harrastavat tuskin haluaisi Martina Aitolehden nimeä liitettvän siihen....
Kyllä kait osa on aivopestyjä ja arvostelukyvyttömiä faneja jukolassakin, mikä on kyllä uskomatonta
Martina on mukana joukkueessa, joka on tietenkin mainosjoukkue! Joukkueen nimi on jonkun Marankin mainostaman tuotteen mukainen, totta kai! Viime vuonna Venlojen viestin parhaat joukkueet juoksivat reitin kolmeen tuntiin, huonoimmat viipyivät noin 11 tuntia. Monentasoisia ovat siis kisaajat. Tarkkana pitää myös olla, ettei suoritusta hylätä. Muita ei auta liikaa peesailla, koska rastit pitää kiertää oikeassa järjestyksessä, eri joukkueilla on eri hajonnat. Kun Martina lomailee Espanjassa, muut suunnistajat treenaavat suunnistusta lumisessa metsässä. Mutta Maranhan ei tarvitse harjoitella suunnistamaan, hän osaa sen luonnostaan!
on se helppoo juosta ja pyöräillä kun pupu maksaa ja muksut on harrastuksissa <3
kuka hoitaa isbeä kun mutsi harjoittelee kuin päätön kana. mikä tarkoitus tuollasessa urheilijan leikkimisessä on. minkä joukkueen jäsenenä marsu osallistuu jukolan viestiin. tuolla iällä kenestäkään ei tule enää huippu urheilijaa. kuitenkin ollut viimeisenä, joka kisassa useita tunteja voittajalle hävinneenä. kyllähän valmentajan saa rahalla palkattua. oikeilla urheilijoilla valmennus kuuluu luontais etuihin.
"Ollaan täällä loppuviikko ja tarkoitus on käydä pyöräilemässä ja juoksemassa tuolla vuoristossa. Vietetään yhteistä aikaa ja suunnitteilla on myös mennä Sierra Nevadaan laskemaan." No, niin. Ja kaikkeen tähän (ja ne shoppailut, manikyyrit, piiitkät lounaat, tennikset ja auringon otot... 16 asteessa) neljä päivää???
Martilla on ennenkin ollut näitä "treenireissuja", jotka ovat supistuneet yhteen pyöräilyyn, tenniksen läpyttelyyn ja autolla ylös vuoristoon ajamiseen. Eikä siinä mitään, näinhän sen loman pitääkin mennä, mutta kun hän AINA liioittelee ihan sairaasti! Martsu, se on ihan okei, jos joskus ei aina vedä "sata lasissa".
Oliko se viime vuonna (vai sitä edellinen...kun nää uhoamiset aina toistuu), kun hän "julkaisi" kisakalenterinsa (hahahahahahahah) hyvissä ajoin, oli triathlonia ripoteltu sinne ja tänne, pidempää ja lyhyempää juoksukisaa jne. Ja lopputulos oli miten hän "kovin pettyneenä" joutui jättämään väliin kisan jos toisenkin.
Juon litran Martinan suola-sitruunalientä, jos hän klaaraa kaikki suunnitellut kisat kunnialla.
Opettelen puhumaan sitruuna-himalajaa 27/7 ja perfact lankkareissa saman tien.
no voi hyvä ihme, tämähän on työ! Sillälailla saa urheiluammattilainen kaikki kulut "firman piikkiin" - ja kyllä kehtaa laittaa - aivan kaikki! Voisi olla paikallaan verotarkastajan vierailu näiden firmoihin!
"Tytöistä matkassa on vain nuorempi, Isabella. Olisin halunnut molemmat tytöt mukaan, mutta tällä kertaa ei saatu onnistumaan. Vähän olen siitä harmissani, mutta lupasin Vickelle yhteisen viikonlopun heti täältä palattuamme."
Ihanaa, on luvannut olla lapsensa kanssa!
suuret on luulot, missä välissä joutaa, lepolomille espanjan korkean paikan leireille ja dubain treenilomille. nestehukkaa torjumaan.
tuskin edes huippu urheilijat kestää tuollasta kilpailu rääkkiä. toteutuuko yksikään näistä kisoista. onko välissä naisten kymppi ja muut julkkujen feikki kisat. eikös jukolan viesti ole jouklkuekisa. missä joukkueessa kisaa......
"Tässä suunnitellut kesän startit:
13.5 HCR – puolimarathon
17.-18.6 Jukolan Viesti
1.7 Vierumäki – Triathlon
15.7 Joroinen – Triathlon
25.-27.8 Saariselkä MTB Stages – maastopyöräkisa
16.-17.9 Espoo Rantamarathon"
MONEENKO KILPAILUUN OSALLISTUI ???
MONTAKO MITALIA TULI ???
Haha haha haha
maraton on Maraton, sanan varsinaisessa merkityksessä....hauska ja osuva sanaleikki!
On toi ihme säätäjä , kisalistasta ei yhtään osallistumista. Miten tää nyt on ymmärrettävä ? Kisojen aikaan oli
- muuta tärkeämpää tekemistä
-pääs ylikunto yllättämään
- mitään en oo luvannut
-työkiireet esti osallistumisen
- mikä lista? Ikinä kuulutkaan
Eiks toi huippu-urheilija vois jo myöntää edes itselleen , että toi on pelkää mielikuvitusta , toi urheilu-ura . Tollehan nauraa jo ihan kaikki on nauranu jo kauan
Draumaattinen selkäleikkaus esti voitot.
Huikee mimmi...
https://www.seiska.fi/Uutiset/Cheyenne-Jarvinen-on-tyytyvainen-uusiin-pyoreisiin-rintoihinsa-ja-niin-on-myos-poikaystava
Kyllä tuon Cheyennen kanssa jaksais painaa...