Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    onko tää jotain lievää kroonista paniikkihäiröö?

    eli jossain välissä päivää alkaa monesti tuntuu sellasta lievää pientä hengenahdistusta/rinnan puristusta ja kämmenet alkaa hikoilla. sitten jos keskityn johonkin kivaan tai katon jotain hauskaa elokuvaa esim niin nuo vaivat häviää tai ainakin unohtuu kun nauran mutta sitten kun tulee taas normi tilanne niin nuo vaivat palaa aina joskus ja sitten saatta jostain syystä hävitä esim kun oon syöny hyvää ruokaa tai muuten vaan yhtäkkä.
    1<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Onko sulla ongelmia elämässä jonkun asian kanssa, henkisiä ongelmia, jännitystä, pelkoja tms ? Ehkä ne taustalla voivat aiheuttaa hyperventilaatiota, paniikkihäirön oireita, mutta ei ole pakko olla sitä, kyllä normaali ahdistuskin saa kädet hikoamaan jne. Eipä noilla oireilla lievinä ole suurta eroa, on se sitten ahdistus, pelkotila, paniikkihäiriö ym.
    Voisiko joku asia voi alitajunnassa häiritä mielenrauhaasi, koska oireet häipyvät mukavia asioita tehdessä. Tee enemmän mukavia asioita, älä anna hermostuneisuudelle valtaa - ja tietysti - jos on ratkaisemattomia häiritseviä asioita, yritä työstää ne asiat järjestykseen niin oireesikin laantuvat !

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    zed123___ kirjoitti:

    eli jossain välissä päivää alkaa monesti tuntuu sellasta lievää pientä hengenahdistusta/rinnan puristusta ja kämmenet alkaa hikoilla. sitten jos keskityn johonkin kivaan tai katon jotain hauskaa elokuvaa esim niin nuo vaivat häviää tai ainakin unohtuu kun nauran mutta sitten kun tulee taas normi tilanne niin nuo vaivat palaa aina joskus ja sitten saatta jostain syystä hävitä esim kun oon syöny hyvää ruokaa tai muuten vaan yhtäkkä.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu