Siirry kasviksiin - kuole nuorempana

Tästä saattaa olla pari vuotta kun eurooppalainen lääkäri kertoi iäkkään naisen ruuansulatuselimistön tuhoutuneen naisen käyttämästä kasvisruuasta.
Sanoi että ihmiskehon täytyy saada myös kalaa ja lihaa, muuten se ei pelaa.

Kyllä liian raskas ruoka tekee minulle niin pahat ilmavaivat etten pärjäisi niistä ilman kasvikunnan tuotteita. Ihan viherkurkkukin siihen kelpaa.

Ihminen on sekasyöjä. Liian paljon rasvaa ja sokeria on ihmiset sairastuttanut, lihavia on ihan tolkuton määrä jo nuorissa. Kakkostyypin diabetes on jo kansansairaus yhä nuoremmilla. Kasvikset kunniaan !

Sillä lailla totta että ihmisen elimistö tarvitsee myös rasvoja. Mutta niitten pitää olla hyviä, oikeita ja 'kevyitä' eli tyydyttämättömiä rasvahappoja (kasvikset, pähkinät, kasvisöljyt, omegat ...). Tyydyttyneistä eläinrasvoista elimistö tulee vain huonovointiseksi ja laardi lisääntyy sinne minne ei pitäisi.

Valkoista sokeria ihminen ei tarvitse, mutta hiilihydraatteja elimistön on rakennusaineekseen saatava. Kuten proteiineja ja rasvojakin ja vitamiineja ja hivenaineita ja ...

Ihmisen suolisto ei ole raatelijansuolisto?Kasvikset pitäis syödä raakana,näinhän apinatkin tekevät.
Olin aikoinaan elävänravinnonkurssilla ja nautin vain elävää ravintoa ja voi luoja,kuinka energinen olin
.Sokeria ihminen tuskin tarvitsee,vain hiivaa sokeri ruokkii ja jalostettu viljakin on elimistölle vaarallista.
Viljasta poistetaan ne tärkeimmät osat jotka haemme apteekinhyllyiltä puuttuvina vitamiineina.
Laktoosiallergiat ja keliaakiat ovat jalostetun ruuan aikaansaamia sairauksia?
Minä syön voita,en mitään keinotekosia levitteitä käytä.

Noi koleteroolihumputukset ovat lääketehtaiden rahanahneuden huipentuma ja että elämää voi jatkaa vitamiineilla ja hivenaineilla?
Kyllä ihmisenikä on geeniperimässä ja terveissä elämäntavoissa,liikunnassa ja positiivisessa elämänasenteessa.
Tänäänkin olin pariin eri oteeseen pilkillä ja liikuin ja luulen,että,kun koneeni sammutan ja rojahdan sänkyyn,nukkumatti noutaa minut oitis sinne untenvaltakuntaan.
näin se ama ajattelee ruokakulttuurista

Avausteksti oli hiukan provosoiva. Kuitenkin tietoa ja arvausta siinä siteeksi. On tosiasia että pelkät huonot kasvikset ovat pilanneet monta vatsalaukkua ja suolistoa tärviölle asti.

Kuten Ama sanoo, elävä ravinto olisi ihanteellisinta. Kun minulta äijänä puuttuu tuo kasvattamisen kulttuuri, joudun hedelmiin ja marjoihin tyytymään.
Ei ole rahaa, ei tilaa eikä aikaa alkaa itukasvattajaksi ja nauttijaksi.

Varsinkin kalaa ja lihaa väliin tarvittoo. Siipikarjan liha on todistetusti kevyempää. Kantapään kautta sain oppia että tupakka on elimistölle myrkkyä.
Ehdin jo saamaan astmaa. Ne oireet eivät minulta eävänä poistu.

Suomen uonnonmarjoissa, miksei pensasmarjoissakin kuten mustaherukassa on hyvin paljon niitä mitä li flavonoideja. Varmasti enemmän kuin "rehuissa".
Kaalista taitavat kokit, kotiäitejä unohtamatta loihtivat herkkuja. Ainakin kaliumia kaalissakin on. Savolaisetkin tunnustavat kualjkiäryleet herkullisiksi.