Mulla on hankala ongelma

Eli en pysty olemaan enää varma mistään. Päätösten tekeminen on hankalaa koska pääni on sekamelska. Asioiden ostaminen esimerkiksi. Sitten tuntuu että se päätös ei ollut oikea ja alkaa harmittaa ja masennun. Miten pääsen eroon tästä?
1<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Epätäydellisyyden sietäminen on yksi haasteellisista asioista elämässä. Kukaan ei voi etukäteen tietää onko päätös oikea, mutta eteenpäin on jatkettava. Päätöksen kohdalla tietty voi miettiä mikä sillä hetkellä on tärkein asia ja päättää sen mukaan. Jos se joskus myöhemmin tuntuu, että oli väärä päätös, niin sitten vaan ajattelee, että tein parhaani niissä olosuhteissa. Aina tulee tehtyä myös ns vääriä päätöksiä elämässä, mutta myös paljon oikeita.
Itse olen hieman saanut apua yrittämällä vahvistaa sisäisiä voimavaroja, esim rentoutusmenetelmien avulla . Yritän myös keskittyä vain yhteen asiaan kerrallaan.
Kannattaa pohtia mikä tapa edetä sopii itselle.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


HYYA kirjoitti:

Eli en pysty olemaan enää varma mistään. Päätösten tekeminen on hankalaa koska pääni on sekamelska. Asioiden ostaminen esimerkiksi. Sitten tuntuu että se päätös ei ollut oikea ja alkaa harmittaa ja masennun. Miten pääsen eroon tästä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu