Moi
Joka ikinen päivä elämääni varjostaa jatkuva ahdistus ja tuskallisuuden tunne,haittaa erityisesti työelämää.Mielentilat vaihtelee sekunneissa päivän aikana,en pysty työskentelmään sataprosenttisesti.Useasti esimerkiksi huoneessa,jossa on muita ihmisiä alkaa ahdistamaan ja pelottamaan niin paljon,etten kykene olemaan.Tuntuu välillä,että on aivan täysin hukassa elämässä,enkä koskaan saa mitään valmista aikaan,en eläessäni.Nämä olotilat syövät elämäniloa,koska en pysty koskaan,en koskaan nauttimaan elämästä täysillä,tyhjyys valtaa mielen,eikä mikään enää tunnu miltää,tuskallisuuden tunne on aina vaivana,on vaa nii raskasta,oon aika hukassa enkä tiedä mitä teen,positiivisuus tuntuu olevan iso riski,sillä aina jokin vetää mielentilat matalaksi,en kykene viemään mitään mitä aloitan loppuun ja opiskelut ei jaksa enää kiinnostaa,en kestä paineita mitä kyseinen ala luo,enkä jaksa eikä kiinnosta menestyä,lisäksi ihmissuhteet käy hankalaksi,jatkuva haaliminen/pois työntäminen,elämä tuntuu vain vaikeammalta,onko muilla samanlaista? :P ja pahoittelen valitusta ja kirjoitusvirheistä.
Joka ikinen päivä elämääni varjostaa jatkuva ahdistus ja tuskallisuuden tunne,haittaa erityisesti työelämää.Mielentilat vaihtelee sekunneissa päivän aikana,en pysty työskentelmään sataprosenttisesti.Useasti esimerkiksi huoneessa,jossa on muita ihmisiä alkaa ahdistamaan ja pelottamaan niin paljon,etten kykene olemaan.Tuntuu välillä,että on aivan täysin hukassa elämässä,enkä koskaan saa mitään valmista aikaan,en eläessäni.Nämä olotilat syövät elämäniloa,koska en pysty koskaan,en koskaan nauttimaan elämästä täysillä,tyhjyys valtaa mielen,eikä mikään enää tunnu miltää,tuskallisuuden tunne on aina vaivana,on vaa nii raskasta,oon aika hukassa enkä tiedä mitä teen,positiivisuus tuntuu olevan iso riski,sillä aina jokin vetää mielentilat matalaksi,en kykene viemään mitään mitä aloitan loppuun ja opiskelut ei jaksa enää kiinnostaa,en kestä paineita mitä kyseinen ala luo,enkä jaksa eikä kiinnosta menestyä,lisäksi ihmissuhteet käy hankalaksi,jatkuva haaliminen/pois työntäminen,elämä tuntuu vain vaikeammalta,onko muilla samanlaista? :P ja pahoittelen valitusta ja kirjoitusvirheistä.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kuulostaa syvältä uupumukselta, masennukseltakin. Koet kaiken vaativana ja sitä se sinulle onkin, koska "takkisi on tyhjä" Vaikeaa on myöntää itselle ettei jaksa, eikä haluais lähteä apua hakemaan, mutta selviytyäkseen on lähdettävä apua hakemaan. Voisit mennä lähimpään TK:n vastaanottoon lääkärin ajanvaraukseen ja kertoa olotiloistasi ja vaadi lääkärille pääsyä (että antavat sen pian, eikä kuukausien päähän). Pyydä ottamaan pieni verenkuva ja kilpirauhaskokeet. Ahdistusta lievittämään psyykenlääkettä. Tarvit varmaan myös psykologin ja m-terveyshoitajan keskusteluapua. Lähde rohkeasti liikkeelle, et ole yksin!
Oireesi viittaavat yleistyneeseen ahdistuneisuuteen(gad).
Valitettavasti oireet ovat kroonisia ja vain bentsot helpottavat olotilaasi.
Hei aloittaja, joko olet hakenut apua? Muistutan vain että, bentsot ovat hyviä vain lyhyen aikaa riippuvuusriskin takia. Sitten on terapian ja mahdollisesti jonkin masennuslääkkeen kokeilu ehkä hyödyksi.