Onko kellään ideoita/omia kokemuksia miten huijata punnituksessa? Mulla on polin käynti seuraavalla viikolla ja paino pitäis saaha 4kg ylöspäin... Tää on vaan pakkorako ettei osasto kutsuis. Mulla on itelläni motivaatio parantua kotona kuhan selviän seuraavasta viikosta. Eli mitä painavaa ja pientä voisin piilottaa alusvaatteisiin?
Punnituksessa huijaaminen
Jokutäältäjostain
14
3393
Vastaukset
- Anorektikko
Rintaliiveihin ilmapallot täynnä riisiä tai vastaavaa😅
Voiko jostain ostaa jotain pieniä "punnuksia" tms?
- avunantajaaa
Juo vettä paljon piilota rintsikoihin tai joihinkin jotain painavaa , niin ettei kuitenkaan erotu..
- Sairaslaihduttaja
Itse tein punnitus aikoinani niin etttä latoin mahaani,käsiini yms painavia metallin paloja jesarilla kiinni ja jotku löysät vaateet tuli ainakin se 5kg lisää kun noin tein enkä muuten jäänyt kiinni!
Vettä en voi juoda koska lääkäri tarkistaa painelemalla vatsaa. Ja punnituksessa pitää olla alusvaatteilla joten mistä saisi jotain pientä ja painavaa ostettua tai onko ehotuksia mitä esim rintsikoihin voisi laittaa painoksi?
- Entinenano
Ootko varma että osasto ei auttais sua parantumaan?
Ei auta! Oon motivoitunu parantumaan kotona... Nyt kertokaa mikä on pieni mutta painava?
- Vinkkejävinkkejä
Tietkö kun kalastuksessa käytetään sellaisia pieniä painoja? Niitä saa joistain kalastus ja urheilu kaupoista. Sitten riisikin on aika painavaa ja hiekka ja mitä tahansa painavaa nyt kotoasi löydätkään. Rintsikoihin kannattaa juspistää ja menkka siteeseen sisälle kun leikkaat sen jostain kulmasta auki
Ei mitään. Menet omana itsenäsi, se on sun parhaaksesi.
Ethän ole kyllä parantunut kun huijausviestejä täällä kyselet.
Meinaatko tällä kaavalla selvitä jatkossakin. Järki käteen.- Anonyymi
painaako esim. 700g lyijypaino puntarillakin sen 700g? eli saako esim kahdesta painosta 1,4kg lisää painoa?
- Anonyymi
Voi saakeli!! Ei sun kannattais ruveta huijailemaan. Jos osastokin kutsuu, se on merkki siitä että tarvit apua.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Voi saakeli!! Ei sun kannattais ruveta huijailemaan. Jos osastokin kutsuu, se on merkki siitä että tarvit apua.
Onkohan tuo kyselijä enää edes hengissä?
- Anonyymi
Hernepussit nilkkoihin jesarilla kiinni.
- Anonyymi
Syö Kilo homejuustoa ja puoli kiloa marmelaatia, iin lihot 1,3 kiloo!!!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Työeläkeloisinta Suomen suurin talousongelma
Työeläkeloisinta maksaa vuodessa lähes 40 miljardia euroa, josta reilut 28 miljardia on pois palkansaajien ostovoimasta.1492033Israel euroviisujen 2.
Israel sai taas eniten yleisöääniä. Suomesta täydet 12 pistettä, poliittinen ”ammattiraati” antoi 0 pistettä. Hyvä Is3051737- 931567
Mun mielestäni on tosi loukkaavaa
Nainen, että luulet palatan typeriä, sekavia ja ilkeitä viestejä mun kirjoittamiksi. Mä en ole katkera, epätoivoinen, ra2001210Euroviisut ei enää niin musiikkikilpailu?
Kappaleiden taso ei enää ole mikä sijoituksen ratkaisee.Eikö kukaan ihmettele että Israel pärjää lähes joka vuosi kisois781193- 671150
- 251061
- 481007
Rakas nainen ymmärsin
Että minun pitää pitää kiinni sinusta. Haluan, että sä olet onnellinen. Olet mulle se oikea ja mä sulle. Rakastan Sua yl73966- 45947