Onko kellään ideoita/omia kokemuksia miten huijata punnituksessa? Mulla on polin käynti seuraavalla viikolla ja paino pitäis saaha 4kg ylöspäin... Tää on vaan pakkorako ettei osasto kutsuis. Mulla on itelläni motivaatio parantua kotona kuhan selviän seuraavasta viikosta. Eli mitä painavaa ja pientä voisin piilottaa alusvaatteisiin?
Punnituksessa huijaaminen
Jokutäältäjostain
14
3199
Vastaukset
- Anorektikko
Rintaliiveihin ilmapallot täynnä riisiä tai vastaavaa😅
Voiko jostain ostaa jotain pieniä "punnuksia" tms?
- avunantajaaa
Juo vettä paljon piilota rintsikoihin tai joihinkin jotain painavaa , niin ettei kuitenkaan erotu..
- Sairaslaihduttaja
Itse tein punnitus aikoinani niin etttä latoin mahaani,käsiini yms painavia metallin paloja jesarilla kiinni ja jotku löysät vaateet tuli ainakin se 5kg lisää kun noin tein enkä muuten jäänyt kiinni!
Vettä en voi juoda koska lääkäri tarkistaa painelemalla vatsaa. Ja punnituksessa pitää olla alusvaatteilla joten mistä saisi jotain pientä ja painavaa ostettua tai onko ehotuksia mitä esim rintsikoihin voisi laittaa painoksi?
- Entinenano
Ootko varma että osasto ei auttais sua parantumaan?
Ei auta! Oon motivoitunu parantumaan kotona... Nyt kertokaa mikä on pieni mutta painava?
- Vinkkejävinkkejä
Tietkö kun kalastuksessa käytetään sellaisia pieniä painoja? Niitä saa joistain kalastus ja urheilu kaupoista. Sitten riisikin on aika painavaa ja hiekka ja mitä tahansa painavaa nyt kotoasi löydätkään. Rintsikoihin kannattaa juspistää ja menkka siteeseen sisälle kun leikkaat sen jostain kulmasta auki
Ei mitään. Menet omana itsenäsi, se on sun parhaaksesi.
Ethän ole kyllä parantunut kun huijausviestejä täällä kyselet.
Meinaatko tällä kaavalla selvitä jatkossakin. Järki käteen.- Anonyymi
painaako esim. 700g lyijypaino puntarillakin sen 700g? eli saako esim kahdesta painosta 1,4kg lisää painoa?
- Anonyymi
Voi saakeli!! Ei sun kannattais ruveta huijailemaan. Jos osastokin kutsuu, se on merkki siitä että tarvit apua.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Voi saakeli!! Ei sun kannattais ruveta huijailemaan. Jos osastokin kutsuu, se on merkki siitä että tarvit apua.
Onkohan tuo kyselijä enää edes hengissä?
- Anonyymi
Hernepussit nilkkoihin jesarilla kiinni.
- Anonyymi
Syö Kilo homejuustoa ja puoli kiloa marmelaatia, iin lihot 1,3 kiloo!!!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
IL - Kansanedustaja tehnyt ITSEMURHAN eduskuntatalossa!!
"IL:n tiedot: Kansanedustaja tehnyt itsemurhan Eduskuntatalossa Iltalehden tietojen mukaan kansanedustaja on tehnyt its4068902Eemeli Peltonen teki itsemurhan eduskuntatalossa
Kevyet mullat sitten vaan. Ei mulla muuta.1743348- 191830
- 771166
- 761078
- 271065
Sylikkäin.
Sylikkäin, suudellen. Milloin haluaisit näin nainen tehdä ? Vain häntä ajatellen 😘. Tietenkin jos häntä asia kiinnosta641021Eemeli Peltosen viimeinen postaus Facebookissa!
"Olen ollut kevätistuntokauden viimeisillä viikoilla paljon poissa eduskuntatyöstä. Sain toukokuussa hyvää hoitoa HUSiss791005- 55983
- 65930