dysmorfinen ruumiinkuvan häiriö

dysmorfia

Hei!

Onko muita täällä joilla kyseinen häiriö? Itselläni on tuo diagnosoitu, piinannut ala-asteelta asti, joskus on parempia kausia ja joskus tulee taas todella pahana ja silloin se on yhtä helvettiä. Nyt juuri tällainen todella vaikea jakso tuon kanssa. Tosiaan minulla nykyään pakkomielteenä on hiukset. Leikkelen niitä jatkuvasti kun yritän ''korjata'' sitä mitä näen jotenkin häiritsevänä. Hiusten leikkaamisesta on tullut pakkomielle ja olen siitä saanut kommenttejakin jo. Unelmaksi on tullut koko pään vetäminen kaljuksi kun en jaksa tätä enää. En ymmärrä itsekään, miten hiukset voi kehittyä näin sairaaksi pakkomielteeksi. Tänään lääkeannosta nostettiin kun tilanne on taas niin paha. Saatan seisoa peilin edessä helposti tunninkin putkeen. Koulusta lähdin kesken päivän eilen koska en pystynyt olemaan kenenkään nähtävillä ja paniikki iski. Tänään en mennyt ollenkaan. Voimat jatkuvasti ihan lopussa tämän takia. Terapiassa olen käynyt kolme vuotta, käyn kaksi kertaa viikossa.

Haluaisin kuulla muiden kokemuksia kyseisestä häiriöstä ja mahdollisia vinkkejä ( mikä teitä on auttanut? ). Kiitos jo etukäteen!

1

321

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Dysmm

      Hei! :)

      Tiedän, mitä käyt läpi.. Yritä silti sinnitellä, sillä voin vannoa että joskus se vielä helpottaa. <3

      Olen itse kärsinyt pakko-oireista koko nuoruuteni, ja pääosin juuri ulkonäköön liittyvät seikat ovat olleet ne pahimmat; Tukka tuntuu sille, että se olisi jotenkin viallinen. Pakko kammata ja laittaa kokoajan, ilä mihinkään voi oikein keskittyä... ja kun tämä olo eskaloituu, iskee paniikkikohtaukset peliin..
      Sama kasvonpiirteissä. Minun on hankala hyväksyä piirteitäni. Ne tuntuvat jotenkin niin viallisille, aivan kuin minut olisi ommelta yhteen ylijäämä paloista. Nypin ihoa, ja yritän korjailla niitä kokemiani virheitä/epämuodostumia pois, mikä taas johtaa siihen että naamani on aina ruvella. Kirkaissa valoissa seisominen tuntuu vastenmieliselle. Välttelen ja suunnittelen reittejäni valaistuksien mukaan. Aikaa kuluu siis turhaan.. jos ja kun vahingossa astunkin "haitalliseen valoon", on taas hyvin paniikillinen olo..

      Voin sanoa että iän myötä oireet ovat onnekseni lieventyneet. Myös oikean lääkityksen löytö on tehnyt ihmeitä! Kannattaa olla sinnikäs ja muistaa se, että asiat tulevat vielä kääntymään helpommiksi, vaikka nyt et tuntuisikaan siltä. xx

      TSEMPPIÄ!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä elukkaa kaivattusi

      muistuttaa? Vastaan ite myöhemmin. Miehelt.
      Ikävä
      65
      4196
    2. Haleja ja pusuja

      Päivääsi kulta 🤗🤗💋❤️❤️❤️ kaipaan sinua Tänäänkin.. Miksikäs se tästä muuttuisi kun näin kauan jatkunut 🥺
      Ikävä
      46
      3969
    3. Onko mukava nähdä minua töissä?

      Onko mukava nähdä minua töissä vai ei? Itse ainakin haluan nähdä sinut 🤭
      Työpaikkaromanssit
      36
      3482
    4. Oi mun haniseni

      Mul on ihan törkee ikävä sua. En jaksais tätä enää. Oon odottanut niin kauan, mutta vielä pitää sitä tehdä. Tekis mieli
      Ikävä
      16
      2893
    5. Hei rakas sinä

      Vaikka käyn täällä vähemmän, niin ikäväni on pahempaa. Pelkään että olen ihan hukassa😔 mitä sinä ajattelet? naiselle
      Tunteet
      34
      2729
    6. En kirjoita sulle tänne

      Enään nainen. Olen kyllä kiltisti enkä ala mihinkään kuin tosirakkaudesta. Kanssasi sitten jos se on mahdollista ja pidä
      Ikävä
      14
      2532
    7. Kyllä mulla on sua ikävä

      Teen muita juttuja, mutta kannan sua mielessäni mukana. Oot ensimmäinen ajatus aamulla ja viimeinen illalla. Välissä läm
      Ikävä
      10
      2134
    8. IS:n tiedot: Toni Immonen irtisanottiin MTV:ltä Toni Immonen työskenteli pitkään MTV:llä.

      IS:n tiedot: Toni Immonen irtisanottiin MTV:ltä Toni Immonen työskenteli pitkään MTV:llä. IS uutisoi torstaina Toni Imm
      Maailman menoa
      12
      1226
    9. Nainen, tunnusta että olet varattu ja tyytymätön suhteeseesi

      Ja siksi pyörit täällä ikävä palstalla etsien sitä jotain jota elämääsi kaipaat. ehkäpä olet hieman surullinen, koska ta
      Ikävä
      149
      1167
    10. Mitä ajattelet

      Mies minusta tänään?
      Ikävä
      80
      1016
    Aihe