Mikä voi olla vikana kun jalkapohjat etenkin oikean jalan holvikaaren kohdalta tulee välillä viiltävä ( tai ns repivä ) kipu. Kestää hetken ?
Jännetulehdus ei ole. Olen kokenut sen .
Mutta voisiko se vaatia jalanholvikaaren tuen ?
Mulla on melko lättänät jalat ja lenkkeilessä se muistuttaa minua mutta menee ohi hetkessä. Kenkiä vaihtelen päivittäin.
Nyt parantelen, että kylmähoitoa annan geelipussilla ja hieron ym. ja lisään välillä voidetta ( urheiluvoide, mitä saa apteekista )
Vai voiko se ikä 60 v tehdä jalalle muutoksia ?
Ja mitä voisi tehdä, että saisin jalan kuntoon?
Voihan se väärä lestisyys olla myös osasyy ?
Pyöräilessä tulee niin, että jalkojen ( molemmat jalat ) ulkosyrjät tulevat kipeiksi ....
Jännetulehdus ei ole. Olen kokenut sen .
Mutta voisiko se vaatia jalanholvikaaren tuen ?
Mulla on melko lättänät jalat ja lenkkeilessä se muistuttaa minua mutta menee ohi hetkessä. Kenkiä vaihtelen päivittäin.
Nyt parantelen, että kylmähoitoa annan geelipussilla ja hieron ym. ja lisään välillä voidetta ( urheiluvoide, mitä saa apteekista )
Vai voiko se ikä 60 v tehdä jalalle muutoksia ?
Ja mitä voisi tehdä, että saisin jalan kuntoon?
Voihan se väärä lestisyys olla myös osasyy ?
Pyöräilessä tulee niin, että jalkojen ( molemmat jalat ) ulkosyrjät tulevat kipeiksi ....
Vastaukset 1
Vanhimmat
Minulla luudutettiin selkä n. 3 kk sitten. Vasen jalka alkoi oireilemaan kuukauden päästä leikkauksesta. Jalkaterä turvonnut ja punainen kovaa vihlontaa jalkapöydässä. Sain jumppaohjeena jalkaholvin pokittaisen kohottajalihaksen vahvistavan liikkeen. Kivut ovat vaan lisääntyneet ja koko jalka on kipuinen. Laskimotukos on pois suljettu.